منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. با این پست میتونید از سلامت نی نی مطمئن بشید🥰 پس سیو کن تا گمش نکنی😍 راستی اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره🌱 سوالی هم داشتی پاسخگو هستم😉 لایک یادت نره🤩 #مایع_آمنیوتیک #پلی_هیدر_آمنیوس #الیگوهیدرآمنیوس #پلی_هیدرآمینوس #آب_دور_جنین #مایع_دور_جنین #سلامت_جنین #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_بارداری #بارداری_پرخطر #آمنیوتیک #رشد_جنین #وزن_جنین #جنین_هفته_به_هفته #سونوگرافی_ان_تی

. سلام مامانا😍 میدونم که خیلی‌هاتون دوست دارین بدونید حواس کوچولوتون از چند هفتگی تشکیل میشه و از کی میتونه ببینه، بشنوه، لمس کنه و... پس این پست رو ورق بزن💚 اگه پست امشب رو دوست داشتی لایک و سیو یادت نره🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #حواس_جنین #حواس_پنجگانه #حس_جنین #حس_لامسه #بارداری_زنان #بارداری_هفته_به_هفته #جنین_هفته_به_هفته #افزایش_هوش_جنین #جنین_سالم #شنیدن_جنین #جنین_کودک_مادر #بارداری_جنین #حاملگی_هفته_به_هفته #جنین_خوشگل #جنین_کم_وزن

سلاااام دوستان🤍 شاید خیلیامون هنوز با جزئیات اناتومی بدنمون اشنا نباشیم🤕 پس این پست رو از دست ندین😍🤭🥰 لایک و کامنت فراموش نشه😘 #آناتومی_رحم #دستگاه_تناسلی_زنان #زنان_زایمان #اناتومی_بدن #مامایی_زنان_زایمان #تخمدان #کانال_واژن #لوله_فالوپ #ماما

سلام دوستای قشنگم😍 پست امشب خیییلی مهمه❗ ورق بزنید🌱 آمپول روگام به صورت عضلانی در هفته ۲۸ بارداری و درصورت لزوم بعد زایمان تزریق میشه🤍 سوالی داشتی حتما تو کامنتا بپرس تا جواب بدم🌸 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery برای اینکه همه پست‌ها بهتون نشون داده بشه این پست رو لایک کن💕 #آمپول_روگام #روگام #روگام_در_بارداری #آمپول_روگام_در_بارداری #بارداری_اول #گروه_خونی #گروه_خونی_منفی #ناسازگاری_خونی_جنین_مادر #سه_ماهه_دوم_بارداری #هفته_های_بارداری #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری_موفق #حاملگی_خارج_رحم #حاملگی_سالم #بعد_زایمان #مادر_باردار #مادرشدن #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری_ایمن

@momidwifery سلام سلام😍 پست رو ورق بزن💜 👀این اتفاق تو یه سری پوزیشن ها که دخول عمیق تره با احتمال بیشتر دیده میشه 👀لوبریکانت‌ها احتمال باد واژن رو کم میکنن 👀بعد زایمان شایعه که با تمرین کگل خوب میشه اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery #باد_واژن #کوییف #کگل #تمرین_کگل #خروج_باد_از_واژن #رابطه_جنسی_در_بارداری #عضلات_کف_لگن #ضعف_عضلات_کف_لگن #هایمن #پرده_بکارت #واژن_زنانه #گشادی_واژن