این پست،آخرین پست مربوط به مواد غذایی هست.تو این سری پست‌ها سعی کردیم میزان مورد نیاز مواد غذایی ضروری و غیر ضروری رو برای سنین مختلف بررسی کنم تا شما بتونید تغذیه‌ی سالمی رو برای کودکان و نوجوانانتون در نظر بگیرید،در پست‌های قبل در مورد مواد غذایی اصلی مثل میوه و سبزی و پروتئین و لبنیات صحبت کردیم، این پست رو به مواد غذایی مضر که باید محدود بشن اختصاص دادم، اگر گفتید در مورد چی تو پست‌ها ننوشتیم؟تو کامنت‌ها بگید استوری‌هارو از دست ندید که مکمل پست‌هاست جهت ویزیت آنلاین به شماره واتساپ موجود در بیو پیام بدید اگر از جای دیگه پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پر از ریزه‌کاری‌های بچه‌هاست ‏@drmohadesemousavikhorshidi ❤️لایک‌هاتون بهم انرژی میده 👌🏼سیو کنید تا راحت پیداش کنید ✅اشتراک گذاری=کمک به افزایش آگاهی و سلامتی @drmohadesemousavikhorshidi ⭐️هایلایت‌ها=فهرست موضوعی پست‌ها و استوری‌های مرتبط #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_کودکان #تغذیه_نوجوانان #تغذیه_نوجوان #تغذیه_یک_تا_هجده_سال #نمک #نمک_مجاز_کودک #میزان_مجاز_مصرف_نمک #میزان_مجاز_مصرف_نمک_کودک #میزان_مجاز_شکر #میزان_مجاز_شکر_کودک #میزان_مجاز_چربی #شکر_کودک #نمک_کودک #چربی_کودکان #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #دکتر_محدثه_موسوی_متخصص_کودکان #فوق_تخصص_الرژی_اسم_ایمونولوژی

کپشن رو بخونید اولین مکملی که از همون ابتدای تولّد برای شیرخواران شروع میکنیم ویتامین A و D هست،وقتی کمی بزرگتر بشن آهن هم به مکمل‌ها اضافه میشه،اما این پست رو به ویتامین D و اثراتش در تمام سنین اختصاص دادم ویتامین D در بدن بسیار مهمّه و کمبودش میتونه عوارض زیادی داشته باشه،در کشور ما با توجّه به نوع پوشش و سبک زندگی و اینکه اکثر اوقات در محل‌های سرپوشیده هستیم کمبود این ویتامین خیلی شایعه،یادتون باشه اگر سطح ویتامین D خون پایین باشه اول باید میزان بیشتری رو با دوز درمانی ویتامین دی مصرف کنید،در این پست میزان مصرف ویتامین دی برای جلوگیری از کمبود این ویتامین در همه‌ی سنین نوشته شده(دوز پیشگیرانه) پ.ن: برای ۱۲ تا ۱۸ ساله‌ها بیشتر توصیه به مصرف ویتامین D پنجاه هزار واحدی ماهیانه برای حداقل ۹ ماه متوالی در سال میشود(مثلاً ۳ ماه تابستان نخورن) شما با اشتراک گذاری میتونید نقش ارزشمندی در آگاهی دوستان و آشنایانتون داشته باشید @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اسلایدهارو تا آخر بخونید سؤالاتتون رو در کامنت بپرسید #ویتامینd #ویتامین_دی #ویتامین_d #کمبود_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_d #کمبود_ویتامینd #کمبود_ویتامین_د #مکمل_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_کودک #مکمل_نوزاد #مکمل_نوازدان #مکمل_ویتامین_d #پیشگیری_از_کمبود_ویتامین_دی#مکملیاری_کودکان #مکملیاری_ویتامینd #مگادوز_ویتامین_d #مکمل_یاری_ویتامین_د #مکمل_یاری_کودکان_و_نوجوانان_با_ویتامینd #مکمل_یاری_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_د۳ #مکمل_یاری_ویتامین_د_تمام_سنین #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #متخصص_کودکان_نوزادان_نوجوانان #فوق_تخصص_آلرژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی_آلرژی_اطفال_و_بزرگسال

