ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک: 👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫 فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. منبع: الودکتر

منافع بالقوه ختنه: ▪︎خطر کاهش #عفونت مثانه در یک سال اوّل زندگی؛ این خطر در پسرهای #ختنه‌ شده ۱ در ۱۰۰۰ و در پسران ختنه‌ نشده در ۱ در ۱۰۰ است. ▪︎کاهش خطر #سرطان پروستات؛ یک نفر از یک میلیون مرد ختنه شده در خطر ابتلا به سرطان پروستات خواهند بود. این خطر در مردان ختنه نشده‌ای که اصول بهداشتی را رعایت نمی کنند اندکی بیشتر است. ▪︎کاهش خطر #بیماری‌_های_مقاربتی_جنسی نظیر HIV؛ با وجود این فاکتورهای رفتاری در پیشگیری از اين بیماری از وجود یا عدم وجود پوست ناحیه ختنه‌گاه مهم‌تر است. ▪︎بهداشت تناسلی راحت‌تر و پیشگیری از عفونت ناشی از پوست ختنه‌گاه؛ #منافع_ختنه منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

دلیل اینکه غشای اطراف پوست چشم در نوزادان بسیار نازک است. سفیده چشم آن‌ها رگه‌هایی آبی رنگ دارد. در صورتی که نوزاد دارای زردی باشد سفیده چشم ممکن است زردرنگ به نظر برسد. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

این نشانه‌ها یک اصطلاح موهوم برای نواحی صورتی یا قرمز رنگی است که اغلب بر روی پلک، پیشانی و پشت گردن نوزادان دیده می‌شود. این نشانه‌ها به علت رگ‌های خونی که نزدیک به سطح پوست هستند ایجاد می‌شود. این علائم معمولا تا اواخر سال دوم زندگی کودک ناپدید می‌شوند. نشانه‌های بدو تولد در نیمی از نوزادان، مخصوصا آنهایی که پوست لطیف‌تری دارند بوجود می‌آید. #مشخصات_ظاهری_نوزاد منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

#پوشش_کرادلی یک پینه زبر مانند است که بر روی پوست سر رشد می‌کند. شانه‌ کردن روزانه موی نوزادتان و شستن مکرر آن و به حمام بردن او در طی دو یا سه روز در هفته ممکن است از بروز این پوشش جلوگیری کند. در صورت بروز پوشش کرادلی با پزشک تماس بگیرید. #مشخصات_ظاهری_نوزاد منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

کارهایی که نباید انجام دهید: به هیچ وجه حتی برای یک لحظه کودک را در خانه و ماشین رها نکنید. • کودکان زیر ۵ سال را به تنهایی در وان حمام رها نکنید. کودکان در ارتفاع کوتاه یک اینچ آب، بالاتر از بدنشان و در ازای تنها یک یا دو دقیقه غرق می شوند. در صورت زنگ خوردن تلفن یا درب کودک را در حوله بپیچید. با اين حال بهتر است به صدای زنگ اهمیت ندهید و به کودکتان برسید. • به هنگام در آغوش گرفتن نوزاد، بازوهایش را بلند نکنید. • حفاظ تخت کودک را پایین نکشید. • در اطراف کودک سیگار نکشید. • کودکان و بچه‌های کم‌ سن‌ و سال را به هنگام غذاخوردن تنها نگذارید. • به هنگام دادن دارو به کودکتان، نگویید «دارو آب‌نبات است»، دارو آب‌نبات نیست! • کیسه‌های پلاستیکی را در دسترس کودک و یا محل قل خوردن او قرار ندهید. • کودک را بر روی تخت و یا میز تعویض رها نکنید. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از کودک