@dr.maryammashhadi رابطه فصل ها با رژیم لاغری ☀️🌦❄️🌨 برای شروع #رژیم_لاغری باید به آمادگی بدن از نظر قدرت هضم غذاها توجه داشت از دیدگاه #طب_سنتی_ایران، برای عمل هضم نیاز به حرارتی است تا غذا را به شکل قابل استفاده برای سلول‌های بدن تبدیل کند این حرارت تحت‌تأثیر عوامل بیرونی و درونی کم یا زیاد می‌شود در فصول گرم سال تمرکز بدن از دستگاه گوارش به ظاهر بدن منتقل می‌شود. در نتیجه هضم ضعیف شده و اشتیاق به خوردن غذاهای سنگین مانند کله‌پاچه، حلیم، فسنجان و ... کاهش پیدا می‌کند پس اگر داوطلب #کاهش_وزن و شروع رژیم لاغری هستید تابستان فصل مناسبی برای شروع است #رژیم_لاغری #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی

دستورات خودمراقبتی طب سنتی ایران در پیشگیری از ویروس کرونا(قسمت نهم) #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #خود_مراقبتی #پیشگیری_بهتر_از_درمان #پیشگیری #پیشگیری_کرونا #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی

به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهم‌ترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار می‌رود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را می‌دهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد می‌شود تا دانش‌آموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی

. 🔰 برخی دوستان و همکاران اطلاع دادند که اظهار نظر غیرمسئولانه ای درباره تخصص دانشگاهی طب سنتی و نیز درباره شخص بنده در برخی شبکه های اجتماعی منتشر شده است. . گرچه اشکالات آن روشن است ولی دوستانم اصرار داشتند برای مخاطبان عزیز، توضیحی تقدیم کنم. . فردی که دچار سوء تفاهم نسبت به طب سنتی دانشگاهی هستند، تصویری از یک نسخه در فضای مجازی دیده که نویسنده نسخه، به جای استفاده از مثلاً «سنجش ضخامت دیواره»، از واژه «کلفتی» استفاده کرده است. ایشان با انتشار این تصویر در صفحه خود، نام من را در کپشن این پست نوشته است.کامنت ها هم بسته بوده و امکان نقد فراهم نبوده است. . گرچه بعداً پست را اندکی ویرایش کرده اند کپشن آن پست، موجب شده تصور شود ایشان صاحب نسخه را کشف کرده اند و به همین علت، تصویر این پست با کپشن آن، در فضای مجازی دست به دست شده است. . 💢 چند نکته درباره این ماجرا تقدیم می کنم: . 1️⃣ الف) خط این نسخه، خط بنده نیست (خط مرا در تصویر این پست ببینید) ب) بخشی از مٌهر نظام پزشکی هم که در تصویر مشخص است، با نام و مُهر من تطابقی ندارد. نتیجه: این نسخه ارتباطی به بنده ندارد. (گنه کرد در بلخ آهنگری / به شوشتر زدند گردن مسگری) . 2️⃣ آیا اینکه ایشان در کپشن پست یادشده خود، اشتباهاً به جای استفاده از واژه «قالب»، از واژه «غالب» استفاده کرده، می تواند دلیل بر زیر سوال بردن رشته دانشگاهی ایشان باشد؟ حتما خیر. پس چرا چنین استدلال کردند؟ . 3️⃣ اگر نقدی دارند، لازم است ارائه شواهد بالینی مستند، گفتگو و بررسی تخصصی انجام شود. ادعا کافی نیست و شواهد باید قابل استناد باشد. ضمن اینکه در نقد طب سنتی، اطلاع نسبی از هر دو سنت طبی، ضرورت دارد. . . ⭐ با توجه به اشاره ایشان به «غربالگری» و اینکه با این موضوع هم نقدم کردند، درباره «غربالگری»، توضیحاتی را تقدیم می کنم. . #طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #غربالگری

@dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #خمیر#تخمیر#نان#تخمیر_نان#نان_سالم#نان_خوب #نان_مرغوب #مایه

🔴در ادامه توصیه‌های طب سنتی ایران برای کاهش عوارض یائسگی، در این پست، تدابیر کمک‌کننده برای کاهش خشکی واژن بیان شده‌اند.👉👇 @dr.mmashhadi پست را تا انتها مطالعه کنید👉👇 #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #خشکی_واژن #واژن #مقاربت_دردناک #مقاربت_دردناک_در_یائسگی