کپشن رو بخونید در دو پُست قبلی در مورد «اَندوه پس از زایمان» و « افسردگی بعد از زایمان» صحبت کردیم گفتیم تعداد زیادی از خانم‌ها ممکنه «اَندوه یا حُزن» رو تجربه کنن ولی تعداد کمتری از خانم‌ها دچار «افسردگی» میشن خیلی مهمّه مادر در این شرایط درک بشه و ازش حمایت بشه در پُست‌های قبلی با علائم اینها به طور کامل آشنا شدیم،در این پُست در مورد راهکارهایی که میتونه به مادرهایی -که این حالات رو تجربه میکنن- کمک کنه آشنا میشیم،صد البته که نقش همسر بسیار پر رنگه اسلایدارو تا آخر ببینید با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #افسردگی_پس_از_زایمان #اندوه_پس_از_زایمان #حزن_پس_از_زایمان #راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان #افسردگی #افسردگی_زنان #افسردگی_بعد_از_زایمان #توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان #حمایت_همسر #حمایت_همسر_در_زایمان #حمایت_همسر_پس_از_زایمان #نوزاد_سالم #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان# دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

یکی از سؤال‌های که حتماً هر متخصص کودکانی یک بار باهاش رو به رو شده ، تعداد دفعات نرمال نینی ها و شیر خواران هست چون تغذیه اصلی نوزادان و بچه های کوچیک شیر هست ، پس الگوی دفعی در بچه های کوچولو کاملاً با بزرگسالان متفاوته این الگوی دفع انقدر گاهی برای مامان و بابا ها نگرانی ایجاد میکنه که حتی از پوشک بچه عکس میگیرن و برامون میارن تو دو تا پست میخوام نگرانیهای زیادی رو ازتون برطرف کنم و البته بگم چه وقتی باید خیالتون راحت باشه و چه وقتی باید نگران باشید و به پزشک مراجعه کنید اسلایدارو تا آخر ببینید اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #مدفوع_نوزاد #مدفوع_نوزاد_نرمال #مدفوع_نرمال_نوزاد #مدفوع_شیرخوار #مدفوع_شیرخوار_نرمال #مدفوع_نرمال_شیرخوار #اسهال_نوزاد #اسهال_شیرخوار #یبوست_نوزاد #یبوست_شیرخوار #دفع_ادرار_نوزاد #دفع_ادرار_شیرخوار #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

تا اینجا در مورد زردی و انواع اون و علایم زردی ، خطرش ، درمانش صحبت کردیم حالا به نظرتون زردی تا چه زمانی فرصت داره کامل برطرف بشه؟ اگه خوب نشه چیکارش باید بکنیم؟ شیر مادر میتونه باعث زردی باشه؟ دیگه این پست آخر در مورد زردی نوزاد هست اسلایدارو تا آخر ببینید اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #عوامل_خطر_زردی_نوزادی #زردی_نوزادی_طول_کشیده #پیشگیری_زردی_نوزادی #زردی_شیر_مادر #کم_کاری_تیرویید_نوزادی #بررسی_زردی_نوزاد #درمان_زردی_نوزادی #خطر_زردی_نوزادی #فوتوتراپی#نوردرمانی_زردی_نوزادی#فوتوتراپی_در_منزل #درمان_خانگی_زردی_نوزادی #هایپربیلیروبینمی #کرنیکتروس #چک_زردی_پوستی #غربالگری_زردی_نوزادی #کودکان#نوزاد#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

مواد لازم جهت شروع غذای کمکی😉فکر کردم این پست برای مامانای قشنگم خیلی کاربردی باشه🌹 در مورد لیوان مناسب ، فردا در استوری کاملتر باهاتون صحبت میکنم☺️ ‎ویزیت آنلاین پیام به واتساپ 09384252737 @drmohadesemousavikhorshidi ‎⭐️استوری‌هارو از دست ندید که هم مکمل پست‌هاست و هم جوابِ خیلی از سؤالای شماست ‎⭐️هایلایت‌ها=فهرست موضوعی پست‌ها و استوری‌های مرتبط ‎❤️لایک‌هاتون بهم انرژی میده ‎👌🏼سیو کنید تا راحت پیداش کنید ‎✅اشتراک گذاری=کمک به افزایش آگاهی و سلامتی ‎اگر از جای دیگه پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پر از ریزه‌کاری‌های بچه‌هاست ‎‏@drmohadesemousavikhorshidi #وسايل_غذاخورى_كودك #غذای_کمکی_شیرمادر۲۰۲۰ #غذای_کمکی #وسايل_غذا_نوزاد #ظرف_كودك #قاشق_كودك #صندلی_غذای_کودک #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #فوق_تخصص_آلرژی_و_ایمونولوژی_بالینی