. سعی کنید فضای توالت را مطابق سلیقه وعلاقه کودکتان تزیین کنید. برای مثال از رنگهای مورد علاقه در فضای دستشویی استفاده کنید،اسباب بازی ها وعروسک های مورد علاقه کودک را در دستشویی بگذارید،از موسیقی مورد علاقه کودک در فضای دستشویی استفاده کنید ،فضای دستشویی را تا حد امکان خوشبو کنید،پرنور کنید. در زمان آموزش کودکتان را در خانه حبس نکنید، عصرها او را به مدت کوتاهی به پارک یا خانه ی بازی نزدیک محل زندگیتان ببرید و او را پوشک نکنید وبه او بگویید پوشک نداری و هر وقت که دستشویی داری به من بگو و محض اطمینان با خودتان یک دست لباس تمیز ببرید. یک یا دو ساعت قبل از بیرون رفتن به کودکان مایعات و غذاهای ملین ندهید. ولی از بیرون رفتن های طولانی وسفر در مدت آموزش اجتناب کنید .چون کودک در این مدت جایی به غیر از خانه ی خود برای دستشویی کردن راحت نیست وکنترل ادرار و مدفوع کودک در شروع آموزش بدون پوشک در جایی غیر از منزل خودبرای پدر و مادر هم دشوار است. اگر فرزندتان در توالت دستشویی کرد او را تشویق کنید وبگویید آفرین که دستشویی کردی.هر چه میگذرد ومتوجه میشوید که او در این کار ماهرترشده است میزان تشویق را کاهش دهید.روزهای اول حتی میتوانید با دادن چیزهایی که دوست دارد او را تشویق کنید.نگران این نباشید که عادت میکند. کودک شما ممکن است خانه را خیس کند بنابراین از داد زدن بر سر او ودعوا کردن بپرهیزید .باور کنید این کار تاثیری ندارد وفقط تجربه ی بدی برایش به جا میگذارید وحتی ممکن است کودک شما به لج بازی بیافتد. بعد از یک الی دو هفته که مهارت پیدا کرد مدام برای مثال هر نیم ساعت باید از او بپرسید که دستشویی دارد یا نه تا او فراموش نکند. بهتر از قبل از خواب به هر ترفندی او را به دستشویی ببرید. اگر بعد از یک هفته تلاش برای گرفتن پوشک از کودک خودتان،علاقه ای به دستشویی رفتن نشان نداد و روزی حتی یکبار هم با تلاش شما در توالت دستشویی نکرد،آموزش خود را قطع کنید و یک ماه یا دو ماه دیگردوباره شروع کنید، چرا که این مورد نشان میدهد؛فرزند شما برای از پوشک گرفتن هنوز آماده نیست. پایان پست آموزش گرفتن پوشک از کودک.

. اصلا فكر نكنید بچه‌ها ذهنشان كاملا خالی است و دغدغه‌ای ندارند. كودكان ممكن است دغدغه سرماخوردگی عروسكشان، ترس از تركیدن بادكنک‌، خراب شدن كفش جدید تا نگرانی از مرگ مادر بزرگ را با خود یدک بكشند اما چیزی نگویند. ممکن است کوچکترین حرف شما از "نداریم"، "نیست"، "گرانی" دنیای آنها را زیر و رو کند ولی به شما حرفی نزنند! #نگرانی_کودک #کودکان #ترس#اضطراب_کودک #تربیت#والدین_آگاه #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند

. تفاوت اضطراب و استرس ⁦. ✔️⁩روشن‌ترین فرق #استرس و #اضطراب این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی و ترس دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است. اما هنگامی که نگرانی و دلشوره‌های فرد بدون دلیل است و فرد دلیل درستی برای آن ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. بنابراین استرس سخنرانی، استرس آزمون دانشگاه، استرس رانندگی، اصطلاحات درستی هستند نمی‌توان برای چنین مواردی از واژه‌ی اضطراب بهره گرفت.

شما هم کاری کردید که پشیمون بشید؟ از خاطرات بد دوران کودکی تون چیزی تو ذهنتون مونده؟ #تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #ارتباط_با_کودک #بازی#بازی_با_کودک #نادیده_گرفتن_کودک #مطالعه #آموزش#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #روانشناسی_کودک #خاطرات_بد

. خود رای شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای متضاد والدین ‼️ ⚠️❗️هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با نوجوان : در بعضی خانواده ها، والدین در تربیت نوجوان شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوان شان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را می رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. در این حالت والدین و فرزندان فقط یک « هم خانه بودن » را در کنار یکدیگر تجربه می کنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلا مادر می گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می کند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد. این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می یابد. #تعارضات_والدین#نوجوانان#نوجوان#تربیت#احترام_متقابل#ارتباط_با_نوجوان#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند

وقتی که مادر میشی و میخوای بخوابی بارداری؛ خسته شدم، نمیتونم بخوابم، فقط این نه ماه تموم بشه و بچه ام به دنیا بیاد، بتونم یه شب راحت بخوابم. شیردهی؛ یعنی یه شب میاد که از شیر گرفته باشمش و بتونم یه شب راحت بخوابم. #نوپایی؛ بیاد بخواب، انقدر بپر بپر نکن، یعنی انقدر انرژی رو تو از کجا میاری آخه، بیا بخواب، الان صدای همسایه‌ها در میاد دیگه. #نوجوانی؛ هر شب با دوستاش تا دیر وقت بیرونه، نگرانشم، نکنه دوستاش ناباب باشن و کار خلاف یادش بدن. #بزرگسالی؛ این خونه بی بچه ها خیلی خلوت و سوت و کوره، دلم براشون تنگ شده، توی این خونه تنهایی خوابم نمیبره. از روزی که مادر میشی، چه توی خواب و چه بیداری، همه ی فکر و ذکرت میشه سلامتی و عاقبت بخیری بچه ات. #مادر#عشق_به_فرزند #نه_ماه_انتظار #نه_ماه_بارداری #خواب#کم_خوابی #عاقبت_بخیری #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #کودک#نوجوان#شب#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی