وقتی که مادر میشی و میخوای بخوابی بارداری؛ خسته شدم، نمیتونم بخوابم، فقط این نه ماه تموم بشه و بچه ام به دنیا بیاد، بتونم یه شب راحت بخوابم. شیردهی؛ یعنی یه شب میاد که از شیر گرفته باشمش و بتونم یه شب راحت بخوابم. #نوپایی؛ بیاد بخواب، انقدر بپر بپر نکن، یعنی انقدر انرژی رو تو از کجا میاری آخه، بیا بخواب، الان صدای همسایه‌ها در میاد دیگه. #نوجوانی؛ هر شب با دوستاش تا دیر وقت بیرونه، نگرانشم، نکنه دوستاش ناباب باشن و کار خلاف یادش بدن. #بزرگسالی؛ این خونه بی بچه ها خیلی خلوت و سوت و کوره، دلم براشون تنگ شده، توی این خونه تنهایی خوابم نمیبره. از روزی که مادر میشی، چه توی خواب و چه بیداری، همه ی فکر و ذکرت میشه سلامتی و عاقبت بخیری بچه ات. #مادر#عشق_به_فرزند #نه_ماه_انتظار #نه_ماه_بارداری #خواب#کم_خوابی #عاقبت_بخیری #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #کودک#نوجوان#شب#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی

. چند وقتیست به این فکر می کنم دردناک ترین اتفاقی که میان ارتباط آدمها می تواند بیافتد، دقیقا چیست؟ آنچه که می تواند تمام قلب کسی را درهم بشکند چیست؟ لحظاتی که آجر به آجر روی هم ماندند، تا خاطرات و باورها را بسازند، و به راحتی شکسته می شوند. آنقدر جان و روح هم را سمت بی حوصلگی می کشانیم که دیگر یادمان می رود، روزی برای در آغوش گرفتن هم، چقدر شوق داشتیم. به جوابی رسیدم که مرا به سکوت کشاند. "دردناک ترین اتفاقی که میان ارتباط با آدمها می تواند رخ دهد، فقط این است که دیگر رنگ نگاه هم را نفهمند و حوصله ای برای شنیدن حرفهای تلخ و شیرینی که روزگاری می شنیدند، نداشته باشند." این لحظات است که با تمام وجود، وصله ی ناجور بودنمان حس می شود. شاید کمی بغض به در و دیوار ذهنمان بچسبد، یا دلمان بلرزد و گله کنیم. ولی در نهایت بی سر و صدا می رویم. آنطور که کنارشان قدم بزنیم،چای بنوشیم، قهقهه بزنیم ولی دیگر روحمان کنارشان نباشد. #آرامش_درون#ارتباطات#دلتنگی#بی_حوصلگی#بغض#روح#قلب#وصله_ناجور#حرف_تلخ#مشاوره

. راه‌هایی وجود دارد که به کمک آن می‌توانید به کاهش کج خلقی کودکان کمک کنید: کاهش استرس: گرسنگی، خواب‌آلودگی و اضطراب ممکن است کودکان را بیشتر در معرض کج خلقی قرار دهد خودتان را با احساسات کودک هماهنگ کنید: اگر از احساسات کودک خود آگاهی داشته باشید، می‌توانید حدس بزنید یا پیش‌بینی کنید که چه زمان‌هایی کودک در معرض کج‌خلقی است. زمانی که برانگیختگی کودک را تشخیص دادید، با او صحبت کنید و به او کمک کنید که احساسات خود را کنترل کند شناسایی عوامل اضطراب: ممکن است زمانی که در حال خرید کردن هستید، کج خلقی کودک شروع شود. می‌توانید موقعیت‌های کج‌خلقی کودک را پیش‌بینی و آن را تغییر دهید درباره نوع احساسات، با کودک صحبت کنید: زمانی که کودک در موقعیت‌های ناراحت‌کننده قرار می‌گیرد، او را تشویق کنید که احساسش را نام‌گذاری کند. مثلا از او بپرسید، آیا اسباب‌بازی‌ات را به این دلیل پرت کردی چون از کار نکردن آن عصبانی بودی؟ به نظرت چه کار دیگری می‌توانی انجام دهی؟ #کودک#کج_خلقی#عصبانیت#اختلال_نافرمانی#اضطراب#افسردگی#خواب_آلودگی#گرسنگی#استرس#کودک_نافرمان#کودک_شاد#آرامش#رواندرمانی_کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند

از جملاتی مثل: تو دیگه بزرگ شدی خانم شدی دیگه اقا_مرد شدی این کار بچه کوچولوهاست ،تو دیگه بچه نیستی و... زیاد و نابجا استفاده نکنید چون او را از دنیای کودکی به دنیای بزدگسالی میبرید و کودک از خود انتظار کودکی کردن ندارد و رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست. این تعارض شخصیت ، تفکر و عدم توانایی در عمل باعث میشود اعتماد به نفسش پایین بیاید و احساس ناکارامدی داشته باشد. اگر بچه ای بزرگتر از سنش داره رفتار میکنه مثل یک باغیه که زودتر از موعد شکوفه داده باغبون خوشحال نمیشه بلکه ناراحت میشه چون اگه یه بارون بزنه شکوفه ها از بین میرن ؛این ها نشانه ی باهوشی نیست نشانه ی کودکی نکردن کودکه #کودک#نوجوان#شخصیت#دنیای_کودک #دنیای_بزرگسالان #مشاوره_کودک#مشاوره_نوجوان##تعارض#والدین_سمی #والدین_آگاه #توانایی_کودکان #فرزندپروری_مثبت #فرزند_سالم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند #خراسان_جنوبی

#نبخشيدن #نبخشیدن_اشتباهات #خانه_امن #خانهٔ_امن #حبس_در_منزل #والدین #والدین_سمی_نباشیم #والدین_سمی #عدم_امنیت #دردودل_با_کودک_ممنوع #ویژگی_ظاهری #سیاه_سوخته #چاق #لاغر #بابالنگدراز #والدین_آگاه #والدین_آگاه_فرزندان_موفق #بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

سلام امیدوارم خوب باشید تو چند ساعت گذشته نمیدونم چند بار دیدم این فیلم و خدا میدونه چقدر بهم حال خوبی داد دلم نیوند شما نبینید روزی هزار بار با خودمون تکرار کنیم که: انسان موفق اولین ویژگیش اتصال به خداست پروردگارا به حق عزتت اگر قرار است بسازیم قدرتمان واگر قرار است بسوزیم طاقتمان عطا بفرما پروردگارا به حق عزتت به قلبمان آرامش به روحمان پاکی به دستهایمان قدرت به پاهایمان راستی وبه زبانمان حقیقت عطا بفرما🤲