هم مامان❤️هم بابا❤️ 🌈دفتر خاطرات مشاوره🌈 سلام به همگی امیدوارم حال و روزتون عالی باشه. 💐 از این بعد یه پست جدید داریم که خاطرات جلسات مشاوره رو باهاتون درمیون می ذارم. مامان و باباش با هم اختلاف داشتند و مادر حس بد به پدر رو به بچه انتقال داده بود. ✨ بدگویی از دیگران دلبستگی بچه رو ناایمن می کنه. بچه ها این جور مواقع دچار دوگانگی می شن و تنش رو تجربه می کنن. بعد مشاوره مادر یادگرفت دیگه بدگویی نکنه و حس بد رو انتقال نده. وقتی که تو جلسه ریلکسیشن رو انجام داد قرار شد خودش رو تو پارک تصور کنه که کسی که خیلی دوستش داره اونو تاب می ده. وقتی چشمش رو باز کرد قرار شد تصوراتش رو نقاشی کنه. گفت من دو نفر رو تصور کردم. آدم نمی تونه فقط یه نفر رو دوست داشته باشه. هم مامانم پیشم بود هم بابام. ❤️❤️ یعنی اون لحظه من اشک تو چشمم حلقه زد. 😢 ایشاالله همه بچه ها تو یه جو خانواده بدون تنش بزرگ بشن. 🙏🌹 برای هماهنگی وقت مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت درخدمتم. 💐💐 #مشاوره#مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین_روانشناسی #مشاوره_روانشناسی #مشاوره_تخصصی #روانشناس_کودک#روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک_نوجوان #کودک_من۱ #بازی_درمانی #خاطرات_مشاوره #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

با خودت مهربون باش❤️ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 نام کتاب: به قلبت گوش بده رده سنی: +۶ سال نشر خوب مهرسا @mehrsa_pub یکی از مهم ترین مهارت های هر آدمی اینه که با خودش مهربون باشه و اشتباهاتش رو بپذیره. خیلی وقتا ما آدم به خاطر ترس از اشتباه خیلی از موقعیت هامون رو از دست می دیم. خیلی خوبه از بچگی به بچه ها یاد بدیم. البته باید خودمون الگوی خوبی باشیم و در مقابل اشتباهاتشون سرزنشون نکنیم. کتاب به قلبت گوش بده خیلی خوب به این قضیه پرداخته. این کتاب ماجرای دختری است به نام لیا که تو دل داستان یاد می گیره علاوه بر دیگران با خودش هم مهربون باشه. مرسی با لایک و کامنت هاتون حمایت می کنید. #عزت_نفس#اعتماد_به نفس #خود_مراقبتی#والد_آگاه #کتاب_کودک#کتاب_کودک_نوجوان #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #مشاور_کودک#سمیه_سامخانیان

به خودت اعتماد کن✅ سلام حالتون چطوره؟؟ امیدوارم حالتون خوب باشه. 😍 🤔به نظرتون چی باعث میشه که گاهی والدین تو تربیت بچه هاشون به مسئله ای که بر می خورن کاری می کنن که شاید مسئله هاشون رو بزرگ تر کنه؟ ❌اعتماد نکردن به خودشون ❌کمال گرایی ❌اطلاعات زیاد که حس نگرانی می ده. ❌توجه زیاد به نظرات دیگران ❌ناآگاهی ❌اضطراب، عذاب وجدان و احساس گناه، خستگی ✅یادتون باشه شما بهتر از هر کس دیگه ای از پس ارتباط خوب با فرزندتون برمیایید فقط به خودتون اعتماد کنید و هر کدوم از موارد بالا رو دارید روش کار کنید. قرار نیست هیچ وقت اشتباه نکنی قراره تلاش کنی برای یه رابطه ی خوب و تلاشت همیشه ارزشمنده حتی اگه اشتباه کنی. تو اسلاید ها هم به زبان طنز چند تا مثال زدم گاهی راه حل ها مسئله ها رو بزرگتر می کنه. حواسمون باشه قبلش از خودمون بپرسیم آیا این کار به حل مسئله ام کمک می کنه یا نه؟🤔 به ارتباط بهتر با فرزندم کمک می کنه یا نه؟ 🤔 #والدین_موفق#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#فرزندپروری #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک #والد_آگاه#کمال_گرایی_والدین #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

