✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

حتما به اشتراک بذارین سلام حتما در مورد ویروس کرونا زیاد شنیدین این پست شامل نکات پیشگیری و نحوه برخورد با افراد بیمار هستش که خیلی میتونن برای جلوگیری از ابتلا مفید باشن حتما این پست رو برای بقیه هم بفرستین تا احتمال گسترش این بیماری کمتر بشه . . . . . . #کرونا #چین #ایران #خفاش #بیماری #پیشگیری #جلوگیری #درمان #ویروس #ویروس_کرونا #بهداشت #نکات_بهداشتی #کروناویروس #پزشکی #سرماخوردگی #سرفه #تب #مردم #ویروس_جدید #بیماری_کرونا #بیمارستان #درمانگاه #صداوسیما #مرگ

. 👩‍🦱-اون موقعا که ما بچه‌ بودیم، تابستونا می‌رفتیم روستا خونه‌ی خالجون. (همون خاله‌جون خودمون) 👩‍🦱-می‌دونی خالجون تو حیاط‌شون چه حیوونایی داشت مامان؟ 👶-گاو، ببعی، مرغ، بوقلمون و... 🐑🐔🐓🦃🐄 👩‍🦱- من همیشه فکر می‌کردم چرا حیووناشون مثل حیوونای توی کارتون لباس ندارن؟ به نظرت چرا؟ 👶- شاید حیووناش لباس ندارن! 👩‍🦱- پس بیا به این حیوونا لباس بپوشون تا من برم غذا درست کنم و بیام!😊 و بدین سان کودک خود را بشونین پایِ پینه ‌دوز و خودتون بپیچین! والا به‌خدا! صبح تا شب داریم بازی می‌کنیم!😅 ___________________ پینه‌دوز 🔹️رده سنی: ۲ تا ۵ سال 🔹️جنس: چوب و نمد 🔹️تولید کننده: بومزی 🔹️قیمت: ۸۷ هزار ت @boomzi.toys

✅هنگامی که کودک به سن 3 سالگی نزدیک می‌شود، تغییرات زیادی در او نمایان می‌شود و به سمت رشد و پویایی حرکت می‌کند. 🔴در این مرحله برای آموزش مسئولیت به کودکان می‌توانید موارد زیر را اعمال کنید: • کارهای ساده‌ی روزمره مانند: نحوه غذا خوردن، مسواک زدن، لباس پوشیدن را به او آموزش دهید. • آموزش‎های مربوط به بهداشت و مراقبت از بدن را به کودک یاد دهید، چراکه در آینده بر رفتار‌های فردی او تأثیر گذار خواهد بود. • زمان بندی فعالیت‌ها را برای او شرح دهید، مثلا اینکه پس از بیدار شدن از خواب چه کارهایی را باید انجام دهد (مطالعه، بازی و غیره). • برقراری ارتباط سالم با کودک نیز یکی از الزامات تربیتی می‌باشد. کودک باید در مورد اطرافیان، مشکلات، مسائل و پرسش هایش سوال کند. • اطمینان حاصل کنید که کودک شاهد مکالمات و مشاجرات بزرگسالان نیست؛ زیرا این امر آسیب پذیری کودک را بالا می برد و بر روان او تأثیر منفی می‌گذارد.(‼️ادامه مقاله در کانال تلگرام ما_لینک کانال در bio) #بهداشت #مقاله #هویومگ #هویو #مادر #فرزند #تربیت #کودک #مسئولیت_پذیری #mother #child #kids #hooyo_mag #hooyo_ir

. ⭐ نام: بازی بید بلا . 💰 قیمت: ۵٢,٠٠٠ تومن . 🎁 با تخفیف ویژه تا یک روز بعد از پست . 📏 ابعاد جعبه: ۴ در ١٢ در ١٢ سانتی‌متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #خلاق #خلاقیت #آموزش ‌#آموزشی #سرگرمی #کودک #بازی_فکری #فکری #هفت_خبیث #بلزی_کارتی #اسباب_بازی_های_هویو

. صدای گوشیتو تا ته باز کن! حالا تا آخر ببین فیلمو آخییییییش! چقدر باحال بود 😍 . چون استرس رو برطرف می‌کنه خیلی پرطرفدار شده حتما شما هم عاشقش شدین 🥰 . قیمت‌ها: پاپیت هشت ضلعی رنگی با تخفیف: ۸۳ هزار ت 💥 پاپیت بزرگ تاس‌دار با تخفیف: ۲۲۰ هزار ت 💥 پاپیت هشت ضلعی کوچک: ۴۲ هزار ت 💥 پاپیت دایره کوچک: ۴۲ هزار ت 💥 . #پاپیت #پاپت #پاپت_فیجت #فیجت #استرس #اسباب_بازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #سرگرمی #جوکر #کودک #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی #اسباب_بازی #رنگین_کمان #فیجت #پاپیت #پاپت