انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

توی بامانو میشه خیلی راحت پست گذاشت و خاطرات رو به ترتیب زمان دید ... ویدیو رو ببین تا با شیوه و امکانات پست گذاشتن در بامانو آشنا بشی 🌹 اگه سوالی در مورد پست گذاشتن داری میتونی بهمون دایرکت بدی، توی کامنت ها بپرسی یا داخل اپ به راهنمای بامانو پیام بدی 😊 #بامانو #کودک #بچه #نینی #نوزاد #عکس #ویدیو #خانواده #مادر #پدر #آموزش

این روز ها که هوا گرم شده خوردن بستنی هم بیشتر میچسبه!🍦 حالا ممکنه یه سری مادر پدرا حین بستنی خوردن، مقداری هم به نوزاد زیر یک سالشون بدن تا اون هم بی نصیب نمونه و چه بسا فکر کنن که برای کودک خاصیت هم داره 😖 اما باید بدونین که یک سال اولیه زندگی کودک دوره بسیار مهمیه و باید مواد مغذی سالم رو در رژیم غذایی کودک قرار بدیم، بنابراین توی این دوره بستنی دادن به کودک به دلایل زیر ممنوعه : 🚫 ⚠️ 1. مواد نگهدارنده : تقریباً تمام بستنی های موجود توی بازار حاوی مواد نگهدارنده، چربی، قند ،مواد مصنوعی و رنگ خوراکی هستن. ⚠ ️2. شیر کامل: بستنی از شیر تهیه می شه و کودک ممکنه به پروتئین شیر و خامه اون حساسیت داشته باشه. اگه کودک فقط از شیر مادر تغذیه میکنه، در معرض شیر گاو قرار میگیره و دچار عدم تحمل لاکتوز میشه. ⚠️ 3. مشکلات هضم : ممکنه شیر و مواد موجود در بستنی سبب مشکلات هضم برای کودک بشه. بستنی ممکنه به ایجاد گاز معده ، درد مزمن در معده و مشکلات قولنج منجر بشه. بامانو نگران سلامت کودکان شماعه، میتونین کلی مطلب مفید دیگه درباره سلامت کودک در بامانو بخونین. تا یادت نرفته همین الان بامانو رو نصب کن 😉 #بامانو #کودک #خانواده #فرزند #نوزاد #بچه #بستنی #شیر #لبنیات #قولنج #قولنج_کودک #حساسیت #شیر #شیر_مادر #سلامتی_کودک #نینی #پزشکی #سلامت

یادش بخیر بچه که بودیم، خونه مادربزرگ و پدربزرگ که دور هم جمع می‌شدیم، کلی بچه همسن و سال بودیم که با هم بازی کنیم ... همه ما چند تا خاله و دایی و عمه و عمو داریم، اما بچه هامون چی؟ نوه هامون چطور؟ شما تو خانواده چند نفره بزرگ شدید؟

. خطاهایی که اغلب در فرزند پروری دارن خیلی زیاده اما نمونه های مهمی ازشون این ها هستن: 👇🏻 1️⃣ بی توجهی به احساسات فرزند مثل: بچه مردمو ببین... کدومشون انقد اسباب بازی دارن که تو انقد گریه میکنی؟! 😭 2️⃣ کنترل کردن دائمی فرزند مثل: اگه میخوای دوست داشته باشم باید به حرفم گوش کنی و اذیت نکنی! 😒 3️⃣ دستور دادن دائمی والذین نباید همیشه نگاه از بالا به پایین داشته باشن!🤨 4️⃣ مقصر دونستن فرزند مقصر دونستن بچه ها مخصوصا وقتی که خسته شدیم راه ساده تری نسبت به پذیرش مسئولیت و نقش خودمونه مثل: تقصیر توعه که با پدرت دعوامون شد!😠 🔆 این پست مفید از صفحه جذاب بادوما در بامانو بود که مطالبش واقعا والدین رو در مسیر درست تربیت فرزند قرار میده. یادتون نره که این صفحه رو در بامانو دنبال کنین 🔅 @badooma کدوم خطای فرزندپروری رو بیشتر انجام میدی؟🗯💥 #بامانو #بچه #کودک #مادر #پدر #والدین #والد #تربیت_کودک #فرزندپروری #فرزند_پروری #فرزند #خطای_فرزندپروری

قبل از تولد بچه‌ها سفر رفتن اونقدرها هم سخت نیست. یهو می‌بینی ساعت ۱۱ شب راه افتادی و ۳ صبح رسیدی به مقصدت، یه روزم می‌مونی و فرداش برمی‌گردی. ‌ اما سفر رفتن با بچه‌ها کلی پیش‌نیاز داره، از حرکت تو ساعتی که بچه‌ها خسته‌اند (که توی راه استراحت کنن) تا توجه به تفریح و لذت بردن بچه‌ها از سفر. ‌ شما چه سفرهایی با بچه‌ها رفتین که بهتون خیلی خوش گذشته؟ ‌ #سفر_با_کودک #سفر_با_بچه #بامانو