. پوست انسان انواع مختلفی دارد که بر اساس نوع آن باید از محصولات مراقبت از پوست استفاده کرد🧖🏻‍♀️🧖🏻

این روزها افزایش قد دغدغه بسیاری از افراد است. متاسفانه، برخلاف وزن، قد افراد به راحتی قابل تغییر نیست و افزایش قد تابع عوامل زیادی است. . حتما پست رو تا آخر ورق بزنيد و بخونيد‼️ . . . #قد #افزايش_قد #تغذيه #تغذيه_سالم #خواب_کودک #خواب #كودك #زايمان_زودرس #زايمان #عفونت #بيمار #بيماري #ورزش

.💉🦠 #اسپايكوژن #spikogen #استرالیا #مطالعه #كرونا #covidvacccine #spike #بارداری #ايران

😍 به نظر من بهترين كاري كه اين روزا ازمون بر مياد اينه كه بخنديم و با اين خنده به بقيه اميد بديم... با خندمون به بقيه نشون بديم كه هنوزم زندگي جريان داره، هنوزم ميشه شاد بود، هنوزم ميشه به آينده اميدوار بود، هنوزم ميشه هدف داشت و واسش جنگيد ! دقيقا مثل من و سعيد كه اين صفحه رو با يه هدف بزرگ دقيقا تو اوج همين روزا كه خيليا خسته و نااميد شدن راه انداختيم تا نشون بديم هنوز اميدواريم و واسه خواسته هامون تلاش ميكنيم تا بهشون برسيم 🥰💪🏼 . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #اميد#دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. داشتن پوستی عالی فقط به ژنتیک بستگی ندارد. عادات و سبك زندگي شما و استفاده از روتین پوستی روزانه نیز تأثیر زیادی روی ظاهرتان خواهد داشت. هدف هر روتین پوستی رسیدگی به رنگ و ظاهر پوست و رفع مشكلات پوستي است تا به عملکرد بهتر آن کمک کند. . مهم نیست چه نوع پوستی دارید؛ انجام منظم روش‌های مراقبت از پوست نه‌تنها به حفظ زیبایی شما کمک می‌کند، بلکه احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست را نیز کاهش دهد.

. انقباض هاي دردناك شكمي و لگني در حين قاعدگی را ديسمنوره مي گويند. . ديسمنوره به دو صورت اوليه (بدون اختلالات آناتوميكي يا پاتولوژيكي) و ثانويه ( چسبندگي لگن، اندوميتوز، فيبروئيد رحم و ...) مي باشد. . ريسك فاكتورها: سن، قبل از بارداري، قاعدگي زود هنگام ( قبل ١٢ سالگي)، سيگار و قاعدگی سنگين . درمان غير دارويي: حرارت درماني، ورزش، رژيم غذايي كم چرب . درمان دارويي: استفاده از مسكن ها و ضد التهاب ها و در صورت منع مصرف يا عدم اثر بخشي، استفاده از قرص هاي ضد بارداري خوراكي ( حتما بايد با نظر پزشك و با توجه به شرايط شخص شما تجويز شود) . . . . #ورزش #بارداری #پزشکی #سلامت #درمان #بیماری #ورزش_در_خانه #تندرستی #دارو #داروسازی #پريود #شكم #سيگار #رحم #سن