اگر قبلا تامپون استفاده کردید پس جای گذاری کاپ یا فنجون پریودی نباید براتون سخت باشه. برای جای گذاری میتونید طبق مراحلی که توی ویدئو دیدید پیش برید به این ترتیب که: - دستاتون و کاپ رو تمیز بشورید، بعضی ها توصیه میکنن کاپ رو 20 دقیقه تو آب جوش بجوشونید - کاپ رو یا با آب خیس کنید یا اینکه از ژل لوبریکانت استفاده کنید، البته اگر حساسیت ندارید - حالت نشسته یا ایستاده که یه پاتون رو بالا نگه داشتید یا زیر دوش آب قرار بگیرید - کاپ رو همون طور که توی ویدئو دیدید به یکی از اون سه شکل تا بزنید - کاپ رو با زاویه به سمت استخوان دمبالچه وارد واژن کنید و چند سانت زیر دهانه رحم قرار بدید - وقتی وارد شد یه کم بچرخونید تا کاملا اون مسیر رو مهر و موم کنه البته این کار رو طوری انجام بدید که هوا وارد واژن نشه اگر کاپ رو به درستی جا داده باشید میتونید 10 تا 12 ساعت اون رو نگه دارید و تمام کارهای عادی روزمرتون رو انجام بدید، راحت بشینید، بدوید، بپرید، راه برید حتی استخر برید و شنا کنید ( که البته زیاد توصیه نمیکنم ) برای در آوردنش هم تو همون وضعیتی که برای جای گذاریش قرار گرفتید میتونید قرار بگیرید و انگشتتون رو ببرید داخل واژن و کاپ رو بیرون بکشید. حواستون باشه که کاپ الان توش خون هست و ممکنه با بیرون کشیدنش زیرتون کثیف بشه، پس بهتره این کار رو تو سرویس بهداشتی یا حمام انجام بدید. بعد از خارج کردنش اون رو تمیز بشورید، ضد عفونی کنید و مجدد استفاده کنید. #کاپ_قاعدگی #فنجان_قاعدگی #پریودی #منس #قاعدگی #خونریزی_پریودی #خونریزی_قاعدگی #مامایی #دانشجومامایی #سلامت_زنان #بهداشت #بهداشت_قاعدگی #بهداشت_زنان #متخصص_زنان #menstrural_cup #menstrual_bleeding #midwife #midwifery

بیست و دو سالش بود و یه کم خجالتی... مردم جنوب رسم دارن دختر رو زود شوهر میدن! اگر بالای بیست و پنج سال داشته باشی و مجرد باشی ... بگذریم... پرسیدم مشکلت چیه عزیزم؟ گفت یک ساله ازدواج کردم از بعد از اولین نزدیکی هنوز درد دارم، حتی یه نزدیکی بدون درد نداشتم خب ما تو اینطور مواقع اولین کاری که میکنیم معاینه ست. بهش گفتم برو رو تخت معاینه بخواب میام میبینمت، با اکراه رفت زمانی که ورودی واژن رو بررسی کردم اسکار یا همون جای زخم دیدم که حالا فیبروز هم شده بود. یعنی بافتی که باید نرم و انعطاف پذیر باشه، حالا سفت و خشک شده بود، درد موقع نزدیکیش هم بخاطر همین بود... پرسیدم عمل کردی؟ گفت معلومه؟ گفتم کاری ندارم، ولی بخاطر عمل غیراستانداردی هست که برات انجام دادن... اینو که گفتم انگار یه کاسه نمک پاشیدن رو زخمش،همونجا رو تخت شروع کرد به گریه کردن گفت قبل از ازدواجش رابطه با یه نفر دیگه داشته، تنهاش میذاره و بعد از اون مجبور میشه عمل ترمیم بکارت کنه، می‌گفت خیلی درد کشیده، هزینه زیادی هم داده بود گفتم خب شب اول ازدواجت چطور بود، گفت وحشتناک،بدون خونریزی، شوهرمم آخرش فهمید ترمیم کردم... پرسیدم چطور؟ گفت هیستوری سرچ گوشیم رو نگاه کرد و متوجه شد پرسیدم عکس العملش چی بود؟ گفت وقتی راستشو بهش گفتم رفتم چمدونم رو جمع کردم که برم خونه بابام ولی نذاست، گفت چون دوست دارم ازش میگذرم به شرطی که دیگه حتی یک کلمه راجع بهش زده نشه... تو دلم خداراشکر کردم که حداقل نفر دومی که وارد زندگیش شده بود باهاش خوب برخورد کرده بود... گفتم قدرشو بدون، مردای اینطوری کم هستن... . . . . یه عمل ترمیم بکارت اشتباه باعث شده بود هم رابطه های دردناکی رو تجربه کنه و هم به مقصودش که پنهان کردن رابطه قبلیش از شوهرش بود نرسه! راستش راجع به عمل ترمیم بکارت بحث زیاد هست و حتما یک پست کامل راجع به حقایق این عمل براتون میذارم. . . . بنظرتون شوهرش باید میدونست؟؟؟

