🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

. جوجه‌ی خونه‌ی ما فکر می‌کنه، وقتی که چیزی رو می‌خریم این فروشنده‌س که به ما پول می‌ده!😅 چپ و راست راهکار می‌ده که برو از آقای مغازه‌دار پول بگیر، پولات زیاد شه!🤭 حالا اگه این واقعی شه چی؟ 🤑 اگه این شانس رو داشته باشیم که کل مبلغ خریدمون برگرده توی حساب کاربری‌مون چی؟ _______________________ ❌خرید کن، کل پولت رو پس بگیر... 🛍 این برنامه‌ی هیجان‌انگیز جدید هویوست ❓چه‌جوری؟ ⭕ هر روز، سه نفر به قید قرعه، معادل مبلغ خریدشون جایزه می‌گیرن ❗فقط ۱۰ تا ۱۵ آبان❗ و امروز، روزِ اوله... _______________________ براتون لیست محصولاتی رو اوردیم که خیلی محبوب‌ بودن و بعد از مدت‌ها ناموجود بودن، الان شارژ شدن.

* در هر هفته بارداری جنین چطور رشد میکنه؟ 👶 برای بدن مادر چه اتفاقی میوفته؟ 👩 چطور دوران بارداری بهتری داشته باشیم؟ 👸 . 💠هفته ششم 💠 ✅هر هفته با هویومگ+ همراه باشید. #هویومگ #هویومگ_پلاس #هویو #مقاله #بارداری #جنین #مادر #باردار #بدن_مادر #ازدواج #بچه #حاملگی #هر_هفته_بارداری #نوزاد #هفته_ششم_بارداری #هفته_های_بارداری

. ⭐ نام: انواع پازل‌های پیرامون . 💰 قیمت: ٢۴ قطعه ۲ پازل: ٢۵,٠٠٠ تومن ۴٨ قطعه ٢ پازل: ۵٠,٠٠٠ تومن ۷۷ قطعه ١ پازل: ٢۵,٠٠٠ تومن ۹۶ قطعه ١ پازل: ۶٠,٠٠٠ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد حدودی پازل‌ها: ٢۴ قطعه: ٢۴ در ١٧ سانتی‌متر ۴٨ قطعه: ٢۴ در ٣۴ سانتی‌متر ۷۷ قطعه: ٢٠ در ٣٠ سانتی‌متر ۹۶ قطعه: ٣۴ در ۴٨ سانتی‌متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #رشدخلاقیت #رشد_خلاقیت ‌#رشد_کودک #سرگرمی #تمرکز #آموزش #تفریح #دقت #پازل #تقویت_تخیل #پازل_کودک #ساختنی #اسباب_بازی #اسباب_بازی_های_هویو

. ⭐ نام: لگو ساختنی پویا . 💰 قیمت: مدل باب اسفنجی: ۹۱,۰۰۰ تومن مدل خلاق: ۸۶,۰۰۰ تومن مدل خانه سازی: ۷۵,۰۰۰ تومن مدل ماشین‌های راه‌ سازی: ٩٨,۵٠٠ تومن . 📏 ابعاد حدودی جعبه: ۷ در ۳۰ در ۴۰ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #لگو #ساختنی #خریداینترنتی #فروشگاه_آنلاین #باب_اسفنجی #اسباب_بازی_کودک #بازی_کودک  #اسباب_بازی_های_هویو

. دالی موشه،دالی توپه،دالی بازی همشون از جذاب‌تریناست 😍 . این مجموعه ۴جلد داره؛ هم اسم اعضای بدن رو یاد میگیریم هم اسم و صدای وسایل نقلیه هم شعر واسه خوابیدن نی‌نی . این کتاب صفحه‌هاش مقواییه و واسه کوچولوهای ۱ تا ۳ سال مناسبه! . قیمت مجموعه کتاب دالی بازی: ۱۸۰ ت