kiadietonline
دنبال کننده
52
پست
293
مریم کیا/ مشاور تغذیه + رشد کودکان کارشناس ارشد رژیم درمانی 355-ت کلینیک آفرنگ تهران، واتساپ: 09021888035 "foreign patients are admitted"
پست های مشابه
kiadietonline
⭕️⭕️لوزه سوم شنیدین و دیدین⁉️ آدنوئیدها یا همان لوزههای حلقی، بافتهای کوچکی هستند در پشت گلو که قسمتی از سیستم ایمنی بدن به حساب میآیند، سیستمی که از ورود آلودگی به بدن جلوگیری کرده و یا آن را از بین میبرد.خوشبختانه، این غدهها در سیستم ایمنی نقش خیلی مهمی ندارند(بویژه بعد ۷ سالگی) و خیلی راحت میتوان با برداشتن آنها، این مشکل را رفع کرد.آدنوئیدها در زمان تولد، در گلوی هر فرد وجود دارند و در سنین بین ۳ تا ۵ سالگی رشد میکنند. سپس در حدود هفت سالگی شروع به کوچک شدن کرده، و در بزرگسالی به طور قابل توجهی کوچک میشوند. ⭕️علائم بزرگی لوزهی سوم کدامند؟ بزرگی لوزههای حلقی علائم زیادی میتواند داشته باشد: • پر شدن یا گرفتگی بینی • مشکلات گوش • اختلال در خواب • خرو پف کردن • گلو درد و گوش درد • دشواری در بلعیدن غذا • ورم کردن غدد گردن • دشواری در نفس کشیدن از طریق بینی • خشکی دهان و ترک خوردن لب( که بدلیل مشکلات تنفسی ایجاد میشوند) •دشواری در نفس کشیدن( ایجاد وقفه در تنفس هنگام خواب ❌️❌️که همه این عوامل (عفونت و تب مکرر و مصرف دارو و نداشتن خواب شبانه با کیفیت) باعث رشد نکردن خوب کودکان میشه.❌️❌️ ⭕️⭕️مطالعات و بررسی های بزرگ در دنیا نشون داده که بعد برداشتن لوزه سوم ، بچه ها تونستن به رشد نرمال خودشون برگردن. ⭕️⭕️اگر شما هم تجربه مشابهی دارین یا کودک تون این علایم داره ، برامون کامنت بزارین . این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #لوزه_سوم
11 تیر 1401 14:59:46
96 بازدید
kiadietonline
♦️شنیده بودین میگن فلانی گردن کلفته ؟!؟!😁 تحقیقات جدید نشون میده که اگر محیط گردن مردان بزرگسال بیش از ۴۰ سانتیمتر و زنان بزرگسال بیش از ۳۶ سانتیمتر باشد با عوامل خطرزای قلبی عروقی یا به اصطلاح سندروم متابولیک مواجه هستند. سندروم متابولیک اشاره به گروهی از دیابتی ها، چاقی شکمی، چربی خون بالا و فشار خون بالا دارد. تخمین زده شده است که حدود یک چهارم از جمعیت کرۀ زمین به سندروم متابولیک مبتلا هستند . دور گردن شما چنده؟برامون کامنت بنویسین، ببینیم چندتا گردن کلفت داریم ؟؟ 😁 @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 رژیم_غذایی#کاهش_وزن #مشاورتغذیه #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم #رژیم_غذایی #شب_یلدا #لاغری #مریم_کیا #گردن_کلفت #تخفیف #جشنواره #tehran #diet #Weightloss #child_obesity #child_height #Tehran_dietetian #Cancer #diet #Weightloss #Obesity #medical_turism @kiadietonline
26 آذر 1399 15:09:18
3 بازدید
kiadietonline
🔴🔴مهمترین قانون های غذا خوردن رو می دونید⁉️ این چند اصل رو که رعایت کنید ، قول میدم خیلی از مشکلات حل میشه.عادات غذا خوردن رفتاری هست که بچه ها یاد میگیرن مثل دست شویی رفتن و... پس این قانون ها رو خوب رعایت کنید تا کوچولو هامون کامل یاد بگیرن و دچار مشکلات بعدی نشین. ⭕️ شما هم برا خودتون قانون های دیگه ای دارین؟برامون بنویسید.🌹 این پست می تونه مشکلات،دوستان تون حل کنه براشون ارسال کنید⭕️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #چاقی_کودک #کاهش_وزن #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #بدغذایی #قانون_های_غذاخوردن
01 شهریور 1401 13:05:46
186 بازدید
kiadietonline
