بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

لحظه ای که کودک به دنیا می آید مادر نیز متولد میشود... او هرگز وجود نداشته... زن بوده ولی مادر نه! از وقتی فرشته ای در درونش جان گرفته درس مادری آموخته... سختی روزها و شبها را به جان خریده تا بتواند میوه دلش را بپروراند و دلبندش را در آغوش بگیرد😍 نجوای عاشقانه اش را در گوش دلش زمزمه کرده و صد البته که فرزندش شنیده و با حرکات نرمی پاسخ گفته...❤️ و هنگامی که کودک متولد میشود مادری اش آغاز میشود... مادری اش که تا همیشه ادامه دارد... حتی تا زمانیکه دلبندش خود مادر شود🥰 #مادری #کودکی #مادر_فرزندی #مادرانه #محبت_مادری #مهر_مادر #آغوش_مادر #تولد #نجوای_عاشقانه #فرشته_درون #مامایی #بچه_دار_شدن #زایمان #مادرشدن #midwiferystudent #being_mother #mother #midwifery

. با این پست میتونید از سلامت نی نی مطمئن بشید🥰 پس سیو کن تا گمش نکنی😍 راستی اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره🌱 سوالی هم داشتی پاسخگو هستم😉 لایک یادت نره🤩 #مایع_آمنیوتیک #پلی_هیدر_آمنیوس #الیگوهیدرآمنیوس #پلی_هیدرآمینوس #آب_دور_جنین #مایع_دور_جنین #سلامت_جنین #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_بارداری #بارداری_پرخطر #آمنیوتیک #رشد_جنین #وزن_جنین #جنین_هفته_به_هفته #سونوگرافی_ان_تی

اولین سوالی که تو ذهنت بعد دیدن این پست میاد اینه که زرشک و زعفرون که روی پلو میریزیم باعث سقط میشه؟ نه عزیزم، هیچ کدوم از این موادغذایی از جمله زرشک و زعفرون در حد تعادل منجر به سقط نمیشن... پس میتونی راحت زرشک پلو با مرغ یا پلو زعفرونی یا شله زرد و... بخوری موادغذایی دیگه هم مثل کنجد، دارچین، کافئین، آناناس در صورتی منجر به سقط میشن که بیش از حد مصرف کنی❗ راستی، حتی اگه اقدام کردی به بارداری باید حواست به این موضوع و کوچولوی آیندت باشه🥰 حتما سیو کن که گمش نکنی💕 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #سقط_جنین #سقط_مکرر #سقط_کردن #سقط #سه_ماهه_اول_بارداری #اقدام_به_بارداری #آزمایش_بارداری #خبر_بارداری #بی_بی_چک #باردارشدن #شیاف_پروژسترون ##باروری_سالم #بارداری_سالم #تغدیه_دوران_بارداری #وزن_بارداری #جنین_سالم

سلامی به گرمی دلهاتون😍♥️ شبتون پر از ارامش🍁 موضوع پست امشبمون در رابطه بارفلاکس معده است که عارضه شایعی در ۷۰ تا ۸۰ درصد زنان بارداره در زنان باردار، دو عامل به عوامل به وجودآورنده اون اضافه میشه😥 یکیش به خاطر اینه که رحم وارد حفره شکم شده و به معده فشار وارد میکنه و دریچه حلقوی ورودی معده(کاردیا) باز میشه🤕 دومیش به خاطر افزایش هورمون پروژسترونه که باعث شل شدن عضلات از جمله عضله اسفنکتر کاردیا میشه. اگه براتون مفید بود لایک و کامنت فراموش نشه😍 ممنون از همراهی همیشگیتون💛 #رفلاکس_معده #رفلاکس_معده_در_بارداری #مامایی_و_زنان #اسفنکتر_تحتانی_مری #ریفلاکس_معده #بیماری_گوارشی #سوزش_سر_دل #ترش_کردن #تغذیه_سالم #بارداری #اسید_معده #آنتی_اسید #midwiferystudent #midwifery #gerd #gastritis #pregnancy

. سلام به روی ماهتون😍 شبتون بخیر🎈 در ادامه استوری‌های پرچالش دوقلوزایی این پست تقدیم به شما🥰 و باز هم توصیه میکنم اگه مشکل ناباروری ندارین صرفا برای دوقلوزایی از داروهای محرک تخمک گذاری استفاده نکنید اگه دلیلشو نمیدونی یه سر به هایلایت "دوقلوزایی" بزن😌 این پستو برای کسایی که عاشق دوقلو هستن بفرستین😜 لایک و کامنت یادتون نره🙊 #دوقلوزایی #بارداری_دوقلویی #دوقلو_پسر #دوقلو_دختر #تعیین_جنسیت_جنین #روش_کمک_باروری #ای_وی_اف #آی_وی_اف #دوقلویی #مامایی_به_زبان_ساده#مامان_دوقلوها #دانشجوی_مامایی #مامایی_آنلاین #بارداری_سالم #دوقلو_همسان #دوقلو_ناهمسان #دوقلو_زایی #دوقلوهای_زیبا #دوقلو_دختر_پسر #دوقلوپسر #دوقلوهای_دوست_داشتنی #دانشجو_مامایی