آیا هر نوع شیطنت کودکانه مساوی بیش‌فعالیه؟ وقتی یک الگوی پایدار از عدم توجه و یا بیش‌فعالی و رفتارهای تکانشی تو بچه وجود داشته باشه، جوری که این رفتارها خیلی شدیدتر و بیش‌تر از بچه‌های هم‌سن و سال با سطح رشدی مشابه باشه، می‌شه از اختلال نقص توجه/ بیش‌فعالی (ADHD) صحبت کرد. این اختلال در پسرها شایع‌تر از دخترها هست. ممکنه که در دوران شیرخواری شروع بشه اما به ندرت تا دوره نوپایی تشخیص داده میشه. بچه‌های مبتلا تو دوره شیرخواری اکثرا پرتحرک هستن؛ کم خواب و کم غذا هستن و زیاد گریه می‌کنن؛ نسبت به محرک‌ها بسیار حساس هستن (توجه داشته باشید که هر کدوم از این نشانه‌ها می‌تونن به خاطر عواملی غیر از اختلال بیش‌فعالی/ نقص توجه بوجود بیان و تشخیص به عهده متخصص هست) عوامل ژنتیکی و عوامل روانی اجتماعی (استرس‌های محیطی، مشکلات خانوادگی و...) در بروز این اختلال سهم دارن. این اختلال شامل سه دسته میشه و برای تشخیص باید دست کم شش مورد از نشانه‌ها به مدت شش ماه وجود داشته باشه تا بشه تشخیص گذاشت نقص توجه: 🔹 فعالیتهای تحصیلی، کار و .. رو با بی‌دقتی انجام میده 🔹 تو حفظ توجه روی تکالیف یا بازی مشکل داره 🔹 دستورالعمل‌ها رو کامل اجرا نمی‌کنه و تکالیفش رو نصفه رها می‌کنه 🔹 زیاد وسایلش رو گم می‌کنه 🔹 نسبت به محرک‌های بیرونی خیلی توجه نشون میده و به راحتی حواسش پرت میشه 🔹 خیلی فراموشکاره بیش‌فعالی: 🔹 بی‌قراره و مدام دست و چاهاش رو تکون میده 🔹 نمی‌تونه خیلی منتظر بشینه 🔹 در جاهایی که انتظار میره آروم باشه می‌دوه و از در و دیوار بالا میره، انگار بی‌قراره 🔹 اکثرا در حال حرکته 🔹 اکثرا زیاد حرف می‌زنه 🔹اکثرا حرف بقیه رو قطع می‌کنه 🔹 قبل اتمام سوال جواب میده 🔹 نمی‌تونه نوبت رو رعایت کنه  نوع ترکیبی: 🔹 کودک هم پرتحرک است و هم مشکل توجه و تمرکز داره. یادتون باشه شیطنت‌های بچه‌های کوچیک لزوما به معنی بیش‌فعالی نیست. ضمنا آپارتمان‌نشینی و مشکلات  ارتباطی والدین تاثیر زیادی روی نوع تعامل بچه با دنیای بیرونی داره. خیلی اوقات وقتی رابطه والدین به سمت بهبودی پیش میره، اختلالات تو اعضاء خانواده کاهش پیدا می‌کنه و جو خانواده به سمت سلامت و آرامش حرکت می‌کنه. #شیطنت#بیش_فعالی#اختلال_نقص_توجه #اختلال_نقص_توجه_بيش_فعالي #تحرک#تمرکز#رابطه_ی_والدین#آرامش #سلامتی#خانواده#تربیت_کودک #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

این کوچولوهای دوست داشتنی❤ که هرچقدر دلتنگ باشی و هر چه قدر خسته باشی با یه لبخندشون دنیا بهشت میشه😊 بمونید برامون عشقای زندگی روزتون مبارک #روز_کودک#روز_جهانی_کودک #روز_کودک_مبارک💕 #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند_شهر_من