مرسی که لایک می کنید♥️🙏🏽 و سرانجام سالاد سزار سالادی که بیش از هرچیزی به من ثابت کرد که چقدر خیلی از ماها طرفدار ترکیبات پیچیده، بی ربط، عجیب و مسخره هستیم من نمیدونم از کی و کجا به این نتیجه رسیدیم که با سالاد سزار، یک رول سینه ی مرغ سوخاری با ژامبون و پنیر به همراه گوجه و زیتون وحجم زیادی سس سرو کنیم حالا کاری ندارم...سلیقه ی همه محترمه😁 بریم سراغ سالاد سزار خودمون این سالاد روايت زياد داره، يه وقتا با كاهو خرد شده سرو ميكردن، يه وقتا با كاهو درسته رسپى اصلى سسش هم چند بار به دست برادران كاردينى تغيير كرده و داستانهای دیگه که شاید اصاً واسه شمایی که میخوای یه سالاد سزار خوشمزه و آسون درست کنی جالب هم نباشه😁 ما ٢ مدل سس سزار درست كرديم اولی مدل جناب سزار كاردينى بزرگ و دومی هم با احترام به رسپی اصلی مدل پيشنهادى خودم به اين دليل كه يه سرى مواد اوليه اش تو ايران هم گرونه هم سخت گير مياد تازه اگرم گير بياد اصن به ذائقه ما نميخوره!!! براى درست كردن سس با ورژن اصلى ٢ حبه سير له شده ٢ تا ماهى اَنچووى ١ قاشق چايخورى خردل ديجون ١ قاشق غذاخورى سس ورستشر ٤ قاشق غذاخورى روغن زيتون ۵ قاشق غذاخوری پنیر پارمیجان ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه فلفل سیاه برای درست کردن سس مدل پیشنهادی خودم ۱ حبه سیر له شده ۲ قاشق غذاخوری مایونز ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ۴ قاشق غذاخوری پنیر پارمیجان فلفل سیاه امیدوارم هر کدومو که درست میکنین دوسش داشته باشین برای دیدن دستورهای خوشمزه دیگه به این پیج حرفه ای و با سلیقه سربزنید @ava.kitchen @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #نهار #سالاد_سزار_با_مرغ #سالاد #سالاد_سزار #سس #سس_سالاد #آشپزى_آسان #سزار #انواع_سالاد #فینگرفود_آسان #فینگرفود #شام
08 فروردین 1400 16:02:58
0 بازدید
kiadietonline
چرا می گیم بلوغ زود رس خوب نیست؟🙁 این پست جواب همه سوال هاتون رو می ده، سعی کنید با یک مشاوره کوچولو جلوی زود بزرگ شدن بچه هارو بگیرید شما عوارض دیگه ای از بلوغ زودرس شنیدین؟ 😞 هر سوالی در این باره دارید حتما بپرسید @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #لاغری #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #افزایش_قد#دنـیای_دیجیتال #چاقی🌷 #تغذیه #رشد_کودک #چاقی_کودکان #نوجوان #Marykia #بلوغ #سن_بلوغ #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #بلوغ_زودرس س
03 خرداد 1400 16:41:24
0 بازدید
kiadietonline
🍟🍟دلبند شما هم سیب زمینی سرخ شده دوست داره❓❓ ⛔ می دونید که وقتی سیب زمینی در روغن حرارت بالا سرخ میشه چقدر ضرر داره برا سلامتی.علاوه بر چاقی، بیماری های قلبی عروقی و بد تر از همه سرطان. 🍎من که سال هاست سیب زمینی تنوری رو جایگزین سیب زمینی سرخ شده کردم و اون خیلی محدود کردم. 🔻این اسنک خیلی خوشمزه هست ، می تونید ماست یونانی یا کمی سس گوجه میل کنید. این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #لاغری_کودک#بلوغ#افزایش_وزن #Nutritionist #نوجوان #قدکودکان#مشاوره_آنلاین #مشاور_تغذیه #لاغری #قدکوتاه #سیب_زمینی_تنوری #غذا_سلامتی#اسنک_خوشمزه #Drkia #قدبلند
09 شهریور 1400 16:44:34
2 بازدید
مریم کیا
0
0
ممنونم که با لایک به ما انگیزه می دید😍 از این به بعد شایان هم به پیج ما اضافه شد که نکات تغذیه ای رو خیلی ساده و شیرین با کلی داستان و مسابقه و جایزه بهمون یاد بده🤩 اول باید با هم آشنا بشیم، اسم خودتون رو یا فرزندتون رو در کامنت برامون بنویسید 👌 @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه_کودکان #متخصص_تغذیه_کودکان #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_اشتها #مسابقه #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #بازی #کودکانه ل #کودکان_شاد #کودکانه💑 #پسرم_دنياي_من #پسرم #پسرم_تاج_سرم👑 #پسربچه #پسرمامان #دختر #دختر_بچه #دخترم_زندگیم #دخترم #دخترم❤ #بازی #شایان #مامان #مادرانه #مدرسه #دبستان