. سلام دوستای قشنگم💕 شبتون بخیر🥰 توی این پست در مورد اهمیت لگن برای داشتن یه زایمان طبیعی راحت صحبت میکنیم😃 ورق بزنین که کامل توضیح دادم😍 در نهایت، ماما یا پزشک با معاینات، مشخص میکنن که لگن برای زایمان واژینال مناسب هست یا نه😉 لایک و کامنت یادتون نره🤩 بفرستین برا مامانایی که قراره به زودی زایمان کنن🤍 #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #مامایی_زنان_زایمان #آناتومی_لگن #انواع_لگن #لگن_مناسب #زایمان_واژینال #زایمان_سزارین #زایمان_راحت #بارداری_زایمان #بارداری_راحت #مامایی_آنلاین

. دغدغه این روزای مامانای باردار همین تزریق واکسن کروناست!😥 نگران هستن که نکنه روی جنین اثرات خوبی نداشته باشه‌... درسته تحقیقات هنوز در این زمینه تکمیل نیست اما تزریق واکسن کرونا بهترین گزینه برای جلوگیری از اثرات سوء ویروس کرونا در صورت ابتلاست! پس از اونجایی که مبتلا شدن در بارداری شدت بیشتری رو به همراه داره اهمیت تزریق واکسن در دوران بارداری چند برابر میشه❗ شما واکسن رو تزریق کردین؟ اگه نه چرا؟ #واکسن_کرونا_در_بارداری #تزریق_واکسن_کرونا #بارداری_و_کرونا #کرونا_در_بارداری #واکسن_بارداری #کرونا_بارداری #کرونا_جنین #عوارض_کرونا #تزریق_واکسن #حاملگی_کرونا #کرونا_حاملگی #عوارض_واکسن_کرونا #بارداری_سالم_زایمان_راحت #مقابله_با_ویروس_کرونا #واکسن_کرونا_بارداری #ابتلا_به_کرونا #حاملگی_زایمان_بارداری #واکسن_آنفولانزا #واکسن_در_بارداری #جنین_باهوش #واکسن_بزنیم #مادران_آگاه #کووید١٩

. سلام مامانای گل😍 اسلایدهارو ورق بزنید💜 مصرف قرص آهن از هفته ۱۶ تا سه ماه بعد زایمان اهمیت زیادی داره تا نه برای خودتون مشکلی پیش بیاد نه برای کوچولوتون😉 این رو هم بگم که در زمان شروع مصرف مکمل‌های آهن، ممکنه مدفوع تیره‌رنگ نسبت به قبل از مصرف مکمل‌های آهن، داشته باشین که طبیعیه و جای نگرانی وجود نداره... حتی ممکنه منجر به یبوست بشه که تو پست‌های بعد راهکارهای کاهش یبوست رو میگم😍 شما قرص آهن مصرف میکنین؟🤔 راستی اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😌 #یبوست_بارداری #اسیدفولیک_دربارداری #قرص_آهن_در_دوران_بارداری #آهن_در_بارداری #تهوع_بارداری #سه_ماهه_دوم_بارداری #قرص_آهن #مکمل_بارداری #آهن_در_بارداری #کمخونی_فقر_آهن #کم_خونی_در_زنان #کم_خونی_در_بارداری #مکمل_آهن #کمخونی_در_حاملگی #سوزش_سر_دل #بارداری_هفته_به_هفته #مشکلات_بارداری #یبوست_در_بارداری #حالت_تهوع_بارداری

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلاااام مامانی😍 این پست رو سیو کن که واست لازمه😍🥰 مهم ترین کاری که میتونی برای افزایش شیر انجام بدی شیردهی مکرر و مداومه هرچقدر کوچولوت بیشتر شیر بخوره شیر بیشتری تولید میشه😇 مراقب خودت و نی‌نی باش💋 #افزایش_شیر_مادر #افزایش_شیر #شیر_مادر #افزایش_شیرمادر #شیرمادر #شیرمادر_کودک_سالم #شیردهی_موفق #شیردهی_صحیح #کاهش_شیرمادر #شیردهی_نوزاد #نوزاد_سلامت #کاهش_شیر #مادر_و_کودک #زایمان_با_آگاهی

بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

سلام مهربونااا😃 طاعات و عباداتتون قبول💕 خب پست تقویت اسپرم داشتیم جای تقویت تخمک خالی بود🥰 اگه قصد بارداری داری حتما سیو کن و استفاده کن تا ایشالا خیلی زود مامان بشی😍 مکمل هایی که تخمک رو تقویت میکنن تو پست های قبل معرفی کردم😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #تقویت_تخمک #تقویت_اسپرم #تقویت_تخمدان #تنبلی_تخمدان #تنبلیتخمدان #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #مکمل_تنبلی_تخمدان #مکمل_تنبلی_تخمدان #آزمایشات_قبل_از_بارداری #آزمایش_اسپرم #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت_پسر #ناباروری_در_زنان #تخمک_گذاری #تخمکگذاری #تخمک #تخمدان_پلی_کیستیک