سلام مامانا 📍اینم پست کمر درد در بارداری . . 📌اول بهم بگید در دوران بارداری کمر درد دارید ؟؟ . ◀️زنان باردار ممکن است کمردردی را تجربه کنند که به ناحیه باسن ، ران و پاها گسترش می یابد و باعث ایجاد یا تقلید علائمی شبیه به سیاتیک می شود. درد ممکن است ثابت باشد و یا با فعالیت بدتر شود و همچنین در خواب شما اختلال ایجاد کند و یا عملکرد کلی را کاهش دهد. در حالی که علائم معمولاً پس از زایمان خود به خود برطرف می شوند . . 📍پیشگیری و درمان کمردرد بارداری 🔸️انتخاب کفش مناسب 🔸️پاهایتان را بالا بگذارید 🔸️در وان آب گرم دراز بکشید 🔸️ورزش و پیاده روی 🔸️ماساژ و گرم کردن کمر 🔸️انجام ورزش یوگا . 📍در موارد کمر درد شدید ماساژ با پماد مسکن توصیه میشه . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @ moshaver.mama . . . . #کمر_درد #کمر_درد_در_بارداری

📍این یک زایمان فیزیولوژیک در آب هستش،. . 📍در این زایمان مادر بدون دخالت ماما یا پزشک و بدون امپول فشار نوزادشو بدنیا میاره. . 🔷️برای انجام زایمان فیزیولوژیک مادر باید در دوران بارداری ورزش های مفید برای آمادگی برای زایمان و انجام بده و البته استفاده از وان آب گرم برای کاهش دردهای زایمانی خیلی مفید هستش . 📌دوست دارید زایمان در آب و تجربه کنید ؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_در_آب #زایمان #تولد_نوزاد #نوزاد #وان_حمام

روز آدینه تون خوش 😍. اگر می خواهید نوزادتان رنگ و روی خوبی داشته باشد😍 هنگام بارداری به سراغ غذاهایی بروید که سم زدای کبد هستند زیرا رنگ پوست نوزاد، با سلامت کبد و غدد داخلی مادر ارتباط دارد. موادغذایی که دوست دار کبد هستند و به خوش آب و رنگ شدن نوزاد کمک می کنند عبارتند از :روغن زیتون، روغن ماهی، کره، روغن های نباتی، خیار، کاهو، کاسنی،  عناب و نعنای دم کرده و میوه و سبزی هایی که ویتامین ث دارند. از خوردن غذاهای کنسروی و مونده پرهیز کنید ⛔. . . . #زیبای_جذاب #زیبا #نوزاد #زیبا_شدن_جنین #تغذیه_دوران_بارداری #تغذیه_درست #غذاهای_مفید #سلامتی #شادابی

سلام سلام سال نو مبارک عزیزان 🙋‍♀️😍. . 🔶️پست مخصوص مامانای باردارمون . ◀️نکته ای که تو اسلاید ها نبود 👇 در صورت مشاهده هر گونه علائم خطر مثل درد شکم ،لکه بینی یا خونریزی ،آبریزش حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید ✔. . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . . #دوران_بارداری #حاملگی #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #بارداري #جنین_سالم #جنین_سالم_مادر_سالم #باردار

و اما قابل توجه دختر دوستها😍. مهمترین رژیم غذایی که باید رعایت بشه قبل بارداری 👇 اگر دوست دارید کوچولوتون دختر بشه حتما دوماه قبل بارداری حسابی شیر و لبنیات مصرف کنید مصرف تمام فرآورده های لبنی بخاطر داشتن کلسیم بشدت تاثیر خوبی برای ایجاد جنین دختر میشه 👼. . . #مامایی#ماما#تعیین_جنسیت#دختر#

زایمان سزارین جنین ماکروزوم 📌در مواردی که جنین وزن بالای ۴ کیلو داشته باشه مادر جهت زایمان سزارین ارجاع داده میشه . . ◀️به این علت که در این موارد ممکن خروج شانه های جنین به مشکل بخوره و زایمان سخت بشه . ◀️اغلب وزن جنین در طی سونوگرافی های ماههای آخر قابل تشخیصه و اگر جنین درشت و ماکروزوم باشه بهتره زایمان سزارین انجام بشه .در آین فیلم هم جنین بعلت وزن بالا به شیوه سزارین خارج شد . مشاوره _زنان_زایمان _بارداری تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی 🌹 @moshaver.mama . . #جنین_سالم #جنین_درشت #سزارین #زایمان #حاملگی_پرخطر #زایمان_سزارین