هرچی از تاثیر تغذیه، روی جسم و روح بچه ها بگیم کمه! . قبل از کرونا که بچه ها مدرسه میومدن،وعده های صبحانه، دوتا میان وعده و ناهار رو کنارشون بودیم. . لیست خوراکی و غذای بچه ها با دو تا از مادرهایی که در حوزه ی طب سنتی سررشته داشتند بررسی میشد تا سرد و گرمی موادی که استفاده میشد بررسی بشه. . میان وعده ها هم متناسب با غذا تنظیم میشد و تلاش میکردیم از خوراکی های سالم و مقوی استفاده کنیم. . چون غذا ها هم تو اشپزخونه ی مدرسه تهیه میشد، ما از سلامت بودن پخت و مواد مطمئن بودیم. . گاهی هم از بچه ها نظرسنجی داشتیم تا به علاقه های اون ها در تهیه ی وعده ها توجه بشه.😊 . آشپز کوچولوها در هرپایه ای پروژه های آشپزی مختلف رو تجربه کردند برای همین بلد بودند که مربا و ترشی و ...درست کنند و همین باعث میشد که هنرهای خوشمزه شون مهمون سفره های صبحانه و ناهارمون بشه و خیلی برای بچه ها جالب بود که تجربه ی خودشون و دوستانشون رو باهم سهیم بشند.🤗 . برای همه ی وعده ها یه مسئول داشتیم و بایددخترها صبر میکردند تا نوبتشون بشه و تغذیه شون رو از مسئول وعده دریافت کنند. سرسفره انداختن و تقسیم غذا هم به همدیگه کمک میکردند و کلی تعامل داشتند؛ همه ی اینا باعث میشد حتی تو یه کار معمول مثل تغذیه، توانمندی ها و مسئولیت پذیریشون بالا بره😇 . ✅شماچقدر به تغذیه بچه هاتون اهمیت میدین؟ چه چیزهایی براتون تو تغذیه مهمه؟🤔 . #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران #تغذیه_سالم #تغذیه #غذای_سالم #چمرانی_ها #تغذیه_کودکان #تغذیه_کودک_سالم

با ما میای⁉️😎 . امروز میریم اردو‼️‼️‼️ بفرست برای معلم کلاس سومی ها😌 . . . بچه های کلاس سومی‌ رفته بودن زیارت حضرت عبدالعظیم . . حالا اردو چطور گذشت⁉️ . خاله ها براشون از گذشته ها گفتن😇 که اون بازار و حرم چطوری بوده . . . از خود حضرت عبدالعظیم و جایگاهشون گفتن . بچه ها زیارت نامه خوندن و با معنی هاش هم آشنا شدن🌸 . . . توی مسیر هم سرود های مختلف خوندن و بازی کردن و خلاصه از یه اردوی زیارتی در‌ کنار هم حسابی لذت بردن😌🌹 #اردو#بازی #حضرت_عبدالعظیم_حسنی #چمران_فقط_یک_مدرسه_نیست #کلاس #معلم #آموزش #مدرسه_خوب #شادی #ایران #فیلم #عکس #دوستی #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران

⭕قدم سوم اضطراب الکی ممنوع! + توکل . بچم سواد یاد میگیره یا نه ؟ اوضاع مالی مون چه جوری میشه تو این اخر سالی؟ یه وقت همسرم شغلش رو از دست نده؟ اگه بچم مریض بشه چی؟ و صدها اضطراب و استرسی که اگه مامان باشین، احتمالا بهش خیلی فکر می کنین! . بیاید در برابر این آینده مبهم بایستیم و ایمان به خدا داشته باشیم. فکر نکنیم روزی ما دست ریس جمهور است و سلامتی ما به دست پزشکان؛ خدا خودش برای زندگی ما مسیر رو مشخص کرده مثل مادر حضرت موسی که با ایمان، بچه خودش رو به رود نیل انداخت ؛ دیگر از دریا بی در و پیکرتر هست به نظرتون؟ . ما باید در حد وظیفه پدر و مادری خودمون عمل کنیم و باقی با خداست. برای مقابله با این افکار، بیاین خوبی های خودمون، همسرمون، فرزندان و کشورمون رو ببینیم و با خودمون مرور کنیم. . مدام خدا رو شکر کنیم و نعمت هامون رو به زبون بیاریم و سبحان الله زیاد بگوییم. . و حتما از آدم های پر استرس و از های و هوی اطرافیان دوری کنیم ؛مثلا اگه با دیدن پیج مادری در اینستاگرام و نحوه مادری کردنش، احساس بدبختی می کنید همین الان آنفالوش کنید؛ این کار برای شما سمه!! . ازهمین الان شروع کنید و خوبی ها و نعمت هایی که دارین رو بگین و شکرش رو به جا بیارین.🌹😊 . #مادر #مادر_موفق #استرس_و_اضطراب #توکل#نعمت#آرامش#مادری_کردن #مادری

🎬 کلاس دومی ها یک پروژه ی جدید را شروع کردند آن هم نمایش بازی است. ‌اول نقش ها را بین خودشان تقسیم کردند و شروع به تمرین نمایش کردند. ‌خواندن و نوشتن دیالوگ ها، کمک زیادی به تقویت درس فارسی می کند. ‌ بخشی از تمرین های اولیه نمایش کارگاهان و مجرمان ‌ #نمایش #تئاتر_برای_کودکان #فارسی #کلاس_دومی_ها #ادبستان_پسرانه_شهید_چمران #مجتمع_آموزشى_شهيد_چمران

قصه همیشه برای این نیست که بچه ها خوابشون ببره 😊👇 . 🔹گاهی یه چیزهایی رو نمیشه مستقیم به بچه ها یاد داد، پس قصه ها روش خوبی برای آموزش غیر مستقیم هستند. . 🔹قصه ها میتونند شروع قشنگی برای یه فعالیت باشند تا بچه ها به اون کار ترغیب بشند. . 🔹️شنیدن قصه های خوب، نه تنها باعث سرگرم شدن و لذت بچه ها میشه بلکه باعث تقویت تمرکز و مهارت های ارتباطی در اون ها میشه. . 🔹قصه باعث میشه استرس و اضطراب درونی بچه ها کاهش پیداکنه و قوه ی تخیلشون فعال و تقویت بشه. . 🔸قصه ها، بچه هارو وارد یه دنیای جدید میکنند و بهشون فرصت کشف و جست و جو میدند؛ ✅ پس از قصه و قصه گویی غافل نشید🤗 . پ.ن: خانم زهراصحتی، لیسانس علوم تربیتی، شاخه ی مدیریت و برنامه ریزی آموزشی و سابقه ی مربیگری بچه های چهار،پنج ساله ،پیش دبستانی و سوم دبستان رو دارند. ایشون در حال حاضر مربی دخترهای پیش دبستانی مجموعه ی شهید چمران هستند که با قصه ها و فعالیت های خلاقانه بچه هارو به سمت رشد بهتر هدایت میکنند🌸🙏 . 🔷️این پست رو حتما سیو کنید😉 . ⁉️راستی به نظرتون قصه گفتن برای بچه ها چه فواید دیگه ای داره؟🤔 . #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران #حسینیه_کودک_شهید_چمران #قصه_کودکانه #قصه_گویی #چمرانی_ها #دختران_چمرانی

📣 شما شاغل هستین؟ معلم، کارمند، فروشنده. مهارت شغلی تون رو از کجا یاد گرفتین؟ من خودم وقتی بیست و یک سالم بود و وارد محیط کاری شدم، صفر صفر بودم. درسته تو دانشگاه درس خونده بودم اتفاقا درسم هم با کارم مرتبط بود ولی خب اینکه چه جوری تو کار از چیزی هایی که یادگرفتیم استفاده کنیم، متفاوته. ‌ برای همین تصمیم گرفتیم تو ادبستان، بچه ها فرصت کسب مهارت های مختلف رو داشته باشند. در واقع از همان کودکی یاد بگیرند چه جوری میشه از درسشون استفاده کرد. تو بازارچه ای که پنج شنبه داشتیم، یکی پسرهای کلاس چهارمی یک غرفه برای خودش گرفت و محصولاتش رو برای فروش گذاشت. ‌ #بازارچه_چمرانی #مهارت_کودکان #بازاریابی_کودکان #شغل #مجتمع_آموزشى_شهيد_چمران