zeitoon_diet
دنبال کننده
121
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
هم مامانایی که میخوان کرونا نگیرن چه اونایی که درگیرش هستن ازین مواد تو برنامه روزانه شون به مقدار "متعادل" استفاده کنن چون به شدت برای اقدرت گرفتن سیستم ایمنی بدن تو این ایام مفیدن👌👌👌 بازم تاکید می کنم به مقدار "متعادل" و بصورت غذایی نه به صورت دمکرده یا عرق مواد و ... چون زیاده روی در مصرف هر ماده ای ممکنه مضر باشه و بصورت دمکرده و دمنوش هم مصرف نکنید ( مثل زردچوبه، آویشن، خرفه و امثال اون تو بارداری کاملا ممنوعه) ⛔⛔نکته مهمدر مورد چای سبز:⛔⛔ مصرفش ۱ فنجان در بارداری در هر روز مشکلی نداره به شرطی که قبلا استفاده کرده باشید و مطمان باشید بهش حساسیت ندارید اگر تا حالا چای سبز نخوردید، بهتره تو این دوران هم نخورید چون اگر حساسیت بدین مشکلاتتون بیشتر میشه پ ن: چای سبز را مادران بارداری بخورن که قبلا امتحان کردن و بهش حساسیت نداشتن #تغذیه_سالم#تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیهکرونا #تغذیه_کرونا#دیابت_بارداری #دیابت_حاملگی⬅️ #دیابت_بارداری🇮🇷
25 مرداد 1400 18:47:08
3 بازدید
zeitoon_diet
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ تعیین تنقلات بعنوان جایزه برای بچه ها میتونه باعث چاقی و بد غذایی اونها بشه 🚸🚸🚸میتونیم بگیم اگر بچه خوبی باشی باهم میریم بازی میکنیم🕺🕺🏃♂️🏃♂️🏃♂️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
03 بهمن 1397 14:45:26
41 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسی با علائم فشار خون بالا، دفع پروتئین در ادرار،گاهی تشنج و با خطر زایمان زودرس از عوارض چاقی مادر است توصیه می شود مادران، قبل از شروع بارداری اقدام به کاهش وزن کنند تا از چنین عارضه ای در امان باشند #رژیم_غذایی_بارداری#حس_خوب_پشتکار#تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری_ماه_اول #تغذیه_قبل_از_بارداری #تغذیه_بارداری_سالم
12 آذر 1399 18:49:55
39 بازدید
zeitoon_diet
سلام سلام به روی ماه همتون اینم پستی که قولشو داده بودم راهکارهای افزایش شیر مادر فقط تغذیه ای نیستن اتفاقا مسائل روانی مادر استراحت مادر خوشحالی و ارامش اعصابش تعداد دفعات شیردهی و رابطه عاطفی خوب و تماس زیاد با نوزادش از عوامل مهم موثر بر شیر مادر هستن در کنار اونها مواد غذایی هم کمک کننده است اما واقعا انتظار معجزه از عذاها نداشته باشید لایک شما دلگرممون میکنه اگر از اکسپلور تشریف اوردین فالومون کنین که مطالب خوبی در انتظارتونه😍😍😍
31 اردیبهشت 1401 17:00:29
221 بازدید
zeitoon_diet
ماه آخر بارداری، از مهمترین روزای یه بارداریه تو این ماه ریه جنین کامل میشه رشد عضلات بیشتر و بهتر میشه ناخن و موهای جنین رشد میکنن زیر پوست جنین چربی ذخیره میشه تا بعد از بدنیا اومدن، باعث محافظت اندامهای اون و حفظ دمای بدنش بشه و مغز جنین بیشتر و بیشتر رشد میکنه همه این تغییرات نیاز به مواد مغذی داره که باید توسط مادر تامین بشه در این پست تعدادی از این مواد مهم را براتون اوردم اگرچه موادی مثل خرما موز انار به سبزیجات سبزبرگ زیتون و مرکبات هم از مواد خوب برای این دوران هستن و مصرفشون به طور متعادل قابل توصیه است #تغذیه #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_شیردهی #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_اهری #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_بارداری_اهری #دیابت_حاملگی #رژیم_دیابت_بارداری
05 آبان 1400 18:05:40
407 بازدید
zeitoon_diet
لایک ❤کنین خوشحال میشیم😊 شاید کمتر کسی بهتون گفته باشه که ناباروری یا دیر باردار شدن میتونه با تغذیه شما در ارتباط باشه😎 اما لازمه بدونین که از مهمترین علتهای دیر باردارشدن و حتی ناباروری عادتهای تغدیه ای و زیستی هست که میتونین با اصلاح اونها هر چه بیشتر به دوره بارداری نزدیک شد که ما تو پستهای گذشته و پستهای آینده به اونها اشاره کردیم و اشاره خواهیم کرد😍😍😍 با مشاوره های انلاین و رژیم های مخصوص افزایش قدرت باروری اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار میدیم و طی یه دوره ۳ ماهه شما رو به مرحله بارداری نزدیکتر می کنیم👌👌👌 جهت دریافت مشاوره و رژیم های افزایش قدرت باروری دایرکت بدید #رژیم_بارداری #تغذیه_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #متخصص_تغذیه_بارداری #افزایش_باروری_مردان #افزایش_باروری_مردان_زنان#رژیم_تقویت_بارداری #رژیم_تقویت_اسپرم_وتخمدان
04 اردیبهشت 1400 16:40:51
8 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
0
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 خیلی از مواد غذایی رو در بارداری به راحتی میشه مصرف کرد👌 و خیلیها به اشتباه دم از ممنوع بودن انها میزنن😫 گاهی حتی از همکاران متخصص حیطه زنان هم میشنویم که به مراجعه کنندگان خود خوردن هویج، اسفناج، کرفس، برنجی که با کمی زعفران رنگ داده شده و چند عدد زرشک راهم ممنوع میکنند😞😞😞😞 اما خیلی از این ممنوعیتها نابجا و غیر علمی است👌👌👌 در این میان تعداد معدودی از مواد خوراکی و غیرخوراکی هستن که واقعا ممنوع هستن و خوردن یا استعمال انها واقعا مضر و آسیب رسان به جنین هست این موادعبارتند از : مشروبات الکلی مصرف الکل در دوره بارداری با اختلالات جنین الکلی(یک نوع مشکل مغزی عصبی) در ارتباط است مصرف سیگار یا در مصرف دود سیگار بودن ممکن است زمینه ساز آلرژی و بعضی بیماریهای وخیم در نوزاد آینده باشد ماهی خام بخاطر داشتن آنتی ویتامین ویتامینهای گروه ب و داشتن انگل ممنوع است ماهی خام معمولا در غذاهای چینی، زاپنی و کره ای از جمله سوشی مورد استفاده قرار میگیرد بعضی دمنوش های گیاهی که در پست های قبل ذکر شد پیج دوم ما: minoo_mom_diet@ #تغذیه_گروه_مادران #هدف_صبروتلاش #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_بارداری_اهری