👈 ﺍﯾﻦ ﻭﺭﺯﺵ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﮐﺘﺮ ﺁﺭﻧﻮﻟﺪ ﮐِﮕِﻞ ﻣﺘﺨﺼﺼﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺍ ﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﻫﻪ ۱۹۴۰ ﻣﯿﻼﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪ ﻭ ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﻟﮕﻨﯽ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻨﺪ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺑﻮﺩ . ﺩﮐﺘﺮ ﮐﮕﻞ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻧﺮﻣﺶﻫﺎ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻟﺬﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻢ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺗﻨﻮﻉ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺭﯾﺸﻪﯼ ﻫﻤﮕﯽ ﺁﻥﻫﺎ ﯾﮑﯽ ﺍﺳﺖ. ✅ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﮑﺸﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻒ ﻟﮕﻦ ﺭﺍ ﻣﻨﻘﺒﺾ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺷﻞ ﮐﻨﯿﺪ 10ﺑﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﻣﺪﺕ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻭ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍ 4 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺎ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺪﺕ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻭ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ 10 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ. ✅ﻣﺰﺍﯾﺎﯼ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻒ ﻟﮕﻦ • ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺘﺎﺩﮔﯽ ﺭﺣﻢ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ • ﺗﺴﻬﯿﻞ ﺍﻣﺮ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺣﺎﻣﻠﻪ • ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺭﻓﻊ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﻭ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﻧﺰﺍﻝ • ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻣﺜﻞ ﺑﯽ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭﯼ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻭ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ , ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﯾﺎ ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ ﻟﮕﻦ. و همچنین کمک به تنگ شدن واژن در خانم ها. بنابراین اگر مشکلات بالا را دارید و یا دوست ندارید که دچار شوید، انجام این ورزش را فراموش نکنید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

🍶🍶🍶🍶🍶🍶 سوزش ادرار و در پی آن تکرر ادرار یکی از عارضه هایست که خصوصا در این ایام روزه داری، ممکن است به وجود آید. این بیماری خصوصا در دختران جوان شایع است. که البته اگر مشکلات کلیه و مجاری ادراری و یا عفونت وجود نداشته باشد، درمان آن نوشیدن آب و غذاهای مدر مثل هندوانه است. اگر از این عارضه رنج میبرید بجای مصرف آنتی بیوتیک های مختلف، آب را به میزان زیاد مصرف کنید و به محض احساس دفع ادرار به دستشویی بروید. عرقیجات مدر نیز میتوانند کارآمد باشند. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

از گذشته تا با حال همیشه مادرانی وجود داشته اند که تمایل زیادی به #تعیین #جنسیت فرزندی که برای بارداری اش برنامه میریزند دارند، و خیلی از ماها از گوشه و کنار داروها یا نسخه هایی شنیده ایم که باعث #پسردار شدن یا #دختردار شدن میشود. اما علم تا کنون 100% موفقیت هیچ کدام از این روش ها را تایید نکرده و حتی بعضی از آنها پایه #علمی ندارند و فقط جنبه تلقینی دارند. در زیر بعضی از راههای #افزایش #شانس #پسردار شدن را که پایه علمی دارند را آورده ایم: ✅#نزدیکی در همان روز #تخمکگذاری انجام شود. چرا که #اسپرم حاوی ژن پسر سرعت بیشتری داشته و زودتر از اسپرم دختر خودش را به #تخمک میرساند. ✅اگر که عمیق ترین حالت را در نزدیکی داشته باشید مثل نزدیکی در حالت پشت. ✅اگر که شما قبل از شریک جنسیتان به #ارگاسم برسید چرا که باعث تولید مایع آلکالین میشود که این مایع نسبت به اسیدیته واژن سازگاری بیشتری با اسپرم پسر دارد. ✅این خیلی مهم است که شریک جنسی شما در هر انزال شمار اسپرم زیادی داشته باشد، چرا که اسپرم پسر نسبت به اسپرم دختر ضعیف تر است و زودتر از بین میرود پس هر چه تعداد اسپرم پسر بیشتر باشد شانس رسیدن آن به تخمک بیشتر میشود. برای افزایش شمار اسپرم شما میتوانید از یک هفته قبل از تخمک گذاری نزدیکی نکنید و یکبار در روز تخمک گذاری نزدیکی داشته باشید برای اینکه شمار اسپرم ها بالا نگه داشته شود. ✅در شب نزدیکی داشته باشید. ✅شریک جنسی شما با پوشیدن شلوارهای گشاد یا شورت های بوکسوری دمای آلتش را پایین نگه داشته باشد. ✅غذاهای نمکی، گوشتی، آرد سفید، پاستا، میوه های تازه، سبزیجات و ماهی در صورتی که بیماری خاصی ندارید مصرف کنید و از خوردن فراورده های لبنی ، آجیل، شکلات، صدف دریایی، و نان سبوس دار خودداری کنید. ⬅لازم به ذکر است که هر کدام از این روش ها تنها شانس پسر دار شدن را افزایش میدهند و 100% نیستند. شما میتوانید از چندین روش به طور همزمان برای فزایش شانس استفاده کنید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

این پست و چنتا پست رو اختصاص میدم به مساله خیلی مهم و مشکل خیلی از خانم ها که باهام درمیون گذاشتن، این پست ها رو با دقت دنبال کنید تا ان شاالله در این باره مشکل نداشته باشید. ﺩﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﮐﺎﻫﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ، ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻫﺎﯼ ﺷﻐﻠﯽ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ، ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺁﻣﯿﺰﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺮﺧﻼﻑ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﮐﻪ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻧﻌﻮﻅ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺯﻧﺎﻥ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﺭﻭﺣﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ، ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺍﯾﻦ ﻏﺮﯾﺰﻩ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ. ⬅ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﺑﺮﺧﻼﻑ ﺗﺼﻮﺭ ﻋﺎﻣﻪ، ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺘﻮﺍﻟﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺧﺸﻨﻮﺩﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻞ ﺍﺳﺖ. ﺍﻧﮕﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﮏ ﻣﻮﻟﻔﻪ ﺑﯿﻮﻟﻮﮊﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻣﯿﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺷﺎﻣﻞ ﺗﻔﮑﺮ ﺟﻨﺴﯽ، ﺗﺨﯿﻞ ﺷﻬﻮﺕﺯﺍ ﻭ ﺭﻭﯾﺎ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺳﯿﮕﻨﺎﻝ ﺑﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﮐﺮﺩﺍﺭ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺳﺖ. ﻣﯿﻞ ﻭ ﺍﻧﮕﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ﺍﻣﺎ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻭ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻭ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺷﻬﻮﺕ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﺮﻫﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﻬﻮﺕ ﺷﻮﯾﺪ ﻭﻟﯽ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﻮﯾﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮﺩ. ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: (این پست ادامه دارد..) 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

ﺗﻮﺑﮑﺘﻮﻣﯽ ﺗﻮﺑﮑﺘﻮﻣﯽ ﯾﺎ ﻋﻘﯿﻢﺳﺎﺯﯼ ﻟﻮﻟﻪﺍﯼ، ﺑﺴﺘﻦ ﯾﺎ ﻗﻄﻊ ﻣﺠﺎﺭﯼ ﻓﺎﻟﻮﭖ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻮﺑﮑﺘﻮﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ. ﺗﻮﺑﮑﺘﻮﻣﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺑﺮﺵ، ﺧﺸﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﮐﻮﺗﺮ ﮐﺮﺩﻥ، ﺑﮑﺎﺭ ﺑﺮﺩﻥ ﮔﯿﺮﻩ، ﺑﺎﻧﺪ ﺳﯿﻠﯿﮑﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﺑﺴﺘﻦ ﻟﻮﻟﻪﻫﺎﯼ ﻓﺎﻟﻮﭖ، ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﯿﺮﺩ .‏ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﻫﯿﭻ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻭ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﺨﻤﺪﺍﻧﻬﺎ ﻓﻌﺎﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ⬅ﻋﻮﺍﺭﺽ: ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺍﺯﻣﺤﻞ ﺑﺨﯿﻪﻫﺎ ، ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺤﻞ ﻋﻤﻞ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﻪ ﻧﺪﺭﺕ ‏( ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻏﻠﻂ ﺟﺮﺍﺣﯽ ‏) ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﻣﺠﺪﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺭﺣﻢ ﺑﺎ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻭﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ، خصوصا از نوع بارداری نا بجا. مبحث پیشگیری رو به همین جا ختم میکنیم، البته روش های دیگه هم هستن مثه روش عقب کشیدن یا همون طبیعی، استفاده از دیافراگم یا کلاهک دهانه رحم که البته توی ایران نیست، استفاده از آمپول یا چسب های هرمونی و همینطور روش های اورژانسی جلوگیری از بارداری، استفاده از اسپرم کش ها و یا دوش های واژینال و عقیم سازی مردان. راجع به هر کدوم از این روش ها سوال داشتید من در خدمتتون هستم. 🌹 شاد و سلامت باشید 🌹

🔽🔽🔽 ﻫﯿﭙﻮ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯼ ﯾﺎ ﮐﻢﮐﺎﺭﯼ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻏﺪﺩ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﯾﺰ ﺷﺎﯾﻊﺗﺮﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ . ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﻧﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮐﻨﺪ. ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺗﺮﯼ ﯾﺪﻭﺗﯿﺮﻭﻧﯿﻦ ‏( T ۳ ‏) ﻭ ﺗﯿﺮﻭﮐﺴﯿﻦ ‏( T ۴ ‏) ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻧﺮﮊﯼ، ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺗﺴﻬﯿﻞ ﺭﺷﺪ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﻋﻬﺪﻩ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺳﻪ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺷﺎﯾﻊﺗﺮ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﺳﺖ. ◀ﻋﻼﺋﻢ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ: ﺿﻌﻒ ﻭ ﺧﺴﺘﮕﯽ، ﺧﻮﺍﺏﺁﻟﻮﺩﮔﯽ، ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ، ﺧﺸﻦ ﻭ ﺳﺮﺩ، ﻋﺪﻡ ﺗﺤﻤﻞ ﺑﻪ ﺳﺮﻣﺎ، ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻌﺮﯾﻖ، تپش قلب کند، ﺯﺑﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ، ﻭﺭﻡ ‏ ﺻﻮﺭﺕ ، ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﮑﺎﺭﯼ، ﯾﺒﻮﺳﺖ ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ، ﺳﻘﻄﻬﺎﯼ ﻣﮑﺮﺭ، ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﺭﻓﻠﮑﺴﻬﺎ ، ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ ﻭ ﺩﺭﺩ ﻣﻔﺎﺻﻞ ﻭ ﻋﻀﻼﺕ . ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺑﺎﻟﻐﯿﻦ ﺳﯿﺮ ﮐﻨﺪﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺗﺪﺭﯾﺠﯽ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ کم کاری تیروئید ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻧﻮﺯﺍﺩﯼ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻋﻘﺐﻣﺎﻧﺪﮔﯽ ﺭﺷﺪ ﺟﺴﻤﯽ ﯾﺎ ﺁﺳﯿﺐ ﺫﻫﻨﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﯿﻔﺘﺪ . ﻣﻌﺮﻭﻓﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ کم کاری تیروئید ﺩﺭ ﻧﻮﺯﺍﺩﯼ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺯﺑﺎﻥ، ﮐﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺗﺤﺮﮎ ﻭ ﺩﯾﺮ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﻣﻼﺝ ﺳﺮ ‏ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ‏ ◀ﻋﻠﺖﻫﺎﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ کم کاری تیروئید ﺍﻭﻟﯿﻪ: ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺑﺎ ﺟﺮﺍﺣﯽ ‏( ﻣﺜﻼ ﺩﺭ ﮔﻮﺍﺗﺮ ﺷﺪﯾﺪ ﯾﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ‏) ﮐﻤﺒﻮﺩ ﯾﺪ، ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﯽﺷﻮﺩ ‏( ﮔﻮﺍﺗﺮ ‏) ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﯾﺪ ﺭﺍﺩﯾﻮﺍﮐﺘﯿﻮ ﯾﺎ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺳﺎﯾﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻟﯿﺘﯿﻮﻡ ﺩﻭﺯ ﺑﺎﻻﯼ ﯾﺪ ﻭ ﺁﻣﯿﻮﺩﺍﺭﻭﻥ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯼ ﺗﺤﺖ ﺣﺎﺩ ﻫﯿﭙﻮﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﯾﻤﻨﯽ ‏( ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯾﺖ ﻫﺎﺷﯿﻤﻮﺗﻮ ‏) ◀ﻫﯿﭙﻮﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯼ ﺛﺎﻧﻮﯾﻪ، ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﮐﻢﮐﺎﺭﯼ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺍﺳﺖ. ◀ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﮐﻢ ﮐﺎﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺸﺪﻩ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ : ﮔﻮﺍﺗﺮ ‏( ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ‏).‏ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ. ‏ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺭﻭﺣﯽ ﺭﻭﺍﻧﯽ .‏ ﻧﻮﺭﻭﭘﺎﺗﯽ ﻣﺤﯿﻄﯽ. ‏ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ. ‏ ﻧﻘﺺﻫﺎﯼ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ.‏ ◀ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ: ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻗﻄﻌﯽ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﮔﯿﺮﯼ ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺎﺩﺍﻡﺍﻟﻌﻤﺮ ﻗﺮﺹ ﻟﻮﻭﺗﯿﺮﻭﮐﺴﯿﻦ ﺳﺪﯾﻢ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺑﺨﺸﯽ ﺩﺍﺭﺩ . 🌹شاد و سلامت باشید🌹