. ___________________________ 🖋سلام بانو... هفته ی سلامت بانوان بود و خواستم از تو بنویسم تو که به سلامت همه فکر میکنی و برنامه داری ...برای خودت چه برنامه ای ریخته ای ؟ آیا در سبد عشقت تکه ای نان برای خودت جدا کرده ای سهمیه ی محبتت چند میشود؟ صبح که از خواب شبانه برخواستی و زیر کتری را روشن کردی سهمیه ی چای تازه دمت را خوردی؟ یا بارها و بارها سرد شد و آخر طعم خوشش نرفت در جانت... سمبوسه های عشقت را  چنان پیچیدی که کاردستی زیبایت لقمه ای شد و   خستگی به تنت  ماند... آن گاه  که درد داشتی و غذایت سوخت کسی دردت را  شناخت؟ میخواهم بگویم بانو بدون تو خانه ای نیست و گرمایی نیست اگر بخواهی که بمانی باید که خودت را ببینی مهر و عطوفت لازمه ی وجود مهربانت است اما اگر خودت را نبینی خیلی زود با دردهای مداوم و دائمی دمار از روزگار خود و خانواده ات در خواهی آورد... صبح را با چای تازه دمت باعشق شروع کن چند دقیقه نفس بکش و خود را در آینه ببین  گیسوانت را شانه بکش راه برو و حرکت ورزشیت را انجام بده ... لازم نیست همیشه گوشه ی ملحفه هایت صاف صاف باشد گاهی مراقب دلت باش و پوستت که چروک نشود... گاهی در راهروهای بازار شلوغ فقط برای دلت بخر یک گیره مو یک شاخه گل ...چیزی که خوشحالت کند و به خودت هدیه بده..همیشه  در دلت منتظر تشکر نباش...خودت برای خودت کادو بخر  و از خودت از صمیم قلب تشکر کن ... بخشی از درآمدت را صرف سلامت وجودت کن... سلامت روانت و جسمت آنقدر مهم است که اگر ذره ای خدشه بردارد کل خانواده دچار بیماریهای جسمی  و روحی خواهد شد... صدای خنده ات که بلند باشد گل لبخند بر چهره ی  همه خواهد رویید... بانو تو بخند تا جهان بخندد... بانو تو بمان تا زایش حضور وجود مهربانت دنیا را لبریز کند از عشق صفا مهربانی... نبینم به غصه اشک باشد گوشه ی چشمان زیبایت که گل با دیدن آن خواهد پژمرد... بانو وجودت از گزند و بیماری سلامت باشد 🌹 هفته سلامت بانوان گرامی باد 🌹 #هفته_سلامت #هفته_سلامت_بانوان #هفته_سلامت_روان #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_مرادی #طب_سنتی

با افسردگی پس از زایمان چه کنیم؟😔 توی این قسمت از لایو مشترک، در مورد افسردگی و راهکارهایی که برای رو به رو شدن با اون یک مادر شیر ده میتواند انجام دهد صحبت شده ⚘امیدوارم برای شما عزیزان مفید باشه. 🤔 شما بعد از زایمان با این مشکل مواجه شدین؟ چطوری باهاش کنار اومدین؟ #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #افسردگی #بارداری_سالم #زایمان #بو #گلسرخ #طب_ایرانی #طبسنتی #طب_سنتی #بعد_زایمان #مشاوره #درمان

@drfamoradi تولد امام زمان عج بر همه شما عزیزان مبارک!💞🌺💞 . چقدر خوبه در این فرصت نیمه شعبان تا ۲۵ رمضان یک چله به نیت آماده شدن دلهامون برای ظهور اماممون بگیریم. هر چله ای که راحت تریم... حتی شاید ترک یک عادت بد باشه. . البته اگه با سایر شیعیان هماهنگ هم باشیم خیلی بهتره؛ دعاهایی مثل #دعای_عظم_البلاء، #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه، #زیارت_عاشورا، #دعای_عهد و ... در خیلی از گروههای بزرگ و کوچک دوستدار امام عصرمون رواج پیدا کرده... . التماس دعای فرج از همه شما عزیزان، مخصوصا خانم های باردار🤲 . . #پویش_جهانی_استغاثه_به_امام_عصر . . @drfamoradi

@drfamoradi تفاوت بچه اول و دوم! شما چه تجربه دیگه ای داشتید؟

@drfamoradi #علایم_خطر_سرماخوردگی در بارداری . . #خانم_باردار_گل!🌺 . اگر هنگام #سرماخوردگی_بارداری این علایم را داشتید «حتما» به پزشک مراجعه کنید: تب ۳۹ درجه و بالاتر ایجاد تب چند روز بعد از شروع سرماخوردگی درد شدید گلو ترشحات غلیظ بینی سرفه شدید . . و اگر هنگام #سرماخوردگی در #بارداری نشانه های زیر را داشتید «سریعا» به پزشک مراجعه کنید: مشکل تنفسی احساس فشار و یا درد در قفسه سینه خونریزی واژینال گیجی استفراغ شدید کاهش حرکات جنین . . #دکتر_فاطمه_مرادی پزشک و متخصص #طب_ایرانی (MD_PhD) . . #سرماخوردگی_مرادی . . @drfamoradi

. _______________________________ 🔻طرز تهیه مربای پوست پسته : ▫️مواد لازم : پوست پسته تازه نیم کیلوگرم شکر ۸۰۰ گرم آب ۲ تا ۳ لیوان گلاب نصف لیوان ▪️طرز تهیه : ابتدا پوست ها را ۲ تا ۳ ساعت خیس کرده و در این مدت دو سه بار آب آن را عوض کنید ، پوست ها را با دو سه لیوان آب روی گاز گذاشته و بعد از جوش ۱۵ دقیقه صبر کنید. شکر را اضافه کرده و می گذاریم حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه مواد بپزد. گلاب را در این مرحله اضافه می کنیم و تا جا افتادن مربا صبر می کنیم. نوش جان! 🔹️این مربای پوست پسته برای افرادی که اضطراب زیادی دارند مناسب است. 🔸️ برای کاهش ریفلاکس، تهوع، اسهال و بوی بد دهان هم مفید است. 🔹️برای این منظور، یک قاشق مرباخوری از این مربا را بعد از هر غذا میل کنید. 🔸️اگر با دو هفته مصرف، راضی بودید، یکی دو هفته مصرف نکنید و مجددا دو هفته دیگر ادامه دهید. 🔹️جویدن طولانی این مربا (یا جویدن پوست تازه پسته) برای تقویت لثه و آفت یا زخم های دهانی نیز مفید است. 🔴 البته توجه کنید این مربا درمانی بوده و با این روش مزه گس و تلخی آن حفظ می شود. #آشپزی_سالم_مرادی #مربای_پوست_پسته_مرادی #مربای_پوست_پسته #طب_ایرانی #طب_سنتی #دکتر_مرادی #دکتر_فاطمه_مرادی #مربای_درمانی #مربای_دارویی #فواید_پوست_پسته