پست های مشابه
زندگیِ زیبا
اگه شما هم آخر هفته هاتون دلگیره و به اصطلاح غروب جمعه شمارو میگیره سعی کنین کارهای زیرو انجام بدین: گردش در طبیعت تماشای فیلم و سریال آشپزی کردن مرور خاطرات قدیمی ورزش کردن بازی های گروهی وقت گذروندن با خانواده رسیدگی به پوست و مو کتاب خوندن و گوش دادن به پادکست قرار ملاقات با دوستای صمیمی (با رعایت پروتکل ها البته😅 ) و یه گزینه دیگه هم هست برا خسته ها، اینکه کل روز رو لم بدین تو تخت یا رو مبل و هیچ کاری نکنین و پیتزا سفارش بدین و بستنی بخورینو ... 😂 شما آخر هفته هاتون چجوری میگذره؟ #فرهنگ_سازی #تفریح #تعطیلات #تعطیلات_آخر_هفته #کتاب #آشپزی #فیلم #طبیعت #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
22 آبان 1400 20:24:35
28 بازدید
زندگیِ زیبا
فیلم ها دنیای عجیبی دارند. فیلم ها ما را با مرگ، دل شکستگی، لبخند و شادی مواجه می کنند. مجبورمان می کنند خیلی چیزها را ببینیم؛ خیلی چیزهایی که در دنیای کتاب نمی توانستیم ببینیم. در مواجهه با یک فیلم شما فقط ناظر هستید. در حین تماشای فیلم شما احساسات شخصیت ها را حس نمی کنید؛ فکر هایی که از سرشان می گذرد را نمی فهمید؛ از شک ها، ترس ها و امید های آنان بی خبر هستید. این همان چیزی است که دنیای کتاب دارد و فیلم فاقد آن است. فیلم به شما اجازه مشاهده می دهد اما کتاب اجازه می دهد همه چیز را حس کنید، همه چیز را بدانید، و همه چیز را زندگی کنید. فیلم ها خوب هستند اما ... وقتی یک کتاب را می خوانید می توانید قهرمان باشید و با چرخش شمشیر، دشمن شیطانی را از بین ببرید. می توانید دختر بچه ای باشید که با تمام درد و تردید با سرطان مبارزه می کند. می توانید فرشته تبهکار يا قهرمان باشید. می توانید عاشق شوید، متنفر شوید، پیروز شوید یا ببازید. زمانی که کتاب می خوانید شما می توانید کاملا به شخصی دیگر در دنیایی جدید تبدیل شوید. کتاب ها جادویی هستند؛ آن ها را دست کم نگیرید. جادوی فیلم را فراموش کنید و به جادوی پاک قفسه های کتاب برگردید. فیلم ها خوب هستند اما کتاب ها هميشه بهتر هستند. #فرهنگ_سازی #تفریح #فیلم_یا_کتاب #کتاب_یا_فیلم #کتاب #فیلم #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
24 آبان 1400 19:40:32
42 بازدید
زندگیِ زیبا
از قدیم میشنیدیم که میگفتن شکستن قلنج خطرناکه و باعث پارکینسون و لقوه توی بزرگسالی میشه! ولی خوبه بدونین که این کار به خودی خود کار خطرناکی نیس و ضرری به شخص نمیرسونه. اما اگر شما دچار اعتیاد به این کار شدین و با فشار زیاد سعی میکنین قلنجتونو بشکونین، این فشار زیاد، ممکنه به مفاصل دست یا بدنتون آسیب برسونه. اگر حین شکوندن قلنج یا بعدش دچار درد شدین لازمه که دیگه این کارو تکرار نکنین چون ممکنه آسیب های جدی به ستون فقراتتون، گردن یا کمر و ... وارد کنه! مراقب بدنتون باشین 😉 #فرهنگ_سازی #پارکینسون #شکاندن_قلنج #شکوندن_قلنج #قلنج #لقوه #قلنج_دست #قلنج #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
18 آذر 1400 21:46:23
98 بازدید
زندگیِ زیبا
میدونستید وقتی رابطه خوبی بین نوه و پدر بزرگ و مادربزرگش باشه یه معامله دو سر برده؟ یعنی هر دو طرف از این قضیه سود میبرند. چون هم فایده های زیادی برای نوه داره و هم برای پدرومادر بزرگش. طبق مطالعه های زیادی که شده به این نتیجه رسیدند که وقتی نوه بیشتر با پدرمادر بزرگش زمان میگذرونه مدیریت احساساتش بهتره، مهارت اجتماعی بهتری داره و مشکلات رفتاریش خیلی کمتره. در مقابل پدر مادر بزرگ ها هم ریسک مرگ و میرشون کمتر میشه، امکان ابتلا به آلزایمر در اونا خیلی کمتر میشه. در این روابط جفت طرف ها کمتر دچار افسردگی میشن و نشاط در اونا بیشتر دیده میشه. پس خودتون یا بچه هاتونو از پدربزرگ و مادر بزرگ هاتون دریغ نکنین. بهشون تند تند سر بزنین و از وجودشون بهره ببرید.😊 و روح اون پدربزرگ و مادربزرگایی که در بین ما نیستن شاد ❤ #فرهنگ_سازی #پدربزرگ #مادربزرگ #بابابزرگ #مامان_بزرگ #نوه #آلزایمر #افسردگی #کودک #فرزند #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
19 آبان 1400 20:17:28
25 بازدید
زندگیِ زیبا
. خرید گردی یه اصطلاح غلطه که تو جامعه رایج شده. گردش به منظور خرید یه تفریح نیس. پاساژ گردی، برندبازی و گشت زنی توی بازار رو به عنوان تفریح انتخاب نکنین. تفریح کردن میتونه رایگان یا کم هزینه باشه، مثل مطالعه یا گپ و گفت خانوادگی. بهترین کار اینه که شما از اول ماه یه برنامه ریزی برای مصرف و خرید داشته باشین که بتونین هزینه هارو مدیریت کنین. لیست خرید داشتن خیلی میتونه بهتون کمک کنه. چشم و هم چشمی رو بذارین کنار! نذارین داشته های بقیه معیار خرید شما باشه. خستگی و گشنگی باعث میشه خرید عجولانه داشته باشین و درست انتخاب نکنین. زمانی رو برای خرید انتخاب کنین که با حوصله و با نشاط هستین و زمان کافی برای خرید دارین. مواظب این کلمه گول زنک باشین؛ تخفیف! بیشتر اوقات با دیدن این کلمه گول میخوریم و چیزایی رو میخریم که اغلب هیچ نیازی بهشون نداریم و صرفا بخاطر قیمت مناسب میخریمشون. شما چجوری خرید میکنین؟ خریدای بجا یا اضافه؟ مدیریت مالی خوبی برای خرید دارین؟ #فرهنگ_سازی #خرید #تفریح #خریدگردی #خرید_تفریح_نیست #تخفیف #مصرف_گرایی #ولخرجی #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
25 آذر 1400 01:34:38
83 بازدید
زندگیِ زیبا
حتما شما هم توی خونتون یه گیاه آپارتمانی دارین! دقت کردین که وجودش توی خونه چقد حس خوبی داره و شما ناخوداگاه با نگاه کردن بهش حال خوبی پیدا میکنین؟ الان که دیگه بیشتر خونه ها حیاط ندارن و یا مردم دسترسی به باغچه و کاشتن گیاه ندارن، گیاه آپارتمانی بهترین گزینس. گیاه های آپارتمانی علاوه بر اینکه نگهداریشون آسونتره و با شرایط داخل آپارتمان سازگار تر هستن، فواید دیگه ای هم دارن. این گیاه ها نشاط و شادابی افراد خونه رو تقویت میکنن و حال روحی و جسمیشونو بهبود میدن. تصویه کننده هوا هستن، استرس و فشار خونو کاهش میدن، تمرکز و در نتیجه کارایی افراد رو افزایش میدن، و کلی کارای دیگه ... گیاه هایی مثل کاکتوس ها ، سانسوریا ، برگ عنکبوتی، کالاتیا از جمله گیاه های آپارتمانی هستند. شما چه گیاهی تو خونتون دارین؟ #فرهنگ_سازی #گل #گیاه #گیاه_آپارتمانی #آپارتمان #کاکتوس #گلدان #طبیعت_در_خانه #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند
21 آبان 1400 19:23:48
31 بازدید
Ziba s
0
4
خرید موبایل برای کودک
. با کمی اغراق می توانیم بگوییم که خرید تلفن همراه برای یک کودک چهار، پنج ساله بدترین گزینه ممکن است. بچه ها در این سن نیاز اورژانسی به برقراری ارتباط تلفنی ندارند و از طرف دیگر با چسبیدن به این تکنولوژی آسیب های زیادی را به جسم و روان خود وارد می کنند. مدام لمس کردن صفحه گوشی هنگام بازی کردن، مفاصل انگشتان را دچار مشکلاتی جدی می کند. حاصل مدام بازی کردن با گوشی، چشمی همیشه خسته است. این ابزارها آنقدر دلچسب هستند که بچه ها بعد از مدتی استفاده به آن ها اعتیاد پیدا کنند و هر روز ساعت بیشتری را برای بازی با آن ها اختصاص دهند، تصور نکنید این بازی ها فرزند شما را باهوش تر می کند. او به مرور علاوه بر مشکلات ذهنی که پژوهشگران ادعا می کنند سراغش می آید، دچار تیک های ظاهری هم می شود. بعضی از پژوهشگران معتقدند استفاده دراز مدت از تلفن همراه، روی مغز تاثیری مخرب می گذارد و می تواند باعث ابتلا به سرطان مغز شود. #فرهنگسازی #آموزش #تلفن_همراه #موبایل #گوشی #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند