📝 ‍ ___👇🏼_👇🏼_👇🏼__ 💟در زمان یائسگی دفع قطره ای ادرار ، بی اختیاری در حالت های هیجانی پیش می آید ؛ چرا که ماهیبچه های کنترل کننده شل می وند. 💟می توان با تمرین حرکت جمع شدگی کامل (کگل)مانند وقتی که می خواهید جلوی ادرار را گرفت در روز سبب تقویت عضلات شد. 💟حداقل 80 تا 100 تا از این حرکت باید در روز انجام داد. این حرکت به سادگی در حالت های گوناگون از ایستادن ، نشستن، آشپزی و جارو کردن می تواند انجام شود تا سبب تقویت عضلات واژن شد. ___👇🏼_👇🏼_👇🏼___ نکته مهم اینه که این ورزش مختص خانم ها نیست و در تقویت قوه جنسی آقایون هم کاملا موثر واقع میشه! اگه راجع به چگونگی انجام این ورزش اطلاعی ندارید پست های قبلی رو مطالعه کنید، کامل توضیح داده شده. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﻫﯿﭻ ﺁﺳﯿﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ. ﺍﮔﺮﭼﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻭ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺟﻨﯿﻦ ﺩﺭ ﮐﯿﺴﻪ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﻼ ﺍﺯ ﺟﻨﯿﻦ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺟﻨﯿﻦ ﻣﺎﯾﻊ ﺁﻣﻨﯿﻮﺗﯿﮏ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻧﻘﺶ ﺿﺮﺑﻪ ﮔﯿﺮ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﺪ ﺿﺮﺑﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﮑﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﺁﺳﯿﺒﯽ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ . ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩ ﮔﻮﺷﺘﯽ ﺭﺣﻢ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﺤﯿﻂ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﻫﯿﭻ ﺁﺳﯿﺒﯽ ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺎﻧﺪ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﻄﺮﺍﺕ ﺧﺎﺹ، ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﻮﯼ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺩﺭ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﯾﺎ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺳﻘﻂ ﻣﮑﺮﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﯾﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﻪ ﻣﺎﻫﻪ ﺳﻮﻡ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺩﭼﺎﺭ ﺟﻔﺖ ﺳﺮﺭﺍﻫﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺟﻔﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ، ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﻭ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﺳﺮﻭﯾﮑﺲ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻣﺜﻞ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﺭﺣﻤﯽ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﯾﺎ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ، ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺍﺯ ﻭﺍﮊﻥ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻗﻄﻊ ﺷﻮﺩ. ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮﺩ، ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺧﻮﻧﺮﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺳﻪ ﻣﺎﻫﻪ ﺁﺧﺮ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ‏( ﻃﺎﻗﺒﺎﺯ ‏) ﺑﺨﻮﺍﺑﺪ، ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻮﻧﺮﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺟﻨﯿﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺣﯿﻦ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩ. ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﺩﭼﺎﺭ ﺗﺒﺨﺎﻝ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺯﯾﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻨﯿﻦ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﺍﺳﺖ. ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ، ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺍﻓﺖ ﺷﺪﯾﺪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ، ﺑﺎﻓﺖ ﺩﺍﺧﻠﯽ ﺑﺪﻥ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﺜﻞ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﯾﺎﺋﺴﻪ ﺧﺸﮏ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺧﻔﯿﻒ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ، ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ﻭ ﮐﻢ ﺧﻮﺍﺑﯽ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ، ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺸﺪﺕ ﺍﻓﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﻣﻼﺣﻈﻪ، ﺻﺒﺮ ﻭ ﺗﺤﻤﻞ، ﻭﺿﻊ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻋﺎﺩﯼ ﺑﺮﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺍﻧﺴﺖ ﺩﺭ ﻣﺎﺩﺭﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺗﺎ ﺷﺶ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺰﺍﺭﯾﻦ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺑﻪ ﺩﻭ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﻘﻠﯿﻞ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﻮﺟﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﻌﻄﻮﻑ ﺷﻮﺩ.

#ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ‏ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺑﺨﺶ ﻗﺪﺍﻣﯽ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺗﻨﻈﯿﻢ ﺗﺮﺷﺢ: ﺗﺮﺷﺢ ﺿﺮﺑﺎﻧﺪﺍﺭ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺑﺎ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﺪﻥ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﻫﯿﭙﻮﺗﺎﻻﻣﻮﺱ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ ﺑﺎ ﺍﺛﺮ ﺑﺮ ﮔﯿﺮﻧﺪﻩ ﻫﺎﯼ D2 ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﺎﺭﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﺮﺷﺢ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺍﺳﺖ. ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺁﺯﺍﺩﮐﻨﻨﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺗﺮﻭﭘﯿﻦ ‏( TRH ‏) ، ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺗﺮﺷﺢ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺩﺭ ﮐﻢﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﯾﺮ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﻣﺘﺮﺷﺤﻪ ﺍﺯ ﺁﺩﻧﻮﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺗﺮﺷﺢ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﻧﯿﺰ ﻃﯽ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺭﺩ ‏( ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﺮﺷﺢ ﺁﻥ ﻃﯽ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺁﻥ ﺑﯿﻦ 10 ﺻﺒﺢ ﺗﺎ 12 ﻇﻬﺮ ﺍﺳﺖ ‏) . ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺛﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻭ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺷﯿﺮ ﺩﺭ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺷﯿﺮﺩﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺗﺮﺷﺢ ﺁﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﺁﻣﻨﻮﺭﻩ ﻭ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺳﯿﺼﺪ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻬﺮﻩ ﺩﺍﺭﺍﻥ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﺴﻢ ، ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﻭ ﭘﺎﻧﮑﺮﺍﺱ ﻧﯿﺰ ﻧﻘﺶ ﺩﺍﺭﺩ. ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺑﺎ ﻣﻬﺎﺭ ﺗﺮﺷﺢ GnRH ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﺍﺳﺖ. ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺑﺎ ﻣﻬﺎﺭ ﺗﺮﺷﺢ GnRH ﻣﻮﺟﺐ ﻣﻬﺎﺭ ﺗﺮﺷﺢ ﭘﺎﻟﺴﯽ ﮔﻮﻧﺎﺩﻭﺗﺮﻭﭘﯿﻦﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻲ LH ﺩﺭ ﻭﺳﻂ ﺳﻴﮑﻞ ﺭﺍ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﻣﺮ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻋﺪﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﺨﻤﮏﮔﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺁﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﭘﺮﻭﻻﻛﺘﻴﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥ ﺁﺩﺭﻧﺎﻝ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻣﯿﻜﻨﺪ. ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺳﺒﺐ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﻭ ﭘﺮﻣﻮﯾﯽ ﮔﺮﺩﺩ. ﻫﺎﯾﭙﺮﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻨﻤﯽ (پرولاکتین بالای خون): ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺧﻮﻥ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻧﺴﺒﺘﺎً ﺷﺎﯾﻊ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺎﺩﺍﺕ ﻣﺎﻫﯿﺎﻧﻪ ﻭ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺷﻮﺩ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻼﺋﻢ ﻣﻬﻢ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺗﺮﺷﺢ ﻧﺎﺑﺠﺎﯼ ﺷﯿﺮ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻣﻨﻮﺭﻩ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﻋﻠﺖ ﺍﺻﻠﯽ ﺁﻥ ﺍﻏﻠﺐ ﺁﺩﻧﻮﻡ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ‏( ﺗﻮﻣﻮﺭ ﺧﻮﺵﺧﻴﻢ ﺩﺭ ﻗﺎﻋﺪﻩ ﻏﺪﻩ ﻫﻴﭙﻮﻓﻴﺰ ‏) ﺍﺳﺖ ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺎﻡ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻫﺎﯾﭙﺮﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻨﻮﻣﺎ، ﯾﮏ ﺳﯽ ﺗﯽ ﺍﺳﮑﻦ ﯾﺎ MRI ﺍﺯ ﻣﻨﻄﻘﺔ sella turcica ﻧﯿﺰ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ . ﭘﺮﻭﻻﻛﺘﻴﻨﻮﻣﺎ ﻋﻠﺖ 15-20 ٪ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺁﻣﻨﻮﺭﻩ ﺛﺎﻧﻮﻳﻪ ﺍﺳﺖ. ﻣﺼﺮﻑ ﺑﺮﺧﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ، ﺁﺭﺍﻣﺒﺨﺶﻫﺎ ﻭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪﺗﻬﻮﻉ ﻧﯿﺰ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﺍﺳﺖ . ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﭘﺮﻭﻻﻛﺘﻴﻦ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﺪ. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ ﺁﮔﻮﻧﯿﺴﺘﻬﺎﯼ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﺮﻭﻣﻮﮐﺮﯾﭙﺘﯿﻦ ﯾﺎ ﮐﺎﺑﺮﮔﻮﻟﯿﻦ ﻭ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﭘﺎﺳﺦ ﺟﺮﺍﺣﯽ ‏( ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺗﺮﺍﻧﺲ ﺍﺳﻔﻨﻮﺋﯿﺪﺍﻝ ‏) ﺍﺳﺖ.

ویدئو : آزاد شدن تخمک و لقاح با اسپرم. ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ‏( ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ : Ovulation ‏) ﻋﻤﻠﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﯽ ﯾﮏ ﺩﻭﺭﻩ ﺁﻥ ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻨﺪ ﺗﺨﻤﮏ ﯾﺎ ﺍﻭﻭﻡ ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﻫﺮ ۲۸ ﺭﻭﺯ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﭼﺮﺧﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﻧﮑﺎﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ - ﻭﺟﻮﺩ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺳﯿﮑﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﭼﺮﺧﻪ ﺭﺍ ﺟﺎﺑﺠﺎ ﮐﻨﺪ. #مامایی #دانشجو_مامایی #پزشکی #دانشجو_پزشکی #سلامت_بانوان #بیماری_زنان #مشاوره #سکسولوژی #سکس_تراپی #نوزاد #بلوغ #مراقبت #دارو # درمان #زایمان #بارداری #عفونت_واژن #پاپ_اسمیر #رایگان #تلبیغ #تبلیغات #نی_نی #midwifery #midwife #medical #nini #sexology

👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ عفونت قارچی یکی از عفونت های واژینال بسیار شایع در خانم هاست. این عفونت متاسفانه گاهی اوقات خیلی دیر درمان میشه و حتی نیاز به دوره درمان چند ماهه هم پیدا میکنه. درد و خارش واژن از شکایات شایع این بیماری هستش و معمولا خودش رو با ترشحات تکه پنیری همراه با خارش و بعضی اوقات خشکی، تورم و زخم ناحیه لابیاها نشون میده. عوامل و ریسک فاکتورهای مختلفی وجود داره که توی ویدئو کاملا توضیح داده. بهترین و کامل ترین آموزش راجع به عفونت قارچی کاندیدیا هستش، از دستش ندید👩🏻‍⚕️👌 با به اشتراک گذاشتن این مطلب به سلامت بانوان کمک کنید.🌹 ———————————— #عفونت_واژن #عفونت_قارچی #کاندیدیا #کاندیدیازیس #مامایی #دانشجو_مامایی #midwifery

⬅⬅⬅ ادامه پست قبل ✅درمان و دارو💉💊 ✅ ﺭﺷﺪ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺯﺍﯾﺪ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﯿﺪ : ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹﻫﺎﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﯾﺎ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺍﺳﭙﯿﺮﻭﻧﻮﻻﮐﺘﻮﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﮐﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻠﻮﮐﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺍﺳﭙﯿﺮﻭﻧﻮﻻﮐﺘﻮﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﺒﺐ ﻧﻘﺺ ﺟﻨﯿﻦ ﺷﻮﺩ، ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ؛ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﯾﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺗﺠﻮﯾﺰ ﻧﻤﯽﮔﺮﺩﺩ. ✅ﺗﺮﺍﺷﯿﺪﻥ ﻣﻮﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻮﻡ ﻭ ﮐﺮﻡﻫﺎﯼ ﻣﻮﺑﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﻣﻮﻫﺎ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻨﺪ ﻫﻔﺘﻪ ﺩﻭﺍﻡ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﻮﺩ . ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﺰﺷﮏ ﺭﻭﺷﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺯ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﻟﮑﺘﺮﯾﮏ ‏( ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻟﯿﺰ ‏) ﯾﺎ ﻟﯿﺰﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼ ﻣﻮ ﻭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺭﺷﺪ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﻣﺎ ﺍﺳﺘﻔﺪﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺷﻬﺎ ﻧﯿﺰ ﺑﺪﻭﻥ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ✅ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ : ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻗﺼﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺷﺎﯾﺪ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ . ﮐﻠﻮﻣﯿﻔﻦ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺿﺪ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﯿﻤﻪ ﺍﻭﻝ ﭼﺮﺧﻪ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺫﮐﺮ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺎ ﻣﺘﻔﻮﺭﻣﯿﻦ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯽﻧﻤﺎﯾﻨﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻟﺰﻭﻡ ﺍﺯ ﮐﻠﻮﻣﯿﻔﻦ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ .. ✅ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻠﻮﻣﯿﻔﻦ ﻭ ﻣﺘﻔﻮﺭﻣﯿﻦ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻧﺸﺪﯾﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺼﺮﻑ ﮔﻨﺎﺩﻭﺗﺮﻭﭘﯿﻦﻫﺎ ‏( ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻣﺤﺮﮎ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻟﯿﺎ FSH ﻭ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺟﺴﻢ ﺯﺭﺩ ﯾﺎ LH ‏) ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺗﺰﺭﯾﻖ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺷﻮﺩ . ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﺠﺪﺩ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻮﺩﺳﺮﺍﻧﻪ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﭘﺰﺷﮏ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