کیت تخمک‌گذاری برای اون عزیزانی که برای بارداری برنامه ریزی کردن، خصوصا کسانی که رژیم تعیین جنسیت دارن فوق العاده مناسبه. یه کم باید دل به کار بدین، دقت کنید ولی حساسیت و وسواس به خرج ندین. راجع به علائم تخمک گذاری توی پست های قبل کاملا توضیح دادم، یادتون باشه قرار نیست همه این علائم رو باهم داشته باشین، ولی معمولا اگر داروی خاصی استفاده نمی کنید، می تونید از رو تغییرات میل جنسی، افزایش دمای پایه بدن، خصوصا صبح ها و ترشحات واژن تسخیصش بدین. این کیت ها دقت خوبی دارن، فقط باید زمان درستی ازشون استفاده کنید، اگر هم معمولا هیچ کدوم از این علائم رو ندارید میتونید حدود 5 روز قبل از روز احتمالی تخمگ گذاری تون ازش استفاده کنید. اصلا تا حالا تجربه استفاده ازش رو داشتید؟! . . . لطفا پست رو لایک کنید و برای کسانی که فک می کنید بهش نیاز دارن بفرستید🌹❤️ . . . . #تخمک_گذاری #سیکل_قاعدگی #چرخه_جنسی #سیکل_پریودی #میل_جنسی #افزایش_میل_جنسی #قاعدگی #پریودی #علائم_تخمک_گذاری #ویزیت_انلاین #مطب_آنلاین #ماما #مامای_خصوصی #مامای_همراه #القای_تخمک_گذاری #تخمک #ناباروری #درمان_نازایی #تعیین_جنسیت #آزاد_سازی_تخمک #تخمدان #کیت_تخمک_گذاری #آموزش_استفاده_از_کیت_تخمک_گذاری

⬅ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ: ﺩﺭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﺩﺭ ﺳﻦ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ۱۲ ﻣﺎﻩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻋﻠﯽﺭﻏﻢ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ، ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﺸﻮﻧﺪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺯﻭﺟﯿﻦ ﺩﭼﺎﺭ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮔﺎﻣﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺯﻧﺪﻩ ﺭﺍ ﮔﻮﯾﻨﺪ. ◀ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ: ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﻞ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺗﺎ ﻋﻠﻞ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ، ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﺿﺮﺑﻪ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻏﺪﺩﯼ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﺍﺳﺖ. ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ : ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻣﺜﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺑﯿﻀﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺎﻻ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﯿﻀﻪ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭﺍﺭﯾﮑﻮﺳﻞ ‏( ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ‏) ، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﯾﺎ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ، ﺭﺷﺪ ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﯿﻀﻪ ﻫﺎ، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﮊﻧﺘﯿﮏ ﻣﺜﻞ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﯿﻀﻪ، ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺑﯿﻀﻪ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻼ ‏« ﺳﻞ‏» ﮐﻪ ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ، ﺑﺮﺧﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎﯼ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺜﻞ ﺳﻮﺯﺍﮎ ﺑﻪ ﺷﺮﻃﯽ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻨﮕﯽ ﻣﺠﺮﺍ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺧﺮﻭﺝ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺗﺐ ﺩﺍﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻧﻄﻔﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ ﻋﻠﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺭ ﺑﯿﻀﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺗﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺪﻥ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺎﻻ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ. ﭘﺮﮐﺎﺭﯼ ﻭ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﯾﻨﺪ، ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﺩ .‏ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻋﻠﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ؛ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﯾﻮﺯ ، ﻋﺪﻡ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ، ﺗﺨﻤﮏﻫﺎﯼ ﺿﻌﯿﻒ ، ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﭘﻠﯽ ﮐﯿﺴﺘﯿﮏ ، ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﻟﻮﻟﻪﻫﺎﯼ ﺭﺣﻤﯽ ‏(ﻓﺎﻟﻮﭖ ‏) ، ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻣﺮﮐﺐ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺭﺍﻩﺣﻞﻫﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ‏ 💊ﺩﺭﻣﺎﻥ: ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺯﻣﯿﻨﻪﺍﯼ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﺜﻼً ﻭﺍﺭﯾﮑﻮﺳﻞ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻗﺎﺑﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﺑﺎﻻﺑﻮﺩﻥ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺑﺮﻭﻣﻮﮐﺮﯾﭙﺘﯿﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ﺩﺭ ﮐﻞ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﮐﻪ ﮔﺎﻣﺖ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﺜﻼً ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﺭﺣﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺳﺎﻟﻤﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﻟﻘﺎﺡ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ ‏( IVF ‏) ﻭ ﮐﺎﺷﺖ ﺟﻨﯿﻦ ﺣﺎﺻﻠﻪ ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﺯﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ، ‏( ﺭﺣﻢ ﺍﺟﺎﺭﻩ ﺍﯼ ‏) ﺯﻭﺝ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭ ﺭﺍ ﺻﺎﺣﺐ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻧﻤﻮﺩ . ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﮔﺎﻣﺖ ﻧﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺩﻩ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺍﺯ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﻮﻣﺎﺗﯿﮏ ﺑﺪﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

- دوست عزیزمون راجع به بیبی چک سوال داشتن، لازمه که یه سری نکات مهم که راجع به بیبی چک باید بدونیم رو بگم، مطمءنا جواب سوالتون رو میگیرید. ✔ کار بیبی چک: درواقع کار بیبی چک بررسی وجود هرمون گنادوتروپین انسانی (hcg) در ادرار هستش که به وسیله جفت ترشح میشه، این هرمون زمانی که رویان شروع به کاشته شدن توی رحم میکنه ترشح میشه و تا مدتی هر روز مقدارش دو برابر میشه، پس ما انتظار داریم که یه تست بارداری خوب در روز ششم بارداری ینی تقریبا زمانی که تاریخ پریودی بوده و اتفاق نیافتاده تست مثبت شه ولی متاسفانه این تست ها درصد خطای بالایی دارن و میزان hcg هم توی بدن هر کس فرق میکنه پس منفی نشون دادن تست خصوصا توی روزای اول نمیتونه دال بر رد حاملگی باشه. دوست خوبم وقتی میخوای از این تستا استفاده کنی به نکات زیر دقت کن: ✔ تاریخ انقضا تست و محیطی که توش نگهداریش کرده بودیم، اگه جای مرطوب مثل حمام و یا در معرض گرما یا سرمای شدید و نور خورشید بوده بهتره تست عوض شه. ✅ از هر تست طبق دستورالعمل خودش استفاده کنید چون همه تست ها مثل هم نیستن، دستورالعمل هر تست رو روی جلدش بخونید و یا از متصدی فروش سوال کنید ✔ بهترین ادرار برای تست ادرار اول صبحه ✔ مطمئن ترین راه تشخیص بارداری انجام آزمایش خون هستش ✔ و در آخر توصیه میکنم اگر تست های شما مرتبا منفی میشه ولی پریود نمیشید حتما آزمایش خون بدین و از لحاظ موارد دیگه بررسی بشید. 🌹 شاد و سلامت باشید 🌹

همونطور که میدونید همیشه اظهار نظرهای مختلفی راجع به قرص های جلوگیری از بارداری وجود داشته که باعث میشه تصمیم گیری برای انتخاب این روش سخت بشه. تو این پست فقط از مزایا صحبت میکنیم ومعایب باشه برا بعد... قبل از شروع لازمه بگم بیشتر منظور این پست قرص های ترکیبی هستن مثل ال دی، یاز، یاسمین، روکین و سایر مارک های قرص های ترکیبی. توی پست اصلی ترین و اثبات شده ترین مزایا رو خدمتتون توضیح دادم، که البته مزایای دیگه هم وجود داره که در دست تحقیق و بررسی هستن، مثل: . محافظت در برابر عفونت های لگنی . کاهش شیوع آکنه . کاهش هیرسوتیسم . کاهش خطر ایجاد میوم . افزایش میل جنسی، البته در بعضی موارد . افزایش طراوت و صفات زنانه . برگشت نسبتا سریع قدرت باروری بعضی از روش ها مثل آمپول سه ماهه یا بستن لوله ها ممکنه برای برگشت سریع باروری مشکل ایجاد کنه، ولی معمولا تخمک گذاری دریک علی دو دوره ی بعد از قطع قرص ها مجددا شروع میشه و فرد میتونه اقدام به بارداری کنه. داروهایی که روی متابولیسم قرص های ضد بارداری تاثیر داره: . ریفامپین . فنی توئین . کتوکونازول . فنوباربیتال . کاربامازپین . آمپی سیلین . تتراسایکلین . بعضی از آنتی بیوتیک ها بهتره بیمارن صرعی که از این داروها استفاده میکنن یا داروهای رعشون رو با مشورت پزشک تغییر بدن یا از روشدیگه ای برای جلوگیری از بارداری استفاده کنن. اگر همراه با قرص های جلوگیری مجبورید آنتی بیوتیک هم استفاده کنید، بهتره از یه روش دیگه مثل کاندوم در کنارش استفاده کنید. . . . منبع این پست کتاب های CMMD زنان و نواک بودن که از رفرنس های معتبر بیماری های زنان دنیا محسوب میشن پس میتونید با خیال راحت به این پست استناد کنید. مثل همیشه درصورتی که این پست براتون مفید واقع شده اون رو لایک کنید و اون رو به خانم هایی که دغدغه جلوگیری از بارداری دارن هدیه بدید. ممنون از توجهتون . . . #جلوگیری_از_بارداری #پیشگیری_از_بارداری #عوارض #ال_دی #روکین #یاز #یاسمین #زنان #مامایی #متخصص_زنان #استروژن #پروژسترون #سرطان_رحم #سرطان_سینه #قاعدگی #پریودی #خونریزی #سندروم_پیش_از_قاعدگی #کم_خونی #درد_قاعدگی #درد_پریودی #نواک