. نوجواني دوراني است ڪه فرد دچار تغيير و تحولات محسوسي مي شود، عموما آن را با نام "بلوغ" مي شنايسم، ڪه طي آن بي نظمي هاي شديدي در ابعاد مختلف وجودي فرد همچون: احساس، عاطفه، جنسي، جسماني و... مشاهده مي شود ڪه متعاقب آن نوجوان احساس آشفتگي دروني شديدي مي ڪند، حقيقت اين است كه نوجوانان نمي خواهند با شلختگي هاي خود شما را آزار دهند. گرچه ممكن است باور اين حقيقت سخت باشد. در واقع علت اصلي اين آشفتگي و شلختگي اين است كه ذهن و فكر آنها جاي ديگري است. يك نوجوان مشغله های فڪری زيادي دارد و به همان مقدار هم از نگراني و اضطراب زيادي برخوردار است و پس مانده انرژي احساسش آن قدر نيست كه بتواند در مورد رفتار روزانه اش به قدر كافي دقت كند كه مثلاً جوراب كثيفش را در ماشين لباسشويي بگذارد و يا وقتي جوراب تميز پيدا نكرد، پدر و مادرش را مقصر نداند این رفتار ها و واکنشها در این دوران امکان دارد اتفاق بیفتد. #نوجوان#نوجوانان#بلوغ#آشفتگی_درون#مشغله_فکری#نگرانی#اضطراب#والدین#رفتار_با_نوجوان #آگاهی#مشاوره#خانواده_شاد#عالیه_هیبتی#بیرجند

خودت را هرگونه باور کنی ، همان را درزندگیت خواهی دید. خودت را چگونه میبینی ؟ وقتی در آینه نگاه میکنی چه کسی را میبینی؟ خودت را چگونه باور داری ؟ خداروشکر که من انسان ارزشمندی هستم. من باور دارم که عزت نفس و اعتماد به نفس فوق العاده بالایی دارم. +لیاقت من، ارزش من و علاقه ی من چیزی نیست که کم بشه بلکه هر روز و هر روز ارزشمندتر میشوم و علاقه‌ی خالصم به خودم و خدای خودم بیشتر وبیشتر می شود. من همواره لیاقت “بهترین ها ” را دارم چرا که بنده ی خوب خدا هستم و همین که پا به این دنیای مادی زیبا گذاشتم که پر از ثروت و فراوانیست، همین دلیلی برای همیشه لیاقت بهترین ها بودنم هست. من اشرف مخلوقات بر زمین هستم خداوند بزرگ مرا آفرید و به خود، “احسن الخالقین”گفت خدایی که مالک و فرمانروای قدرتمند و ثروت جهان و جهانیان است. من همینجوری که هستم همینجوری با همین چهره ی زیبایم و هر ویژگی ارزشمند مثبت دیگرم خودم را عاشقانه دوست دارم و دیگران را همانجور که هستند دوست دارم. من هر کلامی که از زبانم جاری میشه هر کلمه ی مقدسی که مینویسم هر نگاهی که میکنم هر کمکی که میکنم برای شادتر زندگی کردن خودم که باعث کمک به دنیای بهتری میشود، همچون الماس ارزشمند و گران بها هستم. من دنبال تایید دیگران تحسین دیگران نیستم و خداوند همواره به من محبت میکند و به من افتخار میکند و قدم به قدم مسیرم را برایم روشن میکند. او برای من کافیست. . خداروشکر که من انسان فوق العاده خلاقی هستم. من در هر کاری که وارد شوم به بهترین شکل انجامش میدهم. . من باور دارم انسان بسیار تاثیرگذاری هستم و یک الگوی خوب برای انسان ها، من همیشه در بالاترین سطح یعنی سطح الهام بخشی بازی میکنم. . خداروشکر که من میتونم به تک تک اهداف پیش رویم برسم همانند اهداف مقدس گذشته ام. من همواره احساس پاکی میکنم و باور دارم که من هستم که خالق ۱۰۰% شرایط تک تک لحظات و شرایط زندگی زیبا، شرافت مندانه و ثروتمندم هستم. #انسان_ارزشمند #انسانیت #انسانیت_دین_من_است #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #باور #حال_خوب #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#آموزش_احساسات#غم#سادی#عصبانیت#دلتنگی#پرخاشگری#انتقاد#بیان_احساسات #فرزند#فرزند_پروری #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. زوج های بسیاری از رابطه زناشویی خود ناخشنودند و وقت خود را صرف یافتن راهی برای بازسازی و حفظ زندگی مشترک خود کرده‌اند و در این راه به متخصصان مختلف و حتی به فال بین ها هم مراجعه می کنند. امابیشتر این راه ها نتیجه‌ای ندارد، چرا که آنها به دنبال راهی می گردند که طرف مقابل را تغییر دهند و او را اصلاح کنند، نه اینکه در خود تغییری ایجاد کنند. در هر رابطه ای با هر نوع و شکلی، هر کسی فقط میتواند خودش را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را #آگاهی #عشق #آموزش #تغییر_باور #خودسازی #زوجین #مشاوره #عالیه_هیبتی #روانشناس_کودک #خانواده

. مادر که باشی با هر سال کودکی فرزندت کودکی می کنی، سال به سال با او بزرگ می شوی و دنیا را از دید او تجربه می‌کنی، فارغ از اینکه خودت یک انسان بالغی با او قهقهه کودکانه سر می‌دهی و با گریه های کودکانه اش اشک میریزی. مادر که باشی صبور می‌شوی آن‌قدر که گاهی، خودت به صبر و حوصله ای که به خرج می دهی آفرین و دست مریزاد می‌گوی. مادر که باشی شش دانگ حواست می‌رود پی گوشه های قالی، لبه های میز، کناره در هر چیزی که شاید گیر کند به پای کودک نوپایت تا مبادا صدای گریه اش آتش به وجودت بزند. مادر که باشی برای رسیدن سالروز تولد فرزندت ثانیه شماری می کنی تا دنیا فراموش نکند روزی را که فرزندت پا به این دنیا گذاشت، آنقدر روزشمار زندگی او را ورق می زنی که سالروز تولد و شمار سالهای عمر خودت فراموشت می‌شود. مادر که باشی اگر شب تا صبح را بیدار مانده باشی یک لبخند کودکانه فرزندت کافی است تا جان دوباره بگیری و از ابتدا آغاز کنی. مادر که باشی حتی اگر بهشت در دستان تو باشد آن را به زیر پا می افکنی تا فرزندت را در آغوش بگیری. مادر که باشی همه کودکان دنیا برایت مهم می‌شوند، غم هیچ کودکی در دنیا را تاب نمی آوری و حتی وقتی کودکی غریبه جلوی پای تو به زمین می افتد هول می شوی، دستش را میگیری، گردوخاک از زانوانش می تکانی و آرامش می کنی. مادر که باشی حرف‌های این دلنوشته مادرانه برایت آشناست اینها تجربه هر روز توست ... #مادر#مادرانه#صبر_مادرانه #عشق_مادر#بهشت#امید #تربیت#فرزندپروری #کودک#نوجوان#تربیت_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. اگه کودکتون به بچه های دیگه اسباب بازی نمیده نباید نگران بشیم چون دلیل این رفتارش خساست نیست، اون فقط سعی میکنه از دارایی خودش محافظت کنه. وقتی بزرگ تر بشه کم کم حس انسان دوستی و بخشش پیدا میکنه #بازی#خساست_کودک #بخشش#همدلی_با_کودک #فرزندپروری_مثبت