بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

. سلام مامانای قشنگ😍 امیدوارم که حالتون عالی باشه😊 مامانایی که فکر میکنید با داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری ممکنه به جنین آسیب برسه حتما این پست رو بخونید و دیگه نگران نباشید😃 داشتن رابطه جنسی در صورتی که بارداری بی‌خطری دارین هیچ منعی نداره پس خیالتون راحتِ راحتتت🥰 این پستو بفرست واسه مامان باباهای جدیدمون تا به خاطر عدم آگاهی نگرانی بی‌مورد نداشته باشن😍😘 #رابطه_جنسی_در_بارداری #بارداری_بی_خطر #حاملگی_سالم #رابطه_جنسی_صحیح #بارداری_پرخطر #زایمان_زودرس #خطر_سقط #مامامائده #جنین_سالم #بارداری_موفق #آسیب_به_جنین #رابطه_زناشویی_سالم #مادر_آگاه #زن_آگاه #مادرشدن #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_ناخواسته

. سلام سلام😍 حلول ماه مبارک رمضان رو تبریک میگم💜 اگه برای بارداری اقدام کردی، بارداری، یا تازگی زایمان کردی و نمیدونی روزه گرفتن برات مجازه یا نه پست رو ورق بزن🥰 دوباره تاکید میکنم که سه ماهه اول به هیچ وجه نباید روزه گرفته❗ چون در گرسنگی‌های طولانی مدت، قند خون کاهش پیدا میکنه و بدن برای تامین انرژی، سلول‌های چربی رو میسوزونه. دراین فرآیند ماده ای به اسم کتون تولید میشه که برای جنین خیلی مضره و میتونه در سه ماهه اول که زمان اندام زاییه روی مغز کوچولوتون اثر خیلی بدی داشته باشه... به همین دلیله که توصیه میشه اگه در سه ماهه دوم روزه گرفته میشه میزان کتون ادرار رو روزانه بسنجید که اگه بالا بود روزه رو قطع کنید💜 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery من اینجام که به دغدغه‌های ذهنت به صورت رایگان پایان بدم همین الان دایرکت بده تا باهم حلش کنیم😉 #روزه_در_بارداری #روزه_در_شیردهی #ماه_رمضان_مبارک #بارداری_سالم #ماه_خدا🌙 #ماه_مبارک_رمضان🌙 #حاملگی_زایمان_بارداری #کاهش_حرکات_جنین #جنین_هفته_به_هفته #روزه_داری #روزه_گرفتن_در_بارداری #روزه_گرفتن #بارداری_جنین #جنین_کم_وزن #وزنگیری_جنین

سلااممم دوستای خوشگلم😍🤩 چطورین؟؟ این پست هم برا کسایی که دائم نگرانن نکنه قاعدگیشون نرمال نباشه!☺️ اول اسلایدارو بخون بعد بیا اینجا😌 تا ببینیم 🌸چرا قاعدگی عقب میفته؟! 💕نوجوانان تو سال های اول پریود شدن، معمولا پریود های نامنظم دارند که تا دو سال طبیعیه. 💕و یا شاید تو اون ماه خیلی استرس داشتین! 💕شایدم خبری از یه مهمون کوچولوعه🤭 🌸 حالا ببینیم کی قاعدگی نامنظمه؟ اگه چند روز، عقب یا جلو بیفته بهش نمیگیم نامنظم! اگه از شروع یه پریود تا شروع پریود بعد کمتر از ۲۱ روز و یا بیشتر از ۳۵ روز بشه قاعدگی نامنظم دارین🎈 حالا نوبت توئه😁 این پستو لایک کن و برای دوستات بفرست تا با ویژگی های قاعدگی طبیعی اشنا بشن🥰 اگه سوالی داری زیر همین پست بپرس مطمئن باش جوابشو میگیری😉 یادت نره مراقب خودت باشی😍 #قاعدگی_طبیعی #پریود_نامنظم #پریود_منظم #عقب_افتادن_پریود #سیکل_قاعدگی #مامایی #نامنظمی_قاعدگی #خونریزی_قاعدگی #رنگ_خون_پریود #پریود_نشدن #کاپ_قاعدگی #سندرم_پیش_قاعدگی #قاعدگی_شدید #درد_پریود #normalperiod

من که مُردم براااش😍😍😍 #نینی_خوردنی #نینی_خوشگل #کودک_زیبا #بچه_ناز #دلبری #نوزاد_خوشمزه

سلاااام دوستان🤍 شاید خیلیامون هنوز با جزئیات اناتومی بدنمون اشنا نباشیم🤕 پس این پست رو از دست ندین😍🤭🥰 لایک و کامنت فراموش نشه😘 #آناتومی_رحم #دستگاه_تناسلی_زنان #زنان_زایمان #اناتومی_بدن #مامایی_زنان_زایمان #تخمدان #کانال_واژن #لوله_فالوپ #ماما