منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. شبتون بخیییر قشنگا💜💜💜 اگه به خاطر دلایلی که دیشب گفتیم باید آزمایش اسپرم داده بشه حواستون به این نکات باشه😉 🍁حتما ۲ تا ۵ روز فاصله بین اخرین تخلیه مایع منی و نمونه گیری باید رعایت بشه. چون اگه کمتر از دو روز باشه حجم مایع کم میشه و اگه بیشتر از ۵ روز باشع حجم مایع و تعداد اسپرم بالا میره و نتیجه قابل قبول نیست❗ 🍁یک سری داروها هستن که روی اسپرم تاثیر میذارن و حتما حتما مصرفشون قبل آزمایش باید قطع بشه مثل تستوسترون، استروئیدهای آنابولیک،اوپیوئیدها، دوتاستراید، فیناستراید،کتوکونازول، سایمتیدین و... 🍁اگه دارویی مصرف میکنید که نمیتونید مصرفش رو قطع کنید به آزمایشگاه اطلاع بدید 🍁تب شدید بالای ۳۹ درجه طی ۳ ماه گذشته روی کیفیت اسپرم‌ها تاثیر میذاره... #آزمایش_اسپرم #شرایط_آزمایش #تستوسترون #ناباروری_آقایان #اوپیوئید #انزال_زودرس_آقایان #اسپرم_سازی #تولید_اسپرم #پسرزایی #کیفیت_اسپرم #کاهش_اسپرم #اسپرم_اهدایی #تقویت_اسپرم #اقدام_بارداری #ارگاسم_جنسی #امساک #اسپرموگرام #خودارضایی_مردان #نمونه_گیری #دانشجو_مامایی #تفسیر_آزمایش_اسپرم

. سلام به روی ماهتون💜 امیدوارم ک عالی باشید🤞 اسلایدهارو ورق بزنید که در مورد فیبروم رحمی یه توضیح کلی دادم💕 فیبروم، تومورهای خوش خیمیه که به اون میوم یا لیومیوم هم گفته می شه❗ علتی که برای به وجود اومدن فیبروم‌ها ذکر شده رشد بی رویه سلول های عضلانی تحت تاثیر هورمونهای استروژن و پروژسترونه😢 در رابطه با باروری هم باید بگم که بستگی داره چه نوع فیبرومی باشه... بعضی از انواع فیبروم ها تاثیری روی میزان باروری ندارن اما بعضی از انواع اون باعث میشن شانس بارداری کاهش پیدا کنه و با خارج کردن‌شون میزان باروری افزایش پیدا میکنه! یه سری عوامل خطر هم داره که شانس ابتلای فرد رو افزایش میدن... حتما فردا در این مورد یه پست جداگونه میذارم تا ببینیم مستعد این مشکل هستیم یا نه! پس حتما این پستو لایک کن و برای دوستات بفرست😍 مراقب خودت باش🌱 #فیبروم_رحمی #فیبروم_چیست #فیبروم_رحم #میوم_فیبروم #فیبروم_در_بارداری #فیبروم_رحمی_ #هیستروکتومی #خونریزی_رحم #خونریزی_شدید_قاعدگی #درد_لگن #درد_لگنی #درد_زیر_شکم #درد_شکم #لیومیوم #تکرر_ادرار #کیست_رحم #پولیپ_رحم #سرطان_رحم #رحم_اجاره_ای #رحم_دوشاخ #سونوگرافی_رحم #معاینه_زنان #چکاپ_زنان #جراحی_رحم

. سلام سلام🙋‍♀ چطورین؟!😍 این پست فقط برای آگاهی دادن به شماست پس لطفا اگه قصد بارداری داری یا بارداری، آرامش داشته باش و افکار منفی رو از ذهنت بیرون کن😌 تو این پست مهم ترین عوامل خطری که میتونه احتمال سقط رو افزایش بده بررسی کردیم سایر عواملی که میتونه نقش داشته باشه: 🌸اعمال جراحی در حاملگی 🌸سرطان و استفاده از پرتوتابی 🌸عوامل شغلی و محیطی(برخورد با یک سری عوامل سمی) 🌸مصرف موادی که میتونند منجر به سقط در سه ماهه اول بشن مثل زعفران بیش از حد 🌸مشکلات رحم 🌸استفاده از برخی از داروها 🌸مشکلات ژنتیکی 🌸انجام تست‌های تشخیصی مثل آمنیوسنتز تا حالا تجربه سقط داشتی؟ میدونی علتش چی بوده؟ مثل همیشه با لایک و کامنتت خوشحالم کن😍 #سقط_درمانی #سقط_مکرر #حاملگی_ناخواسته #سقط_مکرر_جنین #آمنیوسنتز #اختلالات_کروموزومی #مرگ_جنین #سن_مادر #سن_حاملگی #دیابت_بارداری #مشکلات_رحم #بارداری_پرخطر #سقط_جنین #علت_سقط #مشاوره_مامایی #دانشجوی_مامایی #تقویت_اسپرم #جنین_سالم #باردارنشدن

. سلام بچه ها شبتون بخیر😍 خب اینم از سوال شایع شما😌 اسلاید هارو ورق بزنید🤍 اگه جلوگیری طبیعی داری و قصد بارداری نداری حتما باید حواست به این موضوع باشه با اینکه احتمال بارداری کمه اما احتمالش وجود داره❗ به خصوص زمانی که بعد انزال اول بدون ادرار کردن مجدد، انزال رخ بده... حتی اگه انزال اول مربوط به خود ارضایی باشه! اگه از اکسپلور اومدی پستای دیگه هم به دردت میخوره😍 لایک و کامنت یادت نره😚 #پیشاب #بارداری_با_پیشاب #انزال_زودرس_در_آقایان #انزال_مردان #بارداری_ناخواسته #جلوگیری_طبیعی #بارداری_پوچ #جلوگیری_از_بارداری #مایع_منی #ادرار_بعد_از_انزال #اسپرم_مرد #رابطه_زناشویی_همسر #همسرداری_موفق #رابطه_جنسی_کامل #زناشویی_آگاهانه

. سلام دوستای قشنگم💚 شبتون بخیر باشه☺️ عواملی که در بروز فیبروم های رحمی موثر هستن رو داخل اسلایدها گفتم😍 علاوه بر اونا نژاد هم تاثیر داره😅 به طوریکه احتمال ابتلا در خانومای آمریکایی آفریقایی تبار ۲/۹ برابر خانومای سفید پوسته❗ این رو هم بگم هورمون درمانی در خانومای یائسه مبتلا به فیبروئید، منجر به تحریک فیبروئیدها نمیشه... لایکت باعث دلگرمیم میشه ها😍🤍 #فیبروم_رحم #فیبروئید #فیبروم_رحمی #کیست_رحم #رحم_سالم #رژیم_سلامتی #قاعدگی_زودرس #وزن_کم_کردن #فیبرومرحم #استعمال_دخانیات #قرص_جلوگیری_از_بارداری #فیبروم_در_بارداری #فیبروم #هیسترکتومی #درمان_فیبروم #درمان_فیبروم_رحمی #جراحی_رحم #فیبروم_چیست