دکتر سمانه رازقی
دنبال کننده
81
پست
140
متخصص دندانپزشکی کودکان دانشیار دانشگاه تهران درمان های تخصصی کودکان
پست های مشابه
دکتر سمانه رازقی
میوه یا آبمیوه؟ مساله این است 😄 مصرف #میوه کامل، سالمتر از خوردن آب همون میوه هست، حتی اگر #آبمیوه بصورت طبیعی و تازه تهیه بشه. به دو علت: اول: پوست و #پالپ_میوه سرشار از #فیبر هست که برای سلامت بسیار مفیدند. آبمیوه فاقد فیبر هست و باعث میشه قند میوه به سرعت جذب و مقدارش در خون بالا بره. به دلیل مشابه، #پوسیدگی زایی آبمیوه در دندان ها، بیشتر از میوه کامل هست. دوم: درصد بالایی از #ویتامین ها و سایر مواد مغذی میوه ها در پوست و پالپ میوه قرار دارند که در روند تهیه آبمیوه با حذف پالپ، به حداقل کاهش پیدا می کنند. ✅ مقدار مجاز آبمیوه در کودکان زیر شش سال به اندازه یک فنجان و در کودکان بالای هفت سال و نوجوانان به اندازه یک لیوان در روز است. با توحه به توضیحات بالا حالا شما بگین: آبمیوه سالم تره یا #اسموتی؟؟ 🥤 #پوسیدگی_دندان #تغذیه_سالم #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #سایش_دندان #juice #smoothie #whole_fruite #fruite_juice #prevention_of_dental_caries #prevention_is_better_than_cure
09 اردیبهشت 1400 15:05:57
20 بازدید
دکتر سمانه رازقی
آیا می دانستید؟ مصرف مایعات شیرین مثل #نوشابه، #آبمیوه بخصوص انواع صنعتی، آب قند و چایی شیرین، و حتی #شیر_طعم_دار و شیرین شده، در دوران کودکی، اثرات زیانباری بر سلامت دارد و مشکلاتی همچون #پوسیدگی_دندان، #چاقی و #دیابت_نوع_دو را به دنبال دارد. کودکان خود را به نوشیدن #آب در زمان #تشنگی تشویق کنید. شما چه راهکاری رو برای ترغیب کودکتون به نوشیدن آب توصیه می کنید؟ #دکتر_سمانه_رازقی #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #کودکان #دندان_شیری #متخصص_دندانپزشکی_کودکان #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است
11 فروردین 1400 16:39:53
38 بازدید
دکتر سمانه رازقی
🔅 روزی دوبار و هر بار دو دقیقه از مسواک همراه با خمیردندون حاوی فلوراید برای خودتون و کوچولوهاتون استفاده کنید تا دندونها و لثههای سالمی داشته باشین 🤩💫🦷 #مسواک_کودک #مسواک_زدن #مسواک_و_خمیردندان #مسواک_زدن_کودکان #پوسیدگی_دندانی #بیماریهای_لثه #سلامت_دهان_دندان #سلامت_دهان_دندان_کودک #سلامت_دهان #oral_health #toothbrush #toothpaste #dental_caries #dental_decay #gingivitis
11 تیر 1401 15:55:27
148 بازدید
دکتر سمانه رازقی
یکی از راههای موثر در تشویق کودکان به مسواکزدن پخش موسیقی یا ویدئوکلیپهای کوتاه و مورد علاقه کودک در زمان مسواک زدن هست. در زمان پخش موسیقی یا ویدئو، زمان دو دقیقه رو در مسواک زدن رعایت کنید (2×2 رو یادتونه؟). ویدئوکلیپی که در تصویر ۲ و ۳ هست رو ببینین. بچهها دوستش دارن! 🥰 چه کارهای دیگهای میتونه کودک رو به مسواک زدن ترغیب کنه؟ #مسواک_زدن_کودکان #موسیقی #تشویق_کودک_به_مسواک_زدن #دو_بار_مسواک_هر_بار_دو_دقیقه #دندانپزشک_متخصص_کودکان #toothbrush #children #encouragement_to_toothbrushing #music #musicvideo
01 تیر 1400 14:58:54
29 بازدید
دکتر سمانه رازقی
داشتن لبخند زیبا از سنین خیلی پایین برای کودکان مهم میشه. 👶 خیلی از بچههایی که دندونهای جلوییشون پوسیده و یا شکسته ست، از خندیدن و لبخند زدن در جمع همسالانشون خودداری میکنن 😞. حفظ سلامت دندانهای کودکان در درجه اول به مراقبت از دندانهای کودک از سنین خیلی پایین و توسط والدین برمیگرده 👶🧒👧 اما در موارد پوسیدگی دندان هم راه چاره وجود داره 😊 یکی از این راه ها ترمیم دندانهای شیری با استفاده از مواد همرنگ دندان هست. 🤩🦷 این دختر کوچولوی سه و نیم سالهمون با همکاری فوق العادهش، حالا یک لبخند قشنگتر داره. 😄😍😇 #ترمیم_کامپوزیت_دندان #ترمیم_دندان_شیری #ترمیم_همرنگ_دندان #composite_restoration #self_steem #young_children
06 مهر 1400 15:47:58
39 بازدید
دکتر سمانه رازقی
۰ ۰#دندان_شیری#دکتر_سمانه_رازقی #دندانپزشکی_کودکان#کودکان#اطفال#ساختمان_پزشکان_شفا#دانشیار#دندان_پزشکی#متخصص#دندان#دندانپزشکی_تهران #دانشگاه_تهران #هیات_علمی #روکش_دندان_شیری#پیشگیری_از_پوسیدگی روکش_استنلس_استیل#دندان_خلفی_شیری #دندان_پزشکی #دندان_درد #پوسیدگی_دندان_شیری #dr_samaneh_razeghi#dental_clinic#dentist#childs#baby_teeth#Pediatric_dentist#shafa_doctors_building#tehran#Iran#sscrown#nika
12 اسفند 1399 16:57:47
5 بازدید
سمانه رازقی
0
0
چه زمانی کودک میتواند از #نخ_دندان به تنهایی و به شکل صحیح استفاده کند؟ به عنوان یک قانون طلایی 😉: 🟡 هر زمان کودک بتواند بند کفش خود را ببندد، می تواند دندان های خود را به شکل صحیح نخ بکشد. کدوماتون بلدین بند کفش تون رو محکم ببندین؟ 😁🙈 #نخ_دندان #بهداشت_دهان_و_دندان #پوسیدگی_دندان_کودکان #پوسیدگی_دندان_شیری #پوسیدگی_بین_دندانی #dental_floss #oral_hygiene #shoes_tied_floss_ready #pediatric_dentistry @aapediatricdentistry