بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

سلام سلام😍 شب بهاریتون بخیر مهربونا💜 گفتم جواب سوال پرتکرار دایرکت رو به صورت پست جواب بدم😃 راستی، یکی دیگه از موادی که خیلی میتونه اثربخش باشه میوه به هست و به تشکیل قلب جنین کمک میکنه❗ امیدوارم که براتون مفید باشه💕 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 #قلب_جنین #تشکیل_نشدن_قلب_جنین #تشکیل_قلب_جنین #بی_بی_چک #تست_بارداری #آزمایش_بتا #سه_ماهه_اول_بارداری #جنین_سالم #تغذیه_بارداری #تغذیه_در_بارداری #بارداری_جنین #سقط_مکرر #سقط_جنین #علت_سقط #سونوگرافی_جنین

@momidwifery سلام سلام😍💕 اگه موندی تو دوراهی که واکسن کزاز رو تزریق کنی یا نه پست امشب رو ورق بزن🥰 امیدوارم که برات مفید بوده باشه💞 هرچیزی که باید قبل بارداری، در بارداری و بعد زایمان بدونی داخل پیج هست یه سر بزن🤩 @momidwifery #واکسن_کزاز #واکسن_کزاز_در_بارداری #کزاز #واکسن_در_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #کزاز_نوزادی #بارداري_سالم #بارداری_زنان #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #ویزیت_بارداری

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 اگه سوالی هم داشتی دایرکت میتونی بپرسی💚 سلام سلام🙋‍♀️ امروز به یه سوال خیلی شایع جواب دادم پس پست‌هارو ورق بزنید😙 اینم بگم که قلب جنین با سونوی واژینال زودتر از سونوی شکمی قابل تشخیصه😌 بازم میگم اگه دیده نشد نگران نشین و دوهفته دیگه دوباره مراجعه کنین🤍 شما هفته چندم صدای قلبشو شنیدین؟ چه حسی داشتین؟🙉 #قلب_جنین #صدای_قلب_جنین #قلب_جنین_سالم #عدم_تشکیل_قلب #اولین_سونوگرافی_بارداری #ساک_حاملگی #تشکیل_قلب_جنین #سونوگرافی_جنین #شنیدن_قلب_جنین #سونوگرافی_بارداری #جنین_سالم #جنین_هفته_به_هفته ##صدای_قلب_جنین #عدم_تشکیل_قلب_جنین #اکوکاردیوگرافی_قلب_جنین #تشکیل_نشدن_قلب_جنین

. خیلی از مامانای قشنگمون بعد به دنیا اومدن کوچولوشون این علائم رو تجربه میکنن... شما کدوم یکی از این علائمو داشتین؟🤔 مرسی از حمایت همیشگیتون دوستای قشنگم💜 #بعد_زایمان #دوره_نفاس #زایمان_با_آگاهی #ریزش_مو_بعد_از_زایمان #زایمان_شیرین #افسردگی_بعد_از_زایمان #زایمان_اسان #افسردگی_بعد_زایمان #تولد_فرزند #دوران_شیردهی #شیردهی_مادر #مادر_اگاه #نوزاد_نارس #نوزاد_شیر_خوار #زایمان_بی_درد #خونریزی_بعد_از_زایمان #احتقان_پستان #ترشح_شیر #زخم_نوک_سینه #شیردهی_موفق #یبوست_بارداری #نوزادشیرخوار

"مادر شدن به همه سختی هاش می ارزه!" اینو بدون که تو تنها نیستی... خدا همیشه در کنار فرشته های زمینی میمونه! کودکت بدون هیچ شرطی همیشه دوست داره😍 فداکاری و عشقی که نثار کودکت میکنی هیچوقت فراموش نمیشه و در دل آسمون حک میشه🤍 شب های روی کاناپه، روزهای در رختخواب، غذای آماده، خونه به هم ریخته و ... همشون با یک آغوش دلبندت جبران شدنیه🥰 فقط به خاطر بسپار که روزگاری آرزوی بودن در این لحظه رو خواهی داشت... و امروزت بهترین تصویر زندگی توست...🌹 #مادر_بودن #فرشته_زمینی #سختی #فداکاری #مادرانه #کودک #مهر_مادر #خانه_داری #فرزندپروری #محبت_مادری #مادری #شب_بیداری #سختی_مادری #خستگی_مادرانه