پست های مشابه

سبک مادری

. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان

10 مهر 1400 18:52:09

19 بازدید

سبک مادری

شما هم گرم به گرم اضافه شدن و کم شدن وزن نوزداتون رو چک میکنید؟! #وزن گیری_نوزاد #نوزداد #رهنمون-مادری

08 تیر 1401 16:09:02

33 بازدید

سبک مادری

. . (لطفا ورق بزنید) ۱-از مهمترین و اصلی ترین راهکارها باور و زمزمه همیشگی‌ عبارت:     "حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ" که حقیقتا آرامش بخش قلب هاست ۲-مداخلات آموزشی در زمینه های: -فیزیولوژی بارداری و زایمان -تمرینات ورزشی تخصصی جهت تسهیل زایمان طبیعی -تکنیک های تسهیل درد زایمان مثل تکنیک های تنفسی، و پوزیشن های مفید و موثر در آسان تر شدن زایمان طبیعی -شناخت فواید زایمان طبیعی به نسبت زایمان سزارین ۳-قرار گرفتن فرد در کنار افرادی که مشکل مشابهی داشتند و توانستند با غلبه بر این ترس تجربه یک زایمان طبیعی و سالم را رقم بزنند. ۴-جایگزین کردن افکار مثبت به جای افکار منفی: مثلا بجای: "من نمی توانم درد را تحمل کنم یا زایمان وحشتناک است" باور کند که: "زایمان یک چالش است و زنان زیادی در آن پیروز شده اند ،پس من هم به لطف خدا می توانم" . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه#تغذی_بارداری#تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری_سالم #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #ترس_از_زایمان #ترس_از_زایمان_طبیعی #زایمان_راحت #زایمان_فیزیولوژیک

26 مهر 1400 16:37:48

214 بازدید

سبک مادری

علائم طبیعی یک نوزاد سالم رو باهم بشناسیم🤩🤩🤩 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #بارداری #زایمان #جنین #علائم_طبیعی_نوزاد #نوزاد #نوزاد_سالم

09 شهریور 1401 14:44:50

90 بازدید

سبک مادری

. لطفا ورق بزنید 👈 . ان شاءالله توی پست های بعدی تغذیه ای براتون کلی پیشنهاد رژیم های تغذیه ای بارداری خواهیم داشت که کارتون رو حسابی راحت می کنه😊😊البته اگر قند بارداری ندارید😎 . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه#تغذی_بارداری#تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری_سالم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران رداری_

24 مهر 1400 16:42:31

684 بازدید

سبک مادری

. . در هفته‌ی چهارم بارداری، با وجود آن‌همه تغییرات شگفت انگیز در بدن به جز قطع عادت ماهیانه احتمالاً هیچ تغییر یا علامت دیگری را حس نخواهید کرد. این احتمال وجود دارد که در طی این هفته و یا هفته‌‌ی بعد خون‌ریزی مختصری در حد لکه‌بینی داشته باشید، و احتمال دارد همراه با آن درد و انقباضات خفیف شکمی را احساس نمایید که علت آن می تواند لانه‌گزینی رویان در رحم باشد. با این اوصاف مطمئناً دوست دارید هرچه زودتر مطمئن شوید که باردار هستید یا نه؟🤔 در چهارمین هفته از بارداری هنوز سطح هورمون HCG (هورمون بارداری) در بدن شما آن قدر بالا نرفته است که در آزمایش ادرار به راحتی تشخیص داده شود. بنابراین اگر نتیجه بی‌بی‌چک منفی شد، صبور باشید 😌و در هفته‌های بعدی این تست را مجدداً تکرار کنید. انجام آزمایش خون می‌تواند به شما کمک کند تا هر چه سریع‌تر به یک نتیجه‌ی قطعی تری برسید. اگر نتیجه تست شما مثبت شد، دیگر زمان آن است که به شما تبریک بگوییم🤩🥳🥳 . . #بارداری #سبک_مادری #زایمان #جنین #جنین_شناسی #مراقبت_بارداری #جمعیت #زنان_زایمان #مهر_فرشته_ها #باردار #قبل_بارداری #مراقبت_قبل_بارداری

08 آذر 1400 11:46:27

33 بازدید

سبک مادری

0

0

اصول تغذیه بارداری و شیردهی در ماه مبارک رمضان

📌پخش زنده اینستاگرامی 🌱موضوع: اصول تغذیه از منظر طب ایرانی در ماه مبارک رمضان ویژه مادران باردار و شیرده 🌱میزبان: سرکار خانم زهرا آزاد 🌱مهمان: سرکار خانم دکتر زهرا یزدان خواه متخصص طب ایرانی #لایو#سبک_مادری#روزه_داری#بارداری#شیر_دهی#روزه_داری_در_بارداری#روزه_داری_در_شیردهی#مادر_باردار#جنین#سلامت_جنین#تغذیه#طب_سنتی#طب_ایرانی#طب_نوین#مهر_فرشته‌_ها

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

سبک مادری

سبک مادری

0

0

📌پخش زنده اینستاگرامی 🌱موضوع: اصول تغذیه از منظر طب ایرانی در ماه مبارک رمضان ویژه مادران باردار و شیرده 🌱میزبان: سرکار خانم زهرا آزاد 🌱مهمان: سرکار خانم دکتر زهرا یزدان خواه متخصص طب ایرانی #لایو#سبک_مادری#روزه_داری#بارداری#شیر_دهی#روزه_داری_در_بارداری#روزه_داری_در_شیردهی#مادر_باردار#جنین#سلامت_جنین#تغذیه#طب_سنتی#طب_ایرانی#طب_نوین#مهر_فرشته‌_ها

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن