. اغلب والدین از من میپرسن چیکار کنیم که بچمون داد نزنه؟ اگه چیزی بخواد و بهش ندیم با فریاد و عصبانیت یا خودشو به زمین میکوبه ویا چیزی رو پرت میکنه... دیگه کلافه شدیم لطفا این کلیپ رو ببینید و تجربیاتتون رو در این خصوص برای بقیه بنویسین ممنون که همراه هستین🙏 #داد_زدن#خشم#تربیت#پرخاشگری#کمبود_اعتماد_بنفس#افسردگی#کمبود_اعتماد_به_نفس #کمبود_عزت_نفس #احساسات#کنترل_احساسات #کودک#خانواده#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند#سلامت_روان

. راه‌هایی وجود دارد که به کمک آن می‌توانید به کاهش کج خلقی کودکان کمک کنید: کاهش استرس: گرسنگی، خواب‌آلودگی و اضطراب ممکن است کودکان را بیشتر در معرض کج خلقی قرار دهد خودتان را با احساسات کودک هماهنگ کنید: اگر از احساسات کودک خود آگاهی داشته باشید، می‌توانید حدس بزنید یا پیش‌بینی کنید که چه زمان‌هایی کودک در معرض کج‌خلقی است. زمانی که برانگیختگی کودک را تشخیص دادید، با او صحبت کنید و به او کمک کنید که احساسات خود را کنترل کند شناسایی عوامل اضطراب: ممکن است زمانی که در حال خرید کردن هستید، کج خلقی کودک شروع شود. می‌توانید موقعیت‌های کج‌خلقی کودک را پیش‌بینی و آن را تغییر دهید درباره نوع احساسات، با کودک صحبت کنید: زمانی که کودک در موقعیت‌های ناراحت‌کننده قرار می‌گیرد، او را تشویق کنید که احساسش را نام‌گذاری کند. مثلا از او بپرسید، آیا اسباب‌بازی‌ات را به این دلیل پرت کردی چون از کار نکردن آن عصبانی بودی؟ به نظرت چه کار دیگری می‌توانی انجام دهی؟ #کودک#کج_خلقی#عصبانیت#اختلال_نافرمانی#اضطراب#افسردگی#خواب_آلودگی#گرسنگی#استرس#کودک_نافرمان#کودک_شاد#آرامش#رواندرمانی_کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند

#کودک #کودک_ونوجوان #تربیت#دوربین #آینه #رفتار_والدین#الگو_رفتاری #والدین_سمی #والدین _کمال_گرا#روانشناسی_کودک #مشاوره_آنلاین #بیرجند_شهر_من #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. همیشه دیدن کارتون و انیمیشن یکی از کارهای لذت بخشه. وقتی کنار همدیگه انیمیشن میبینیم لذتش بیشتر هم میشه برای اینکه انیمیشن دیدن در کنار همدیگه لذت بخش تر باشه باید به عنوان یک مامان یا بابا موقع دیدن انیمیشن اشتیاق کافی داشته باشیم شما آخرین بار کدوم انیمیشن رو همراه با فرزندتون دیدین که باعث شده زمان خیلی خوبی رو کنار هم بگذرونید؟ #انیمیشن #بهبود_ارتباط_والد_كودك #ارتباط_با_کودک #کارتون_کودک #فرزند_پروری#عشق_به_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک

. قهر کردن نوعی آزار روانی است که در تربیت کودکان آسیب فراوان به همراه دارد. وقتی با فرزندتان قهر می‌کنید شخصیت او را نشانه می‌گیرید. به او این پیام را می‌دهید که حضور و وجود تو برای من مهم نیست ‌و اگر آنگونه که من می‌خواهم نباشی تو را دوست ندارم و نمی‌خواهم. این کودکان معمولا کودکان مضطرب با حرمت نفس پایین خواهند بود . بی‌توجهی فعال یک روش درست تربیتی است یعنی شما به کار بد اما بی‌خطر فرزندتان بی‌اعتنایی می‌کنید، مثلا وقتی فرزندتان الکی جیغ می‌زند یا کلمه زشت می‌گوید وانمود میکنید نمیبینید و نمیشنوید. #بی_توجهی_فعال #کودکان#تربیت#آزار_روانی#کودکان_مضطرب #حرمت_نفس#اعتماد_به_نفس #آسیب_روانی#قهر#کودک_موفق#فرزندپروری#فرزند_پروری#والدین#والد_آگاه#عالیه_هیبتی#بیرجند#روانشناسی_کودکان

چرا درمان ترس و اضطراب مهمه؟