. این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود. شما می‌توانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمن‌ها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید. زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها می‌شوید. زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم. . 📗 کتاب کوچک رضایت ✍🏻 لئو بابوتا . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #رضايت #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. درصد زیادی از نوزادان فول‌ترم (نوزادانی که در زمان طبیعی زایمان به دنیا آمده‌اند) در طول چند روز اول زندگي‌ پوستشان زرد رنگ است که زردی یا یرقان نامیده می‌شود. . . . #زردي #گلبول_قرمز #زايمان #باردار #اعصاب #خون #كبد #جنين #زندگي #بارداری #مادر #تولد

. اقدامات خانگي جهت كنترل تب و تاثير غذا و نوشيدني بر آن ! . . . #كافئين #تب #كودك #بچه #خانه #لباس #ملحفه #پتو #اتاق_خواب #حمام #يخ #لرز #بدن #غذا #نوشيدني #مايعات #نوشابه #چاي #اسهال #استفراغ #ors

. 📍دقت شود كه جهت درمان اين نوع سردرد ها بايد به پزشك مراجعه شود📍

. ديابت بارداري ممكن است عوارضي براي مادر و جنين داشته باشد، بنابراين داشتن اطلاعات كافي در مورد آن و پيشگيري از وقوعش مي تواند بسيار موثر باشد. . ورق بزنيد ❗️☺️

. نوع و زمان دریافت دوز سوم به این بستگی دارد که در نوبت اول چه واکسنی دریافت کرده‌ایم! ⬇️ افرادی که واکسن سینوفارم دریافت کرده‌اند بعد از چهار ماه و کسانی که واکسن اسپوتنیک و آسترازنكا دریافت کرده‌اند نیز عموما پس از گذشت شش ماه از نوبت اول، می‌توانند واکسن آسترازنکا را دریافت کنند. . افرادي كه در نوبت اول واكسن غير فعال بركت يا سينوفارم تزريق كرده اند، در نوبت سوم ميتوانند هر نوع واكسني ( بركت، سينوفارم و استرازنكا) تزريق كنند، ولي افرادي كه در نوبت اول و دوم واكسن فعال آسترازنكا يااسپوتنيك را دريافت كرده اند، در نوبت سوم آسترازنكا يا اسپوتنيك را مي توانند تزريق كنند! . . . #كوويد_١٩ #crona #كروناويروس #icu #پرستار #كرونا #who