. بازی اگه تونستی نخندی این بازی را با دو نفر به بالا میتوان انجام داد روبه روی یکدیگر بنشینید وبه یکدیگر نگاه کنید با شکلک درآوردن سعی کنید یکدیگر را بخندانید اولین نفری که خندید😁بازنده است اگر تعداد افراد در این بازی بیشتر از دو نفر باشد بازی جذابتر میشود😉 یک نفر شکلک در می اورد بقیه به او نگاه میکنند وسعی میکند دیگران را بخنداند وهر کس که خندید از بازی بیرون میرود. نفر اخر برنده🎁 این بازی است این بازی قدرت تسلط کودک بر خویشتن را افزایش میدهد. این شعرم بخونید😉😂شکلکو مکلک در ارید شکل عروسک درارید ۱😁۲😁۳ #بازی#تربیت #تسلط_بر_خود #همبازی#خندیدن #لذت_زندگی #روانشناسی_کودک#عالیه_هیبتی

. فکر می‌کنم بزرگ ترین خودفریبی در زمینه ی کتاب و کتابخوانی اینه که به خودمون بگیم: وقتی سرم خلوت شد، حتما وقتی رو برای مطالعه در برنامه ی روزانه ام در نظر میگیرم. کتاب خوندن بیشتر از اینکه به "زمان" و "ذهن آزاد" نیاز داشته باشه به یک نوع "تعهد ذهنی" نیاز داره. چند پیشنهاد ساده در کتابخوانی: ۱) در ابتدای مسیر، هدفهای کوچک تعریف کنید. هدفهایی که حتماً محقق شوند. مثلاً مطالعه ی یک صفحه قبل از خواب یا بعد از بیداری. ۲) تا زمانی که عادت کتابخوانی در شما تثبیت شود، زمان و مکان ثابتی را به مطالعه اختصاص دهید تا ذهن شما کمی شرطی شود. ۳) اگر بخش هایی از کتاب را دوست دارید، از روی آنها رونویسی کنید. هم ابزاری برای فهمیدن بهتر است و هم تمرینی برای نوشتن. ۴) در کتابهای غیرداستانی، چند بار خواندن یک کتاب خوب، بهتر از یک بار خواندن چند کتاب متوسط است. دنبال این نباشید که چند کتاب را در یک ماه یا یک سال خوانده اید. #کتاب #کتابخوانی #کتاب_خوب_بخوانیم #کتاب_خوانی #کتاب_خواندن #کتاب_خواندن_دوست_داشتنی_ترین_کار_دنیاست #عادت_به_کتابخوانی #مطالعه #مطالعه_کنیم #مطالعه_موثر #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند_شهر_من

. همیشه آدمهایی که به شما ضربه میزنن، لزوما افراد غریبه نیستن گاهی همونایی هستند که از کودکی وقتی چشم بازکردین کنارتون بودن وبه خیال خودشون درهمه زمینه ها خیرخواهی شمارو میخواستن اما هنوز هم آگاه نیستن وباورندارن نمونه بارز والدین سمی بودن وهستن. سمی که سالیان سال به خوردتون دادن، همون باورهای کهنه ومتعصبانه ،ترسها، نگرانی ها،سرزنش کردن ها،مقایسه کردن ها ونصیحت های نابه جا وکنترل کردن های بیمارگونه هست که دماراز روزگارتون درآورده اما شما نمیدونین که حال بد امروزتون از کجا آب میخوره! والدینی که تمام آرزوهای بربادرفته خودشون رواز فرزندشون انتظار دارن! والدینی که اونقدر درعشق ومحبت خساست به خرج دادن که فرزندشون با اولین ابزار محبت یا دوستت دارمی که از یک غریبه میشنوه دلش میلرزه ووارد یه رابطه ناسالم میشه؛ والدینی که با کنترل های افراطی شون باعث شدن هیچ هویت مستقلی درفرزندش شکل نگیره؛ والدینی که به فرزند ٣۰ وچندساله خودش همچنان به چشم یک کودک ٣ساله نگاه میکند وهیچ حق نظروانتخابی روبراش قائل نمیشه وبذر بی کفایتی رودروجودش کاشته؛ والدینی که اونقدر جو ومحیط خانه روناامن ،پراسترس وبی مهر کردن که فرزند بیچاره تنها راهی که به ذهنش میرسه که خودشو ازاین مخمصه وزندان نجات بده ،ازدواج بااولین فردیه که درخونه رو بزنه؛ والدینی که باتکرار قصه تلخ کودکی شون،رنج ها وزندگی پرفرازونشیبشون ، مدام احساس گناه روبه خورد جون فرزند بیچاره میدن تابه گمون خودشون اون بچه هرلحظه آگاه باشه که الان درآسایشه ومدام قدردان امکاناتی که دراختیارش گذاشتن باشه؛ والدینی که اونقدرترس دردل فرزندشون انداختن که بچه بیچاره مدام مضطربه که مبادا آه والدینش گریبان گیرش بشود؛ والدینی که برای انتخاب رشته تحصیلی ، زمان ازدواج فرزندش، اینکه چه کسی را دوست داشته باشد،اینکه کدوم مسیر توزندگی براش بهترینه،تصمیم می گیره بدون اینکه ذره ای علاقه وآمادگی فرزندش را درنظربگیره؛ چنین والدینی که درحق فرزندشون خیانت وظلم می کنن وسمی هستن وبعد هم گله مند هستن چرا حال وروز فرزندم این چنین شده!!! اگرچه دردناک ولی واقعیت اینه آسیبی که والدین بی درایت،بی کفایت وناپخته ونالایق به فرزندان می زنن بیشتراز آسیبیه که دربزرگسالی وروابطمون ازسوی افراد دیگه تجربه میکنیم . فرزندان شما اون جوری میشن که باهاشون رفتارکردین نه اونجوری که دوست دارین....... والدین_سمی#آسیبهای_جسمی#آسیبهای_روانی#ابیوز_جسمی#ابیوز_روانی#فرزندپروری#تربیت#طرحواره#روانشناسی_کودک#عالیه_هیبتی

#کودک #کودک_و_نوجوان #کنجکاوی #تحریک_حس_کنجکاوی #قصه#والدین #سوالات_کودکان #سوالات_کودکانه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. به فرزندتان اجازه دهید مستقل بودن را تجربه کند. سعی کنید فرزندتان را به خانه علاقه مند و او را در مواجه با مشکلات یاری کنید. اجازه دهید فرزندتان با حفظ حد و مرزها همراه دوستان اش به گردش برود و تفریح کند. به او اجازه دهید تا درباره توقعات والدین اش حرف بزند و اظهار نظر کند. با این کار به او می آموزید هنگامی که از خانه و خانواده دور است اظهار نظر و از خود محافظت کند. به خاطر داشته باشید: " صمیمی و حامی " به معنای " آسان گیر و اهمال کار " نیست. نتایج بررسی های محققان نشان داده فرزندانی که به وسیله والدین شان تحقیر و تنبیه بدنی شده اند بسیار بیشتر از همسالان شان که چنین نبوده اند در معرض اعتیاد به مواد مخدر و الکل قرار دارند. طراحی و اجرای استراتژی فرزند پروری حمایت کننده عبارت است از ایجاد ارتباط صمیمانه و حفاظت کننده و وضع و اجرای قوانین روشن و واضح محدود کننده است تا فرزندان بیاموزند که باید مسئولیت اعمال و رفتارشان را به عهده بگیرند. #نوجوان#رفتار_با_نوجوان#فرزندپروری_نوجوان #نوجوانان#نوجوان_موفق#والدین_حامی#صمیمیت_بانوجوان#عالیه_هیبتی#بیرجند

. بابا جونم... میدونی که هر روز فقط یک ساعت با من بازی کنی، من احساس ارزشمند بودن میکنم؛ اعتماد به نفسم میره بالا و میتونم توی #سن_بلوغ که سوالای زیادی برام پیش میاد، از شما بپرسم... اگه با من بازی نکنی و دستت رو برای ارتباط داشتن با من دراز نکنی من هم وقتی بزرگتر بشم، همش ازت خجالت میکشم، میترسم، و دور میشم ... اون وقت نیای به مامانم بگی: "تقصیر توئه که بچه مون با من دوست نیست و حرف نمیزنه" بهترین دوستم، بابا جونم... من الان به دوست نیاز دارم تا بتونم وقتی بزرگتر شدم روی دوستیت حساب کنم... من که تفاوت کفش مارک و غیر مارک رو نمیفهمم؛ ولی تفاوت بابای مهربون و با حوصله رو با بابای بد اخلاق و بی حوصله رو خیلی خوب حالیم میشه... بعد نگی کسی به ما نگفت! بفرستید برای همه ی باباهای درجه یک😉 #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #پدر_دختری #پدرومادر #پدر_پسری #خانواده#تربیت_فرزند #فرزند_پروری