moshaver.mama
دنبال کننده
222
پست
297
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
چه عواملی باعث گشاد شدن واژن میشه؟؟ 🔻تو این پست عواملی که باعث گشادی واژن میشه و راهکارهای درمانی اش توضیح داده شده . 🔻خیلی از خانمها فکر میکنن زایمان طبیعی باعث گشاد شدن واژن میشه در حالیکه روند بارداری عامل اصلی اینحالت هستش . 🔷️بهترین راهکار درمانی این مشکل ورزش مخصوصا ورزش های کگل هستش . 📌شما هم این مشکل و دارید ؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 🤗 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . #واژن #واژن_زیبا #واژن_زنان #واژن_تنگ #گشادی_واژن #گشاد #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی_سالم #رابطه #روابط_زناشویی #روابط_جنسی
31 اردیبهشت 1401 17:41:49
87 بازدید
moshaver.mama
سلام سلام سال نو مبارک عزیزان 🙋♀️😍. . 🔶️پست مخصوص مامانای باردارمون . ◀️نکته ای که تو اسلاید ها نبود 👇 در صورت مشاهده هر گونه علائم خطر مثل درد شکم ،لکه بینی یا خونریزی ،آبریزش حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید ✔. . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . . #دوران_بارداری #حاملگی #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #بارداري #جنین_سالم #جنین_سالم_مادر_سالم #باردار
05 فروردین 1401 07:01:50
550 بازدید
moshaver.mama
خیلیا سوال میپرسن آیا حالات روحی مادر در جنین تاثیر گذار هست ؟؟؟ ⬅️باید بگم بله خیلی زیاد . 🟢در واقع جنین وقایع خارجی و درک میکنه مخصوصا حالات روحی و جسمی مادر که روی جنین خیلی تاثیر گذار هستش . 🔴خانم باردار باید تمام تلاششو بکنه که در دوران بارداری تغدیه مناسبی داشته باشه بهمراه خواب کافی و نیز از لحاظ روحی هم در شرایط مساعدی باشه . . 🟠قطعا بارداری سالم یک جنین سلامت بهمراه داره😍 . . @madar.koodak7 @moshaver.mama . . #حاملگی_سالم #جنین_سالم
19 مهر 1400 15:14:45
332 بازدید
moshaver.mama
تنها مکمل ضروری که باید از سه ماه قبل بارداری تا پایان ماه چهارم استفاده بشه مکمل اسید فولیک هستش ✅ ◀️این مکمل نقش مهمی در پیشگیری از بروز نقصهای لولۀ عصبی در جنین دارد. و بشدت برای جنین ضروری هستش و هیچ مشکلی مثل اوتیسم یا غیره در بدن جنین ایجاد نمیکنه 👌. ◀️توصیه می شود به محض اینکه راه های پیشگیری از بارداری را متوقف کرده و تصمیم گرفتید باردار شوید، از سه ماه قبل از بارداری تا ماه چهارم روزانه از مکمل اسید فولیک ( فولات یا ویتامین ب9) استفاده کنید زیرا مصرف مکمل اسید فولیک در بارداری احتمال به دنیا آوردن فرزندی مبتلا به عارضه اسپینا بیفیدا (مهره شکاف) و دیگر بیماری های نقض در سیستم عصبی را کاهش می دهد.. 🔷️بصورت روتین برای تمام خانمهای باردار اسید فولیک ۱ میلی گرم یا یدوفولیک تجویز میشه ولی در موارد خاصی نیاز به مصرف دوز بالاتر اسید فولیک هستش . 🔷️دراین موارد اسید فولیک ۵ میلی گرم تجویز میشه 👇. 📌مبتلاء به بیماری دیابت هستید. 📌شما فرزندی با نقض لوله های عصبی دارید، 📌سن بالای ۳۵ سال 📌اگر از قبل بارداری اسید فولیک دریافت نکردید . 📌مادر، پدر و یا یکی از خویشاوندان نزدیک مبتلاء به بیماری نقض لوله های عصبی است. 📌چنانچه از داروهای ضد صرع استفاده می کنید 📌اگر به کمخونی گلبول های قرمز داسی شکل مبتلا هستید. 📌اگر بیماری تالاسمی دارید 📌چنانچه شاخص توده بدنی BMI شما بالای 30 است. . 🔶️شما از قبل بارداری مکمل اسید فولیک مصرف کردید ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری تعیین جنسیت جنین ویزیت تلفنی/حضوری/آنلاین @moshaver.mama . . #اسید_فولیک #اسید_فولیک_در_بارداری #یدوفولیک #سلامتی_جنین #سه_ماهه_اول_بارداری
23 دی 1400 10:00:10
321 بازدید
moshaver.mama
اینم پست مخصوص خانمهای که باردارن یا تصمیم به بارداری دارند 😍🌹. . 🔷️خانمهای باردار پیجمون کدوم یکی از علائم و تجربه کردید ؟؟؟؟. . 🔶️علائم اولیه بارداری ممکن بلافاصله بعد از عقب افتادن پریود شروع بشن . . . مشاوره آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #علایم_اولیه_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #خستگی #بیحالی #تهوع #پست_تکمیلی #مامان
11 شهریور 1400 10:57:12
375 بازدید
moshaver.mama
📍این یک زایمان فیزیولوژیک در آب هستش،. . 📍در این زایمان مادر بدون دخالت ماما یا پزشک و بدون امپول فشار نوزادشو بدنیا میاره. . 🔷️برای انجام زایمان فیزیولوژیک مادر باید در دوران بارداری ورزش های مفید برای آمادگی برای زایمان و انجام بده و البته استفاده از وان آب گرم برای کاهش دردهای زایمانی خیلی مفید هستش . 📌دوست دارید زایمان در آب و تجربه کنید ؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_در_آب #زایمان #تولد_نوزاد #نوزاد #وان_حمام
21 تیر 1401 11:32:01
294 بازدید
باقری
0
10
کمر درد در بارداری
سلام مامانا 📍اینم پست کمر درد در بارداری . . 📌اول بهم بگید در دوران بارداری کمر درد دارید ؟؟ . ◀️زنان باردار ممکن است کمردردی را تجربه کنند که به ناحیه باسن ، ران و پاها گسترش می یابد و باعث ایجاد یا تقلید علائمی شبیه به سیاتیک می شود. درد ممکن است ثابت باشد و یا با فعالیت بدتر شود و همچنین در خواب شما اختلال ایجاد کند و یا عملکرد کلی را کاهش دهد. در حالی که علائم معمولاً پس از زایمان خود به خود برطرف می شوند . . 📍پیشگیری و درمان کمردرد بارداری 🔸️انتخاب کفش مناسب 🔸️پاهایتان را بالا بگذارید 🔸️در وان آب گرم دراز بکشید 🔸️ورزش و پیاده روی 🔸️ماساژ و گرم کردن کمر 🔸️انجام ورزش یوگا . 📍در موارد کمر درد شدید ماساژ با پماد مسکن توصیه میشه . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @ moshaver.mama . . . . #کمر_درد #کمر_درد_در_بارداری