به نام خدا #خمیر_مایه نوعی قارچ بسیار کوچک است که تقریبا در همه جا وجود دارد و قادر است قند موجود در موادغذایی مثل آرد را به گاز و مواد دیگر تبدیل کند. علت ایجاد حباب هنگام استفاده از خمیرمایه به دلیل تولید همین گازها است. استفاده از خمیرمایه در تولید نان، علاوه بر تأثیر مثبت بر طعم و شکل آن، هضم نان را راحت‌تر می‌کند. امروزه خمیرمایه بیشتر به شکل صنعتی تولید و استفاده می‌شود. شکل سنتی و خانگی خمیرمایه همان #خمیر_ترش است که باعث افزایش چشمگیر کیفیت نان و عطر و طعم آن می‌شود. #نان_با_کیفیت #نان_تازه #عطر_نان_خانگی #طعم_نان_خانگی #نان_سنتی #زندگی_سنتی #تنور_خانگی #آشپزخانه_ایرانی #طب_سنتی_ایران #طب_زیبا #سالم_زندگی_کنیم

قسمت دوم.

🔶️مرکز خدمات طب سنتی ایران ویژه افراد مبتلا به کووید-۱۹ ویزیت آنلاین 👉👉 #کرونا #کرونا_ویروس #طب_سنتی_ایران #مرکز_طب_سنتی_کرونا #دکتر_مریم_مشهدی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

✔یائسگی یک روند طبیعی در بدن بانوان است که معمولا در اواخر چهل‌سالگی و اوایل پنجاه‌سالگی اتفاق می‌‌افتد. در این تغییر که به‌دلیل نوسان هورمون‌ها اتفاق می‌افتد، قاعدگی ماهانه معمولا ابتدا بی‌نظم شده و کم کم قطع می‌شود👇👇 @dr.mmashhadi 🔴ما در این پست به توصیه‌های عمومی و مشترک در کاهش عوارض یائسگی (تدابیر غذایی) پرداختیم پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_در_بانوان #تدابیر_غذایی #تدابیر_سلامتی #غذایی_سالم

🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی

🔸دیابت بارداری یکی از مشکلاتی است که دو تا پنج درصد خانمهای باردار به آن مبتلا می‌شوند. دیابت بارداری به معنای افزایش قندخون بیش از حد نرمال است در دوره بارداری است. البته باید بدانیم که دیابت بارداری نوعی از دیابت است که فقط در دوره بارداری به وجود می‌آید و با اتمام بارداری این دیابت هم تمام می‌شود.👇👇 @dr.mmashhadi ✔️ما در این پست با شما درباره نحوه تشخیص دیابت در بارداری صحبت کردیم پس تا انتها ورق بزنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi #دیابتیها #دیابت #دیابت_درمان #دیابتیها #دیابت_بارداری #بارداری #بارداری_سالم #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان