. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

. سلام مامان آینده😍 شبت بخیر💜 میدونی که برای باردار شدن نیازه در یه روزای خاصی اقدام کنی اگه نمیدونی پست دوشب پیش رو ببین🥰 و در قدم اول نیازه روز تخمک گذاریت رو پیدا کنی... اگه پسر یا دختر دار شدن برات مهم نیست و پریودت منظمه این روش خیلی روش خوب و آسونیه و میتونه خیلی کمکت کنه☺ در پست های آینده در مورد بقیه روش های پیدا کردن روز تخمک گذاری هم حرف میزنیم حتما سیوش کن که گمش نکنی و بتونی ازش استفاده کنی💕 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #روز_تخمک_گذاری #روزتخمکگذاری #تخمک_گذاری #تخمکگذاری #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #اقدام_بارداری #پنجره_باروری #قدرت_باروری #تقویت_تخمدان #تقویت_اسپرم #تقویت_تخمک #تنبلیتخمدان #تعیین_جنسیت_جنین #پسرزایی #جنسیت_پسر #رژیم_پسرزایی #رژیم_دخترزایی #تعیین_جنسیت_پسر #آزمایش_اسپرم #باردارشدن

. سلام به روی ماهتون😍 شبتون بخیر🎈 در ادامه استوری‌های پرچالش دوقلوزایی این پست تقدیم به شما🥰 و باز هم توصیه میکنم اگه مشکل ناباروری ندارین صرفا برای دوقلوزایی از داروهای محرک تخمک گذاری استفاده نکنید اگه دلیلشو نمیدونی یه سر به هایلایت "دوقلوزایی" بزن😌 این پستو برای کسایی که عاشق دوقلو هستن بفرستین😜 لایک و کامنت یادتون نره🙊 #دوقلوزایی #بارداری_دوقلویی #دوقلو_پسر #دوقلو_دختر #تعیین_جنسیت_جنین #روش_کمک_باروری #ای_وی_اف #آی_وی_اف #دوقلویی #مامایی_به_زبان_ساده#مامان_دوقلوها #دانشجوی_مامایی #مامایی_آنلاین #بارداری_سالم #دوقلو_همسان #دوقلو_ناهمسان #دوقلو_زایی #دوقلوهای_زیبا #دوقلو_دختر_پسر #دوقلوپسر #دوقلوهای_دوست_داشتنی #دانشجو_مامایی

. سلام شبتون بخیررر😃😍 دیگه نوبت میوه‌های دخترزایی بود🤭 راستی، اگه میخوای با احتمال بالا به جنسیت دختر برسی میتونی پکیج تعیین جنسیت رو تهیه کنی که بهت یاد دادم قدم به قدم چکارهایی باید انجام بدی🥰 این پست رو سیو کن تا گمش نکنی🤩 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #دخترزایی #دختر_یا_پسر #اقدام_به_بارداری #تعیین_جنسیت_جنین #تخمک_گذاری #تعیین_جنسیت_دختر #اقدامات_قبل_بارداری #اصلاح_سبک_زندگی #روز_تخمک_گذاری #پکیج_تعیین_جنسیت #تعیین_جنسیت_قبل_از_بارداری #جنسیت_نوزاد #جنسیت_فرزند #جنسیت_دختر #رژیم_تعیین_جنسیت_دختر #تنبلی_تخمدان

. سلام مامانای قشنگ😍🥰 شب بهاریتون بخیر💕 هوش صرفا ارثی نیست! مادر و پدر آگاه میتونن فرزند باهوش‌تری پرورش بدن... در دوره جنینی سلولهای عصبی تشکیل میشه که اگه ازشون استفاده نشه و باهاشون کار نشه از بین میرن🥲 در صورتی که اگه تکنینک های افزایش هوش جنین رو بدونی و انجام بدی سلول های عصبی نه تنها از بین نمیرن بلکه افزایش هم پیدا میکنن و همین باعث میشه فرزند شما هوش بیشتری نسبت به هم سن و سال‌هاش داشته باشه😍 در این پست چندتا از اقداماتی که میتونید برای افزایش هوش جنین انجام بدین رو گفتم برای دریافت پکیج کامل هوش جنین و اطلاع از شرایط، دایرکت درخدمتم❤ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو استوری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #افزایش_هوش_جنین #افزایش_هوش #هوش_جنین #هوش_کودک #جنین_باهوش #فرزند_باهوش #کودک_باهوش #مادر_آگاه #جنین_کودک_مادر #جنین_هفته_به_هفته #بالابردن_هوش #مشاوره_مامایی #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_سالم #بارداری_ایمن #حاملگی_زیبا

. سلام دوستای قشنگم💜 اکتبر، ماه جهانی آگاهی بخشی در مورد سرطان پستانه... و در این پست علائم سرطان پستان رو بررسی کردیم🥰 سیوش کنید چون خیلی دونستنش نیازه👍 برای هر کسی که دوستش داری بفرست تا مثل تو آگاه بشن و نشونه های این بیماری رو بشناسن😍 #سرطان_سینه #ماه_اکتبر #سرطان_پستان_و_بارداري #سرطان_پستان #معاینه_سینه #ماموگرافی_سینه #سونوگرافی_سینه #ماموگرافی#زن_آگاه #آگاهی_بخشی #سرطانپستان #کیست_سینه #جلوگیری_از_سرطان #توده_پستان #مامامائده#پیشگیری_از_سرطان #توده_سینه #سرطان_پستان_زنان #ماموگرافی_پستان #درد_پستان #پیشگیری_از_سرطان_پستان #معاینه_پستان