. اینجا اتاق امنی است که شما مهمانش هستید و من میزبانش گاهی شنونده اتفاقات تلخی بودم که شما تجربه کردید ،گاه همراه شما در بهبود شرایط، گاه همراه #نوجوانان در ساخت رابطه شان با شما گاه رنج کشیدم از شنیدن سختی هایی که داشتید اما تمام تلاشم این بوده و هست که کنارتون باشم تا با احساس بهتری این اتاق رو ترک کنید... بماند به یادگار از روزهای سخت و شیرین این اتاق... ۹۹/۸/۱۵ #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند #مرکز_مشاوره_راه_نو

. واقعیت اینه که خیلی از ما وقتی که قراره چیزی رو از دست بدیم ناگهان احساس می کنیم خیلی دوستش داریم. یا این که وقتی یکی طردمون میکنه احساس میکنیم عاشقشیم. اما خوب واقعیت اینه که این نه عشقه و نه دوست داشتن، بلکه هراسه. هراس از دست دادن، هراس از تنها ماندن،... خیلی وقت ها عاشق نیستیم، بلکه از روی کمبود های زندگیمون احساس و رفتار می کنیم. گاهی هم فکر میکنیم که ترد کننده باید " من" باشم، و وقتی او طردم میکنه، شوکه میشم و دنبالش میدوم، تنها بخاطر اینکه واقعیت طرد شدن رو انکار کنم و به ناخوداگاهم ثابت کنم که " من طرد شدنی نیستم و دوست داشتنی ام" بی خبر از اینکه ناخودآگاهمون بیشتر بهمون ثابت میکنه که "تو یه بدبخت دوست نداشتنی هستی!!" چون از قبل این ذهنیت در من ثبت شده. و اینجاست که وقتی طرد میشم، بیش از بیش عاشق میشم... #مدیریت_روابط#ترس#رهایی#طرحواره#عشق#روانشناسی#رفتار_درمانی#تنهایی#تغییر_باورها#رهایی#آزادی #عالیه_هیبتی

ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﻲ ﺷﻨﺎﺳﻴﻢ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻲ ﺩﺍﻧﻴﻢ. ﻭ ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺍﺯ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻲ ﺧﺒﺮﻳﻢ ﻛﻪ 30 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻴﺶ ﻓﻌﺎﻝ ﻣﻲ ﻧﺎﻣﻴﻢ. ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﻭ ﻋﻤﻖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﻴﺪﺍﻧﻴﻢ. ﺍﮔﺮ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﻴﻢ ﻭ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺭﺷﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﻢ، ﻧﻴﺮﻭﻱ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﺷﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻣﺎ ﻧﺘﻮﺍﻧﻴﻢ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻴﻢ، ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺑﻪ ﻧﻴﺮﻭﻱ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺳﺎﻟﻤﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺍﻣﺮﻭﺯﻱ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﻀﻞ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ، ﺩﭼﺎﺭ ﻳﺒﻮﺳﺖ ﻭ ﺭﻭﺩﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ. * ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﺍﺛﺮ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﻱ ﺣﺮﻛﺘﻲ ﺭﻭﻱ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺷﻜﻞ ﮔﻴﺮﻱ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺖ. ﺍﺗﺼﺎﻝ ﻫﺎﻱ ﺳﻴﻨﺎﭘﺴﻲ ﺯﻳﺮ 12 ﺳﺎﻝ ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻛﺖ ﺑﻪ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺍﻳﻦ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﻲ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﭘﺲ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. * ﻣﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺍﻣﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﻳﻢ. ﺑﭽﻪ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺟﻨﺐ ﻭ ﺟﻮﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻴﻠﻲ ﺣﺮﻑ ﮔﻮﺵ ﻛﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﺪ ﻭﻟﻲ ﺑﺎﻫﻮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ. ﻫﻮﺵ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ ﻭ ﻫﻮﺵ ﺧﻼﻕ ﺩﺭ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻮﺩک ﺷﻜﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻧﺪ. #فرزندپروری_مثبت #تربیت_صحیح_فرزند #کودک_ونوجوان #مهارتهای_حرکتی#تقویت_هوش_کودک #شبکه_ی_عصبی#بچه_های_باهوش#هوش_هیجانی #هوش_شناختی#خلاقیت#والدین_سمی #والدین_آگاه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند