پست های مشابه

kiadietonline

❤🧡 داشتن تغذیه سالم و کافی یکم سخت شده😕 ولی اگر اطلاعات درست علمی راجع به غذا ها داشته باشیم ، می تونیم جایگزین های خوبی داشته باشیم. 🔴مامان های خوب ، لطفا این پست به همه همه دوست وآشناهاتون ارسال کنید.              ۱۰مهر۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک#کاهش_وزن#میانوعده_سالم #غذا_ارزان#Drkia#کشک #سویا #قدکودکان #قدبلند

10 مهر 1400 17:07:48

2 بازدید

kiadietonline

♡⭐ 🔴🔴 دلبند تون اخیرا اسهال و عفونت های مکرر داشته ؟ ریزش مو و اگزما داره ؟ رشد قدش متوقف شده⁉️ علایم کمبود روی در بدن و منابع غذایی خوب روی Zinc  ( گوشت ها،غذاهای دریایی ، آجیل ها وتخم مرغ و..) در اسلاید ها ببینید و اگر سوالی بود برام کامنت بزارین. 📣از کجا تشخیص بدیم؟ فقط با آزمایش خون و یا بررسی تاریخچه غذایی میشه تشخیص قطعی داد. 😊 ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان#لاغری#کمبود_روی#قدکوتاه#چاقی_کودک#کاهش_وزن #آکنه #اسهال_کودکان #قدبلند #قدکودکان #Drkia

31 شهریور 1400 17:12:14

3 بازدید

kiadietonline

⭕مواد مفید برای رشد مو و ابرو پر پشت: ۱-دانه شنبلیله ۲-لیمو ترش ۳-روغن نارگیل و بادام ۴-آب پیاز ۵-پروتیین ها مثل تخم مرغ، گوشت ها ⭕دانه شنبلیله غنی از پروتئین و لسیتین و اسید نیکوتینیک است که به رشد مو کمک می کند.چندساعت قبل از مصرف دانه ها را بخیسانید. سپس دانه ها را له کرده تا یکدست شوند. مقداری روغن نارگیل یا بادام به آن اضافه کنید و محلول را قبل از خواب بر روی ابروها بمالید. صبح بعد از بیدار شدن آن را با آب ولرم بشویید. برای دستیابی به بهترین نتیجه به مدت ۲ ماه از این محلول استفاده شود. 📌شما چه تجربه ای دارین؟؟📌این نسخه رو امتحان کنید و نتیجه اش رو برامون بگین. ____________________________ #Weightloss #Tehran_dietetian #Cancer #diet #Weightloss #Obesity #kiadietonline #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک  #تقویت_مو_ابرو #شب یلدا #تخفیف #کنسر#رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #بیماری #رژیم_لاغری #رژیم_درمانی  #دیابت#فشارخون#گیاهخواری#بارداری#آلزایمر #کبدچرب #مشاورتغذیه #ضدسرطان #بیمارخارجی #ریزش_مو

27 آذر 1399 13:50:00

6 بازدید

kiadietonline

❤💙مامان هایی که سوال داشتین کی می تونین غذاهای جامد به دلبندتون معرفی کنید در ادامه تغذیه تکمیلی این فیلم بخوبی بهتون نشون میده. به علایم تکاملی کودک تون دقت کنید. فرزند شما از چند ماهگی شروع کرد به خوردن غذاهای جامد⁉️ کودک سرنخ هایی به شما می دهد، از جمله این که: •کودک می تواند به راحتی و بدون کمک روی صندلی بنشیند و می تواند سر خود را بالا نگه دارد و برای ایستاده نگه داشتن خودش، احتیاج به تکیه گاه ندارد که این برای جلوگیری از خفگی مهم است. •به نظر می رسد کودک به غذا علاقه مند است و غذا خوردن شما را تماشا کند، اجازه دهید او نیز غذا بخورد. •می تونه کامل لقمه رو قورت بده. •دستش دارز می کنه و وسایل دلخواهش ور می داره ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #صبحانه #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #پسـت_دوشـنبه #شروع_غذای_کمکی#غذای_جامد #شیرخوار #Drkia

02 اسفند 1400 17:45:29

6 بازدید

kiadietonline

❤💙 عید داره میاد ، بهار میاد قراره آرامش و شادی با خودش بیاره . خواهش می کنم به مامان ها بابا ها و بچه ها استرس ندین ، نگران نکنین. نظر ندین. میتونیم که از رو محبت میگین ولی..وزن و قد و بدن هر کسی بیشتر یک مسله شخصی هست. نگین فلان کار رو بکن خوب رشد کنه ، چرا فلان دارو رو امتحان نمی کنی. اینطوری اوضاع خوب که نمیشه هیچ ، بد تر هم میشه. ❤رفتین چند دقیقه ای باهم بگین و بخندین و خاطرات خوش بسازین. ⭕حتما از قبل رفتن به مادر پدر و خانواده خودتون پسپرین و این پست رو هم بفرستین تا آگاه بشن. 🔴اکر هر کسی این کار رو بکنه ، بیشتر مشکلات حل میشه، نه❓شما اینجور وقت ها چکار می کنید❓ ۲۵اسفند۱۴۰۰ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #نوروزسال۴۰۱ #مامان_بزرگ #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #عیددیدنی #چاقی_کودکان#متخص_تغذیه #forwwardee #drkia #قدکودکان

25 اسفند 1400 14:59:43

6 بازدید

kiadietonline

❤❤ای خدای دگرگون کننده دل ها و دیده ها ای تدبیر کننده روز و شب ای دگرگون کننده حالی به حالی دیگر حال ما را به بهترین حال دگرگون کن سال نو، قرن نو مبارک #۱۴۰۱عیدنوروز ❤❤خنده های قشنگ کودکان، زیبایی نوروز رو صد چندان می کنه ، امیدوارم همه فرزندان ایران زمین سلامت و شاد باشن. 🔴دوستان زیر این پست هر حرفی و سوالی دارین بنویسین یا میخواین کارتون تبلیغ کنید ، آزاد هست. @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک#اولین_فروردین۴۰۱ #چاقی_کودکان#متخصص_تغذیه#drkia #قدکودکان #نوروز

01 فروردین 1401 15:18:07

3 بازدید

مریم کیا

0

2

⭕️⭕️سنگدان و قلب مرغ از جمله قسمت های پروتئینی آن هست که کمتر مورد توجه قرار گرفته، همه دنبال بال مرغ و پای مرغ هستن 😊🤩 ❌️❌️یک لیوان سنگدان مرغ پخته دارای 223 کالری، 44 گرم پروتئین و 4 گرم چربی از جمله 1 گرم چربی اشباع شده است. این وعده 88 درصد از نیاز روزانه پروتئین را فراهم می کند. همچنین سنگدان منبع خوبی از ویتامین های آ ، ب۱۲ و فولیک اسید هست و هر سروینگ آن 1.5 میکروگرم ویتامین ب۱۲ ، 4.5 میلی گرم نیاسین و 0.3 میلی گرم ریبوفلاوین فراهم می‌کند که برای تولید انرژی و کارکرد مغز و حفظ سلامت پوست و موهای شما مهم است. ❌️❌️ سنگدان و قلب مرغ همچنین منبع خوب آهن و سلنیوم و فسفر و... هست، که برای تشکیل گلبول های قرمز و تولید انرژی و عملکرد عضلات، اعصاب و قلب ضروری هستند. ❌️❌️سنگدان را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا یک لیوان اون ، کلسترول بسیار بالایی دارد و حاوی 536 میلی گرم است که بیش از حد توصیه شده 300 میلی گرم در روز برای افراد سالم است. ❌️❌️ بهتره کل پوست و چربی اش رو جدا کنید‌. ⭕️⭕️روش های متداول پخت اون، آب پز کردن و کبابی روی آتش و سرخ کردن است. سنگدان ها را به دلایل ایمنی بهداشت غذایی تا دمای بالا 165 درجه فارنهایت خوب بپزید. 🔴شما چطوری می پزید و می خورید ، بچه ها تون دوست دارن؟ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان  #سنگدان_مرغ #چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #پروتئین #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان #قدکودکان #کلسترول

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

kiadietonline

مریم کیا

0

2

⭕️⭕️سنگدان و قلب مرغ از جمله قسمت های پروتئینی آن هست که کمتر مورد توجه قرار گرفته، همه دنبال بال مرغ و پای مرغ هستن 😊🤩 ❌️❌️یک لیوان سنگدان مرغ پخته دارای 223 کالری، 44 گرم پروتئین و 4 گرم چربی از جمله 1 گرم چربی اشباع شده است. این وعده 88 درصد از نیاز روزانه پروتئین را فراهم می کند. همچنین سنگدان منبع خوبی از ویتامین های آ ، ب۱۲ و فولیک اسید هست و هر سروینگ آن 1.5 میکروگرم ویتامین ب۱۲ ، 4.5 میلی گرم نیاسین و 0.3 میلی گرم ریبوفلاوین فراهم می‌کند که برای تولید انرژی و کارکرد مغز و حفظ سلامت پوست و موهای شما مهم است. ❌️❌️ سنگدان و قلب مرغ همچنین منبع خوب آهن و سلنیوم و فسفر و... هست، که برای تشکیل گلبول های قرمز و تولید انرژی و عملکرد عضلات، اعصاب و قلب ضروری هستند. ❌️❌️سنگدان را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا یک لیوان اون ، کلسترول بسیار بالایی دارد و حاوی 536 میلی گرم است که بیش از حد توصیه شده 300 میلی گرم در روز برای افراد سالم است. ❌️❌️ بهتره کل پوست و چربی اش رو جدا کنید‌. ⭕️⭕️روش های متداول پخت اون، آب پز کردن و کبابی روی آتش و سرخ کردن است. سنگدان ها را به دلایل ایمنی بهداشت غذایی تا دمای بالا 165 درجه فارنهایت خوب بپزید. 🔴شما چطوری می پزید و می خورید ، بچه ها تون دوست دارن؟ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان  #سنگدان_مرغ #چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #پروتئین #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان #قدکودکان #کلسترول

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن