سلاااام😍 اولین روز زمستونتون بخیییر💙 امیدوارم زمستون امسالتون پر از حال خوب باشه🥰 خیلی از ما دخترا ممکنه نزدیک قاعدگیمون دچار حالت های عجیب و غریب بشیم😩 که هم خودمونو اذیت میکنیم هم دیگرانو😠 اون موقع هست که آرزو میکنیم کاش آقایون هم یکبار تجربه میکردن تا بتونن مارو درک کنن🤦‍♀️ تو این پست در رابطه با سندرم پیش از قاعدگی یا PMS توضیح دادم... کیا این سندرمو دارن؟!🙄😩 نظراتتون رو برام کامنت کنید💙 لایک فراموش نشه😘 #سندرم_پیش_از_قاعدگی #پی_ام_اس #قاعدگی #سندرم_پیش_قاعدگی #زودرنجی #عصبانیت #خشونت #مامایی #دانشجوی_مامایی #تحریک_پذیری #گریه_کردن #pms #pmssyndrome #midwiferystudent #midwifery #premenstrual #premenstrualsyndrome

. سلام رفقا💙 روزتون بخیر🥰 قرصهای ضدبارداری انواع مختلفی دارن 🌸قرص‌های ترکیبی 🌸قرص های پروژسترون(قرص شیردهی) 🌸قرص‌ضدبارداری اورژانسی که تو این پست در رابطه با قرصهای ترکیبی صحبت کردیم قرص‌های ضدبارداری علاوه بر جلوگیری از بارداری برای موارد دیگه هم استفاده میشه مثل تنبلی تخمدان تنظیم قاعدگی نامنظم آکنه و هیرسوتیسم درمان قاعدگی دردناک و... حواستون باشه که حتما هرشب سر یک ساعت مشخص قرص ضدبارداری رو مصرف کنید بعد از قطع مصرف قرص ضدبارداری، ممکنه بازگشت سیکل های همراه با تخمکگذاری چندماه به تاخیر بیفته بازهم اگه سوالی بود حتما بپرسین لایک و کامنت فراموش نشه😍🌷 #قرص_ضدبارداری #قرص_اورژانسی #جلوگیری_از_بارداری #روش_جلوگیری_از_بارداری #پیشگیری_از_بارداری #روش_پیشگیری_از_بارداری #روشهای_پیشگیری_از_بارداری #مادرشدن #مادر_آگاه #مامامائده #بارداری_پرخطر #بارداری_ناخواسته #تنظیم_خانواده #ازدواج_دانشجویی #آتلیه_عروس_و_داماد #ضدبارداری #حاملگی_پوچ #اقدامات_قبل_بارداری

. در سه ماهه سوم حرکات جنین خیلی مهمه و شما باید روزانه از تعداد حرکات آگاهی داشته باشید💜 پست رو سیو کن که به کارت میاد😍 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #بارداری_سالم #حرکات_جنین #کاهش_حرکات_جنین #حرکت_جنین #حاملگی_هفته_به_هفته #بارداری_زایمان #بارداري_هفته_به_هفته #نکات_بارداری #سه_ماهه_سوم_بارداری #تست_nst #احساس_حرکات_جنین #مادر_آگاه #شمارش_حرکات_جنین

سلاااام😍شبتون اروم💛 پست امشبمون خیلی مهم و کاربردیه... پس با من همراه باشید🥰 نسبت بالایی از توده های پستان توسط زنانی که خودشون پستان های خود را معاینه میکنن تشخیص داده میشه. خودآزمایی بهتره هرماه در تاریخ معین و به روش معینی انجام بشه. ❌توصیه میشه خانم ها از سن ۲۰ سالگی به بعد خودآزمایی رو انجام بدن❌ بهتره این معاینه ۵ تا ۷ روز بعد از قاعدگی انجام شه چون تحریک هورمون بافت پستان پایینه. امیدوارم که مفید بوده باشه🥰 لایک و کامنت فراموش نشه😉 #خودآزمایی_پستان #معاینه_سینه #سرطان_سینه #توده_پستان #کیست_سینه #معاینه_زنان #معاینه #فرورفتگی_نوک_پستان #پوسته_ریزی #تغییر_اندازه_سینه #گره_لنفاوی #دانشجو_مامایی

منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

سلااام به دوستان عزیزم😍 شبتون بخیر🤍 اگه دائم دچار عفونت ادراری میشین🤕 و راه های جلوگیری از اون رو نمیدونید به این پست توجه کنید🥰 لایک و کامنت شما باعث بیشتر دیده شدن پست میشه😙 #عفونت_ادراری #مجاری_ادراری #کلیه_مجاری_ادرار #سوزش_ادرار #درد_شکم #تکرر_ادرار #درد_لگن #زایمان_زودرس #دوش_واژینال #مثانه #رفتار_جنسی_پرخطر #وزن_کم_نوزاد