سلام عزیزان همراه☺️ شاید براتون این سوال پیش اومده باشه که عزت نفس چیه ؟🧐 واقعا بالابودن عزت نفس تو بچه ها مهمه ؟🧐 حالا چطوری عزت نفس رو درفرزندم بالا ببرم؟🤔 امروز خدمت شما هستیم تا پاسخ این سوالات رو با هم مرور کنیم ☺️ 💥 *عزت‌نفس یعنی چه؟* *یعنی خودم را دوست داشته باشم و به خودم افتخار کنم* 💥 📣 *نکته‌ ی مهم* *به خودی که الان هستم نه خود آرمانی که می‌خواهم باشم* 📣 حالا چطوری عزت نفس رو بالا ببریم ؟🧐 💁‍♀ به دو روش اصلی 👇👇 *۱.خودمون به عنوان پدر و مادر الگوی مناسبی باشیم*. یعنی خودتون به عنوان پدر و مادر خودتون رو دوست داشته باشید تا الگوی آموزشی مناسبی باشید ۲.برداشتن گام های عملی ساده 👇👇 *اولین قدم* : *لطفا هر روز به فرزندت*👩‍👦 *زیاد بگو دوستت دارم عزیزم* ❤️❤️ *نکته ی مهم* 👇👇 ✅مهمترین و بهترین هدیه ی روانشناختی که یک پدر و مادر به فرزندش می‌تونه بگه همین یک جمله است دوستت دارم✅ 💁‍♀ اگر شما به فرزندتان دوستت دارم را نگویید دیگران به او می‌گویند.💁‍♀ 💥 نکته *حداقل آسیبی که به وجود می‌آید این است که فرزند شما مهر طلب می‌شود یعنی هر کاری انجام می‌دهند تا دیگران دوستش داشته باشند .* 💥 توجه کنید کافی نیست که فقط دوستش داشته باشید باید درست هم بیان کنیم . چگونه؟ *۱. مستقیماً بیان کنیم ؛ عزیز دلم پسرم علی آقا دوستت دارم* 💝💝 *۲. حتما بیان💋 مناسب هم داشته‌باشیم* *تن صدا و لحن شما هم باید درست باشد اگر با کراهت بگویید کاملاً فرزند شما متوجه این نداشتن صداقت شما می‌شود* *۳.باید لحن و تن صدا با توجه به سن فرزندتان باشد لحن کودکانه متناسب با کودک برای نوجوان هم متناسب با شخصیت و سن نوجوان خودتان فرزند شما باید با دل‌وجان متوجه دوست داشتن شما بشود* #عزت_نفس #فرزندپروری #بازی #روانشناسی_کودک

این مطلب رو از خانم کشوری دیدم گفتم اینجا بذارم مفیده👇 با توجه به حمله رژیم کودک کش اسرائیل به کشورمون در خانواده ها زمزمه وصحبت درباره اخبار زیاد هست و طبیعتا همه دارن درمورد اتفاقاتی که افتاده صحبت می کنن. لازم دونستم این نکات رو درباره سلامت روانی بچه ها باهاتون به اشتراک بذارم✨ تا چند ساعت دیگه بچه ها بیدارمیشن و اونها هم از ما بزرگترها میشنون. خیلی مهمه که از ما چی میشنون و ما رو چطور میبینن و چه اثری داریم روی روح و روانشون میذاریم.... 📎نکته ا: بچه ها تمام حسشون رو از ما میگیرن؛ اگر دائما اخبار رو با صدای بلند میخونید و اعلام می کنید و خودتون نگرانید بدونید که بچه ها چند برابر شما ممکنه حسّ ترس و دلهره به دلشون بیاد و سلامت روانی شون رو خدشه دار کنه.پس با مدیریت دیدن اخبارو تصاویر و در کنارش ذکر گفتن و خواندن دعا و توکل به خدا و تنفس های عمیق و مدیریت کلام، حس و حال خونه و خودتون رو برای بچه ها امن کنید.این احساس امنیّت واقعا توی سلامت روانی بچه ها در بزرگسالی خیلی خیلی مهمه. 💪نکته۲:اگر تقویت روحیه اسرائیل ستیزی و حک شدن تصویر قوی از ایران در ذهن بچه هاتون براتون مهمّه حواستون باشه که درمورد این اتفاقات چطور دارید حرف میزنید. حسّ «قوی بودن» و «ما میتونیم» و «انتقام میگیریم» توی حرفهاتونه یا حسّ «ما بدبختیم و ضعیفیم»؟بین این دوتا و تاثیرش روی بچه هامون زمین تا آسمون تفاوته. هر دیدگاه سیاسی دارید حس ضعیف بودن ایران تاثیرمنفی اش روی امنیّت بچه ها جبران ناپذیره✅ 🧸نکته ۳: اگرچه همه مون پیگیر و نگرانیم اما بازی، زمان خواب، قصه شب، حتی کارهای ساده‌ای مثل مسواک زدن، باعث می‌شن کودک احساس امنیت کنه. بازی‌های تخیلی، نقاشی، و حتی خنده‌های کوتاه، پادزهر اضطرابن حتی برای خودمون. 🕯️ نکته ۴.برای بچه های بالای چهارسال که قدرت منطق شون شکل گرفته از این اتفاقات معنا بسازید و به افکارشون جهت بدید. درباره قوی بودن خودمون؛شجاعت؛ ارزش مبارزه با ظلم و مسیر درست ایران و... توی حرفهاتون حتما مطرح کنید.این نوع نگاه فرزندتون رو از ترس های آینده واکسینه می کنه. 📌نکته ۵: حواستون باشه اگر به هر دلیلی مخصوصا دلایل سیاسی در این شرایط بین پدر و مادر یا اعضای اصلی خانواده درگیری کلامی و ناراحتی و تنش ایجاد بشه حسّ بی پناهی و ترس در فرزندان تقویت میشه.الان وقت همبستگی و مهربون بودنه.... و در آخر یادمون باشه که دست خدا بالای همه دستهاست و قطعا ان شالله پیروزی ما و نابودی اسراییل نزدیکه🕊🇮🇷 لطفا به همه خانواده هایی که میشناسید ارسال کنید. ✨ @hamsare_khoob

تصویر سیاه و سفید #رشد_شناختی #رشد_جسمانی #تقویت_حس_دیداری گروه سنی: #۱ماهگی در ماه اول تولد، چشم های نوزاد به سرعت در حال تکامل هستند. هنوز توانایی دید رنگی در نوزاد وجود ندارد و تصویر سیاه و سفید، با کنتراست بالا و اشکال هندسی منظم، محرک های خوبی برای تقویت ماهیچه های چشم و تقویت بینایی نوزاد است. فعالیت: انواع تصاویر سیاه و سفید با الگوی اشکال هندسی منظم رو پرینت بگیرین و در محل قرار دادن نوزاد، در برابر چشمش بچسبونین. #بازی #سرگرمی #شادی #مهارت_رشدی #بازی_فکری #بازی_هدفمند #بازی_خلاق #باهم_بازی #بازی_مهارتی #۰تا۳ماهگی

*نام بازی :سکوی پرتاب * *۱.برای انجام بازی به جای توپ های رنگی از کاغذهای مچاله ی باطله هم میشه استفاده کرد* 😊 *۲. دو تا گروه بازی تشکیل بدید که عروسک های کوچیک بازیکن های شما باشند (جایگزین توپ های رنگی ) به جای استفاده از سبد ها با یک سری لگو حدومرز مشخص کنید . اون موقع قرارداد بگذارید هر گروهی که عروسک های بیشتری رو تونست از سکوی پرش به سمت هدف مشخص شده پرتاپ کنه برنده ست* 😊 *۳. سوم سبدها را امتیاز گذاری و هر کسی که با جمع امتیازهای پرتاب خودش امتیاز میگیره و نهایتا کسی که امتیاز بیشتری کسب کنه برنده ست. 💁‍♀این بازی ها رو که با ابزاری ساده انجام میشن حتما امتحان کنید مطمئن باشید بهتون خوش میگذره .* #بازی #بازم_بازی #کودک_شاد #کودک_خلاق

*#آرامش_کودکان #مادرانه #کاهش_اضطراب 🔹️چند تمرین ساده برای کاهش اضطراب کودکان ۴ تا ۹ ساله* 💡جعبه خیالی نورانی 🎨رنگ آمیزی با انگشت👐🏻 🗣زمزمه کلمات خوب (توضیحات در تصویر ) 🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱

*بازی با آینه * #رشد_شناختی #رشد_فیزیکی گروه سنی: #۶_۹ماهگی (البته برای سنین بالاتر هم قابل استفاده و جذابه) *مهارت رشدی* ازآنجایی‌که نرون‌های بینایی از سن خیلی پایین شروع به شکل‌گیری می‌کنند، کودکان 👶نیاز به تجربه‌هایی دارند که بینایی 👀آن‌ها را تحریک کند. 👀 نگاه کردن در آینه خیلی کیف دارد و باعث رشد شناختی در کودک شده و موجب می‌شود 👶کودکتان از نگاهی دیگر ،خود را بشناسد. به‌نظر می‌رسد هرچه کودک بیشتر ببیند بیشتر تمایل😍 به دیدن پیدا می‌کند . *بازی های پیشنهادی ما به شما 👇👇* 💥می‌توانید در حین نگاه کردن در آینه کارهای زیر را با کودکتان انجام دهید 👩‍⚖لبخند بزنید،اخم کنید. 🙆‍♀🙅‍♀🤷‍♀🙋‍♀قسمت‌های مختلف بدنتان را حرکت دهید. با صداهای خنده‌دار شکلک 🤪😩دربیاورید. با لب‌هایتان👄 صدا دربیاورید . صدای حیوانات 🐥🐓🐈را دربیاورید . عقب و جلو بروید و این‌گونه توجه کودکتان را جلب کنید . 💥کودک را مقابل آینه بنشانید ،سپس عروسک های کودک را در اطرافش حرکت دهید و با صداهای کودکانه با او در آینه صحبت کنید . 💥از حرکات اسباب بازی هایی مانند توپ و بادکنک🎈 مقابل آینه ،استفاده کنید . #بازی #سرگرمی #شادی #مهارت_رشدی #بازی_فکری #بازی_هدفمند #بازی_خلاق #باهم_بازی #بازی_مهارتی