آشپزی یکی از کارهاییه که هر روز توی خونه انجام میشه. از اونجایی که محیط آشپزخونه کلی چیز جدید برای بچه‌ها داره، بچه‌ها همیشه کلی تمایل نشون میدن که توی کارهای آشپزی کمک کنن. تقریبا این حس بین هممون مشترک بوده. چه غذایی رو یادتون میاد که توی کودکی شما هم توی آماده‌سازیش کمک کرده باشید؟

تقریبا همه دوست دارن بچه‌شون کتاب خون بشه! یکی از راه‌های ترغیب بچه‌ها به کتاب خوندن، اینه که براشون قصه بگیم. شما از چه روشی برای تشویق کودکتون به کتاب خوندن و علاقه‌مند کردنش به کتاب استفاده می‌کنید؟

. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

یک والد آگاه، مرز حمایت بیش از حد و درگیری کم‌تر از انتظار را تشخیص می‌دهد و همواره در در تعادل بین این دو حرکت می‌کند. ‌ یکی از بهترین کارهایی که والدین می‌تونن بکنن، شناسایی موارد بی‌خطر در زندگی بچه‌هاست. اینجوری می‌تونن اجازه بدن که بچه‌ها یه سری کارها رو به تنهایی انجام بدن و نیازی به کنترل والدین نباشه. اینجوری هم بچه‌ها حس اعتماد به نفس و استقلال رو تجربه می‌کنن، هم والدین خیال راحت‌تری دارن. ‌ شما چطوری حساسیت خودتون رو مدیریت می‌کنین؟ خانواده شما موقعی که کودک بودین چه حساسیت‌هایی داشتند؟ ‌ #حساسیت_والدین #والد_آگاه #والدین #خانواده_شاد

. با بامانو عکس هات مرتب و منظم داخل آلبومت قرار میگیرن! همیشه تعداد زیادی عکس، بدون دسته‌بندی، بدون زمان و بدون خاطره‌ای که پشت اونه تو گوشی‌ها و هارد هامون ذخیره می‌شه. تو بامانو می‌تونین برای هر کدوم از کوچولوها تون، یه آلبوم خاطره بسازید و عکس‌ها و فیلم‌هاش و خاطره‌ ای که مربوط به اونه رو برای همیشه نگه دارین و تمام خاطرات به‌طور دقیق به‌ ترتیب سن کودک، ثبت و مرتب می‌شه . دیگه نیاز نیس خودتون وقت بذارین و دونه دونه عکس های یک سالگی، دو سالگی و ... کودکتون رو جدا کنین و داخل آلبوم بچینین! اینجوری یه آلبوم مرتب بر اساس روند رشد کودکتون دارین 😊 #بامانو #کودک #خانواده #عکس #آلبوم #آلبوم_کودک #عکس_کودک #خاطره

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بچه‌ها ازمون می‌خوان که با هم بازی کنیم و چه بهتر که این بازی ها آموزنده باشن. خانواده هم ممکنه همیشه زمانش رو نداشته باشه، اما خیلی خوبه که همیشه چند تا بازی آموزنده خوب بدونیم که اگر نیاز شد بتونیم ازشون استفاده کنیم. شما چه کارهایی برای آموزش بچه‌ها از راه بازی انجام میدین؟