احساساتت رو بغل کن❤️ سلام شبتون بخیر ☘️🌹 خیلی وقتا وقتی به مشکلی بر می خوریم یه فشاری رو علاوه بر فشاری که تو مسائل مختلف هست تجربه می کنیم. اون چیه👇 اینکه چرا من این احساس رو دارم؟ 🤔🤔 این فشار برای والدین باعث میشه نتونن رابطه خوبی با فرزندشون برقرار کنن. مثلا یه مامانی تعریف می کرد بعد تولد بچه اش دیگه نتونست سر کار بره و این قضیه اذیتش می کنه و غیر مستقیم یه خشم پنهان به بچه اش داره. از یه طرف از این که این حس رو به بچه اش داره خیلی ناراحت بود. 🔰این مامان هم حس خشم رو نسبت به فرزندش تجربه می کنه هم عذاب وجدان داره که چرا غم و خشم رو داره تجربه می کنه؟ اگه دوست دارید بیشتر بدونید بدونید همراه یه فیلم تو اسلایدها بیشتر توضیح دادم. 🌹☘️ ❓نظر شما چیه؟ چقدر احساس های متناقض خودتون رو نسبت به بچه هاتون می پذیرید؟ برای عذاب وجدان، حس گناه یا خشمتون چه کار می کنید؟ مرسی با لایک، کامنت و اشتراک گذاری از این پست حمایت می کنید. 😍🙏 #مادر_کافی#مادر_کامل#والدین_کمالگرا #کمالگرایی_والدین#تربیت_کودک #والدین_آگاه #والدین_موفق #روانشناس_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت تربیت_فرزند#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

🌼فرهنگ استفاده مجدد از اشیا🌼 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید.❤️❤️ ✨تو کلاسا وقتی به موضوع احترام به طبیعت می رسیدم، با بچه ها در مورد این صحبت می کردیم که چه جوری کمتر زباله تولید کنیم؟ استفاده مجدد از اشیا خیلی می تونه کمک می کنه. ✅با این کار بچه ها یاد میگیرن برای به دست آوردن هر چیزی نیاز نیست پول خرج کرد یه وقتایی خودشون با خلاقیتشون برای سرگرمی، بازی و نیاز هاشون می تونن فعال باشن. چند تا از پیشنهادهای بچه ها👇👇 1️⃣از کاغذ کادو استفاده مجدد کنن. 2️⃣در صورت امکان و بهداشتی بودن یک سری مواد رو به صورت فله ای بگیرن. 3️⃣پلاستیک یا ساک پارچه ای برای خرید ببرن. 4️⃣یه سری نوشیدنی ها و خوراکی ها رو به جای خریدن به صورت خونگی درست کنن. 5️⃣پنجمی رو شما بگید. به نظرتون یاد دادن این فرهنگ به بچه ها چه فایده‌ای داره؟ لطفا برای والدین دیگه هم بفرستید تا بچه هااین فرهنگ مفید رو از سنین پایین تمرین کنند.🌹🙏 ممنون از همراهیتون🌹🌹 #کاردستی_با_وسایل_دور_ریختنی #کاردستی_خلاقانه #کاردستی_با_دورریختنی #کاردستی_با_مقوا #کاردستی_خلاق #کاردستی_آموزشی #کاردستی_آسان #کاردستی_بازیافتی #کاردستی_ارزان #کودک_خلاق#کودک_شاد#کودک_سالم#بازی#بازی_کودکانه#بازی_سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی #خلاقیت_با_دورریختنیها #خلاقیت_بالا #خلاقیت_جالب #خلاقیت_جدید #خلاقیت_ایده #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

توقع بیش از حد ممنوع❌ سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم عالی باشید. 🌹 عزاداری هاتون قبول باشه. 🌸 با یه خاطره دیگه از خاطرات مشاوره همراهتون هستم. بخش اولش رو تو اسلایدها بخونید بقیه اش رو تو کپشن بخونید. ❌تو این خاطره مامان هیجانات دخترش رو سرکوب می کرد و ازش توقع بیش از توان و سنش داشت. و این توقع بیش از حد باعث شده بود دخترش هم از خودش انتطار زیادی داشته باشه. ✅یه وقتایی میشه کم آورد، ضعیف بود، ناامید شد، گریه کرد و اصلا اشکالی نداره. چون احساسات گذرا هستن. مهم اینه که مهارت داشته باشیم تو این هیجانات نمونیم. ⭕نادیده گرفتن هیجان باعث نمیشه هیجانات از بین برن بلکه اون هیجانات جمع می‌شن و به شکل‌های مختلف مثل خشم اضطراب و تنش های جسمی خودشون رو نشون می دن. مثل این مراجع که عروسک قهرمان رو انتخاب کرد که تو شن گیر کرده بود یعنی با انکار غم، اون از بین نرفت. ❎کلام آخر بچه ها ابرقهرمان نیستن. احساس دارن که باید دیده بشه و کمکشون کنیم که از پس حس های منفی شون بربیان. 💪 اونم نه با انکار احساسات بلکه با همدلی و یاد دادن مهارت زندگی. 👌 مرسی از حمایتتون🌹🙏 شما چه جوری سعی می کنید حس قوی بودن رو به فرزندتون یاد بدید؟؟ هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌸 ارادت☘️ #فرزندپروری_آگاهانه #هوش_هیجانی #همدلی_کودک #آموزش_احساسات #مهارت_زندگی_کودکان #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان