پست های مشابه

dr.maryam.yazdian

‌ در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن: ‌ ✔۶.رعایت وقت غذا: ‌ 🔷️تا اشتهای واقعی به خوردن غذا ایجاد نشده غذا میل نکنین. ‌ 🔶️متاسفانه امروزه ((ریزه خواری)) بصورت یکی از عادات ناصحیح غذایی درآمده. ‌ 🔷️افراد غذای کم را در دفعات زیاد میل می کنند و به دستگاه گوارش خود مجال استراحت نمیدهند. وقتی هر یکساعت یکبار لقمه ای هرچند کوچک وارد دستگاه گوارش ما می شود مدام این زبان بسته برای هضم و جذب مناسب غذا باید ترشح اسید و آنزیم داشته باشد و این کار می تواند منجر به ضعف دستگاه گوارش و کاهش کارکرد آن در دراز مدت شود. ‌ 🔶️خوب است که وعده های غذایی را ((کاملتر)) میل کنین و میان وعده ها را حذف نمایید.➡️ ‌ 🔷️خوردن غذا((هر چهار ساعت یکبار)) بدون مصرف میان وعده ها در حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است. ‌ 🔶️برای افرادی که به دنبال کاهش وزن بدون رژیم لاغری هستند این کار میتواند مختصری کاهش وزن را همراه داشته باشد. سالم و تندرست باشید🌷🌿 ‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #وقت_غذا

12 آذر 1398 19:25:44

2 بازدید

dr.maryam.yazdian

♦️یک اشتباه شایع♦️ ☝️شناسایی مزاج پایه یا مادرزادی نیاز به بررسی ویژگی های بدن فرد در هفت سال اول زندگی فرد دارد. ✨☝️مهم است که درمانگر طب سنتی، سومزاج شما را تشخیص دهد تا بتواند به درمان شما کمک کند. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "مزاج شناسی تیوری و عملی" : ❣️برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتي #طب_سنتی_برای_همه #طب_مزاجی #طب_گیاهی #طبسنتی #مزاج #سوء_مزاج #سوءمزاج #سوءمزاجها #مزاج_پایه #انواع_بیماری #مزاجشناسی_بلغمی_سودایی_صفرایی_دموی #مزاج_شناسی_و_شناخت_طبایع #مزاجشناسی #مزاج_شناسی #مزاجشناسی_اصولی #مزاج_شناسي #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #پزشک #پزشک_متخصص_طب_ایرانی#طبایع #طبایع_چهارگانه #طبع_شناسی #انواع_مزاج #پزشک_متخصص_طب_سنتی_ایرانی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

24 اردیبهشت 1401 18:24:51

6 بازدید

dr.maryam.yazdian

💠نکات مهم یبوست کودکان💠 👈یکی از سوالات شایع والدین در مورد یبوست کودکان هست ⭕به دلیل شرایط کرونا و بی تحرکی کودکان متاسفانه مشکل یبوست تشدید شده .... ❌ از دیدگاه طب سنتی یبوست مادر بیماریها محسوب می شود و برای داشتن بدنی سالم توجه به این امر مهم بسیار جدی است. ♦از دیدگاه طب سنتی افراد باید روزانه حداقل یکبار اجابت مزاج با قوام نرم و تخلیه کامل داشته باشند 🔆🔆در طب سنتی هدف از درمان یبوست فقط دادن ملینها و کمک به دفع مدفوع نیست. ... بلکه هدف این است که با تقویت اعضا بدن به مرور زمان این عمل مفید را خودبخود انجام دهد 👈شما چه راهکارهایی برای بهبود یبوست کودکان میشناسید؟ 🌱سالم باشین به امید 🔆مادران سالم 🔆کودکان سالم 🔆جامعه ای سالم @dr.maryam.yazdian . @dr.maryam.yazdian ________________________ برای شرکت در کلاسهای آنلاین طب سنتی و یا ویزیت آنلاین *کودکان و بانوان* به شماره پشتیبان در واتس اپ پیام دهید 09101666832 ________________________ #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_ایرانی #طب_سنتي #کودک_طب #کودک_سالم #زنان_زایمان #بارداری_سالم #بارداری #یبوست_طب_سنتی #یبوست #کرونا#کرونا_طب سنتی#اجابت_مزاج#حفظ_سلامتی #متخصص_طب_سنتی#سلامتی_بدن #سلامتی_تغذیه #غذای_سالم

28 دی 1399 18:01:36

39 بازدید

dr.maryam.yazdian

‌ 🌸‌کلاس آنلاین تغذیه کودکان در طب ایرانی🌸 🔹غذاهای مقوی برای کودکان کدامند؟ 🔹چگونه با انتخاب غذای مناسب کودکی سالم داشته باشیم؟ 🔹کدام گوشتها، لبنیات، سبزیجات، میوه جات، مغزیجات و ادویه جات برای کودک من مناسب است؟ 🔹معرفی تنقلات سالم و مقوی خانگی برای کودکان 🔹معرفی اغذیه مناسب در تقویت مغز و قلب و گوارش کودکان 🔴 رهنمون برگزار می کند: کارگاه آموزشی مجازی « تغذیه سالم » ✅ دکتر مریم یزدیان متخصص طب ایرانی ⏰ زمان : یکشنبه ۱۸ آبان، ساعت ۱۵ 💳 هزینه ثبت نام آزاد: ۳۰ هزار تومان 🎁 تخفیف نیمه بها برای مادران عزیزی که ۴ فرزند و بیشتر دارند 👨🏻‍💻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت؛ www.iranrahnemoon.ir در پیام رسان بله: @rahnemoon_admin @iranrahnemoon #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #وبینار_آنلاین #وبینار_طب_سنتی #کودکان

29 آبان 1399 15:47:59

7 بازدید

dr.maryam.yazdian

‌ ‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع

10 آذر 1398 09:17:09

1 بازدید

dr.maryam.yazdian

♦️میگو در باروری♦️ 🍤میگو تقویت کننده باروری در خانم و آقا هست. 🍤همچنین باعث تقویت نیروی جنسی و گرم کننده رحم است. ❓سوالات تون در مورد تغذیه در دوران پیش از بارداری رو در کامنتها بفرمایید. ❣️نکات تغذیه ای طب ایرانی در ویدیوی کامل "پیش از بادراری سالم در طب سنتی" : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #نازایی_زنان #تخمک #ناباروری #قدرت_باروری #بارداری_سالم #نازایی #ذخیره_تخمدان #طبسنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی #بارداری #آموزش_طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

08 مرداد 1401 17:24:27

41 بازدید

مریم

0

3

♦️گیاهان و بارداری♦️ 😔هنوز عده زیادی از مردم به این باور نرسیدند که گیاهان می توانند خطرآفرین باشند.☠️ 👈به غیر از مساله احتمال سقط جنین، مصرف گیاهان در بارداری می توانند در پروسه تکامل اندامهای جنین موثر باشند. ☝️☝️ قبل از مصرف گیاهان، با درمانگر خود مشورت کنید. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "بادراری سالم در طب سنتی" : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #بارداری_سالم #گیاهان_دارویی #گیاه #دمنوش_گیاهی #دمنوش_در_بارداری #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتي #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

dr.maryam.yazdian

مریم

0

3

♦️گیاهان و بارداری♦️ 😔هنوز عده زیادی از مردم به این باور نرسیدند که گیاهان می توانند خطرآفرین باشند.☠️ 👈به غیر از مساله احتمال سقط جنین، مصرف گیاهان در بارداری می توانند در پروسه تکامل اندامهای جنین موثر باشند. ☝️☝️ قبل از مصرف گیاهان، با درمانگر خود مشورت کنید. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "بادراری سالم در طب سنتی" : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #بارداری_سالم #گیاهان_دارویی #گیاه #دمنوش_گیاهی #دمنوش_در_بارداری #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتي #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن