momidwifery
دنبال کننده
314
پست
311
مائده هراتی/ ماما اینجا همه مامان می شن و یه بارداری عالی رو تجربه می کنن
پست های مشابه
momidwifery
سلام دوستان عزیزم😍 وقتتون بخیر و شادی😘 مامانا تو بارداریشون باید بدونن که چقدر میتونن افزایش وزن داشته باشن و فکر نکنن که باید به اندازه دو نفر بخورن!🤭 در ۳ ماه اول نیازی به افزایش وزن نیست و در حد ۰/۵ تا ۲ کیلوگرم کافیه🥰 به این نکته توجه کنید که بارداری دوقلویی و بیشتر، از قاعده پست پیروی نمیکنه! پستو سیو کنید که به دردتون میخوره😉 لایک و کامنت فراموش نشه🥰 #وزن_گیری_بارداری #وزن_بارداری #وزن_گیری_جنین #اضافه_وزن #بارداری_طبیعی #بی_ام_آی #مامایی #چاقی #نوزاد_کم_وزن #وزن_ایده_آل #bmi #normalweight #pregnancy #midwife
23 دی 1399 08:01:56
287 بازدید
momidwifery
. سلام مامان آینده😍 شبت بخیر💜 میدونی که برای باردار شدن نیازه در یه روزای خاصی اقدام کنی اگه نمیدونی پست دوشب پیش رو ببین🥰 و در قدم اول نیازه روز تخمک گذاریت رو پیدا کنی... اگه پسر یا دختر دار شدن برات مهم نیست و پریودت منظمه این روش خیلی روش خوب و آسونیه و میتونه خیلی کمکت کنه☺ در پست های آینده در مورد بقیه روش های پیدا کردن روز تخمک گذاری هم حرف میزنیم حتما سیوش کن که گمش نکنی و بتونی ازش استفاده کنی💕 اگه از اکسپلور میای پستهای دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #روز_تخمک_گذاری #روزتخمکگذاری #تخمک_گذاری #تخمکگذاری #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #اقدام_بارداری #پنجره_باروری #قدرت_باروری #تقویت_تخمدان #تقویت_اسپرم #تقویت_تخمک #تنبلیتخمدان #تعیین_جنسیت_جنین #پسرزایی #جنسیت_پسر #رژیم_پسرزایی #رژیم_دخترزایی #تعیین_جنسیت_پسر #آزمایش_اسپرم #باردارشدن
04 اردیبهشت 1401 17:04:06
24 بازدید
momidwifery
. اگه از اکسپلور میای پستهای دیگه رو هم ببین که خیلی میتونه کمکت کنه😌 سلاممم دخترا😍 تو بارداری نیازه که آزمایش و سونوهای مختلفی بدین که زمان بندیش رو براتون توی این پست نوشتم🙈 البته درآینده بیشتر در مورد غربالگریها صحبت خواهیم کرد😉 ممکنه براساس شرایط کوچولون نیاز به انجام بررسی های بیشتری هم باشه! این پست خیلی لازمت میشه پس حتما سیوش کن💜 مرسی که مثل همیشه با لایک و کامنت حمایت میکنی😍💕 راستی اگه سوالی داری حتما بپرس😉 #غربالگری_سه_ماهه_اول #غربالگری_جنین #غربالگری_دوم #غربالگری_مرحله_اول #سه_ماهه_سوم_بارداری #جنین_هفته_به_هفته #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی_ان_تی #سه_ماهه_اول_بارداری #سونوگرافی_جنین #سه_ماهه_دوم_بارداری #سونوگرافی_nt #آزمایش_خون_بارداری #وزنگیری_جنین #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافی_کالرداپلر #معاینه_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #سونوگرافی_سه_بعدی #آمنیوسنتز #سونوگرافی_غربالگری
06 دی 1400 16:49:11
971 بازدید
momidwifery
. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بیحس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پستهای بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری
23 شهریور 1400 11:44:14
269 بازدید
momidwifery
@momidwifery سلام سلام😍💜 شبتون بخیر درد و ناراحتی های دوران پریود رو با این دمنوش ها تسکین بده🥰 شما از چه دمنوش هایی تو دوران پریود استفاده میکنی؟ اگه از اکسپلور میای پستهای دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 سیو کن گمش نکنی💞 #درد_پریودی #درد_پریود #قاعدگی_دردناک #پریود_دردناک #میوم_رحم #پریودی_نامنظم #پریودی_زنان #درد_واژن #قاعدگی_شدید #قاعدگی_طولانی #پریود_شدن #کاهش_درد_پریود
04 تیر 1401 18:00:52
107 بازدید
momidwifery
سلاااام دوستان🤍 شاید خیلیامون هنوز با جزئیات اناتومی بدنمون اشنا نباشیم🤕 پس این پست رو از دست ندین😍🤭🥰 لایک و کامنت فراموش نشه😘 #آناتومی_رحم #دستگاه_تناسلی_زنان #زنان_زایمان #اناتومی_بدن #مامایی_زنان_زایمان #تخمدان #کانال_واژن #لوله_فالوپ #ماما
16 آذر 1399 16:54:50
6 بازدید
مائده
0
6
پیشگیری از بارداری پس از زایمان
@momidwifery بیا که پست امشب خیلی مهمه‼️ مامانی یادت باشه به روش شبردهی اعتماد نکنی چون ممکنه تخمکگذاری رخ بده بدون اینکه پریود بشی🥴 از روش های جلوگیری مناسب در دوران شیردهی میتونی استفاده کنی☺️ پست های دیگه رو دیدی؟ هر اطلاعاتی مه نیاز داری رو میتونی پیدا کنی😍 @momidwifery @momidwifery @momidwifery مراقب خودت و نینی باش😇 . . . #شیردهی #جلوگیری_در_شیردهی #جلوگیری_از_بارداری #شیردهی_موفق #جلوگیری_بعد_از_زایمان #شیردهی_نوزاد #مینی_پیل #قرص_شیردهی