واکسن کرونا زدید ؟؟؟؟ کدوم مارک ایرانی یا خارجی؟؟؟ . کیا دو دوز واکسن و زدن ؟؟ . ‌ . مشاوره/مامایی/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . #واکسیناسیون #واکسن_برکت #ایمنی_بدن #ایمنی_بهداشت #واکسن_سینوفارم_چین #آسترازنکا #واکسن_اسپوتنیک

خیلی از خانمها در دوران بارداری دچار خارش پوست نواحی شکم و پاها میشن . 📌شما هم تو بارداری دچار خارش پوستی شدید ؟😓 . 📍اغلب خارش بخاطر کشیدگی پوست مخصوصا تو نواحی شکم ایجاد می‌شه . ◀️ برای برطرف شدن خارش پوست شکم توصیه می‌کنیم مادر باردار از کرم ویتامین آ د استفاده کنه و البته تمام نکات اسلاید آخر و هم رعایت کنه 🤌. @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خارش_پوست #خارش #خارش_شکم_در_بارداری #کلستازیس #خارش_بدن #خارش_بارداری #خارش_پوستی #دوش_آب_سرد #

دومین پست ماساژ نوزاد 👇. نحوه انجام ماساژ هر قسمت بدن نوزاد و با عکس براتون میزارم لطفا پست و ورق بزنید و متن پایین و‌بخونید .👇👼 . ماساژ سینه :انگشت وسط و سبابه هر دو دست را در مرکز قفسه سینه کودک قرار داده و بصورت چرخشی حرکت دهید. . ماساژ شکم:دو دست بصورت افقی رو شکم قسمت بالا و پایین شکم قرار داده شود و بسمت پایین ماساژ دهید . حرکات چرخشی اطراف ناف با دو انگشت بصورت چرخشی در جهت عقربه های ساعت باعث از بین رفتن نفخ و دل درد نوزاد میشود خیلی خوبه که برای این ماساژ از روغن زیتون استفاده بشه تا کمک بع برطرف شدن نفخ و کولیک شکم نوزاد بشه 👉👉. . ماساژ پاها مطابق عکس انجام بشه و البته دست هم بهمین منوال میباشد . . ماساژ پشت برای نوزاد خیلی لذت بخش است اورا روی شکم بخوابانید بصورتی که پاهایش بسمت شما باشد و مطابق عکس دستتان را زیر گردن نوزاد قرار داده و بسمت پایین ماساژ دهید و دوباره اینکار را تکرار کنید . البته یه ماساژ دیگری هم هست که با دو انگشت شصت انجام میشود به این صورت که انگشت شصتتان را روی ستون فقرات کودک قرار دهید و آرام بصورت چرخشی از بالا تا پایین ستون فقرات را ماساژ دهید . ماساژ باسن هم مطابق عکس بصورت چرخشی انجام میشود. . ماساژ سر : دو دستتان را دور سر نوزاد قرار دهید بصورتی که انگشتان بالای پیشانی نوزاد باشه و بسمت پشت سر ماساژ و انجام دهید . ماساژ سر و‌صورت بشدت برای نوزاد لذت بخش است شما میتوانید جز جز صورت نوزاد را بصورت جداگانه ماساژ چرخشی بدهید . . ⛔👈:نکته مهم که حتما باید رعایت کنید اینه که برای انجام ماساژ حتما از روغن مناسب استفاده کنید . ⛔👈:اتاق که میخوایید ماساژ و انجام بدید کاملا گرم باشد و نوزاد بدون لباس باشد . . امیدوارم این پست براتون مفید باشه🥰. . . #مامایی #ماساژ_نوزاد

🔸️اینم پست راجب بهداشت ناحیه تناسلی 🔸️ 📍حتما تا انتها کلیپ و ببینید 📍تمام نکات داخل پست و رعایت کنید همه موارد ذکر شده به بهداشت ناحیه تناسلی شما کمک میکنه و 👈باعث میشه دچار عفونت نشید 😍 👈پست و سیو کنید تا همیشه داشته باشیدش 👈و برای هر خانمی که می‌شناسید بفرستید تا با انجام همین روشهای ساده از ابتلا به عفونت جلوگیری کنن @moshaver.mama . #بهداشت #بهداشت_ناحیه_تناسلی #بهداشت_جنسی #عفونت #عفونت_زنانه #عفونت_واژن #نکات_بهداشتی

یک‌ توصیه مهم 👇👇 خیلی از بیماران من برای بارداری اولشون میان مطب که تعیین جنسیت دختر👧 یا پسر🧒 داشته باشن . و اصرار دارن بچه اول پسر یا دختر باشه🤷‍♀️. نکته ای که میخواستم بهتون بگم اینه که برای بارداری اول🤰 به هیچ عنوان جنسیت براتون مهم نباشه مخصوصا اگر سن بارداری بالای ۳۰ سال هستش . در کمال آرامش و بدون استرس اقدام به بارداری کنید ✅. . . . . #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_و_جنین #بچه_اولی_ها #فرزند_اول #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت

🔴ویار یا همون تهوع و استفراغ از هفته ششم شروع میشه و اغلب تا هفته چهار ده ادامه داره .البته بندرت ممکن در برخی خانها طولانی تر بشه ⚠️ . با شروع هفته ۶ و بالا رفتن عد بتا تهوع و استفراغ کم‌کم شروع میشه و هر روز شدت پیدا میکنه تا هفته ۱۰ که به بالاترین حد خودش میرسه 😮. و بعد هفته ۱۲ با کاهش بتا و همینطور علائم تهوع مواجه میشیم 😍. چه راهکاری علائم ویار و کاهش میده😍👇 . 1️⃣غذا رو در دفعات زیاد با حجم کم میل کنید . 2️⃣از خوردن غذاهای شیرین و چرب و ابکی دوری کنید . 3️⃣استراحت کافی داشته باشید. 4️⃣صبحانه از بیسکویت های شور استفاده کنید. 5️⃣خوردن سیرابی بخاطر داشتن ویتامین b6 میتونه گاهی مفید باشه . . . 🔴اگر به دفعات زیاد استفراغ میکنید نیاز به بررسی ماما دارید و گاهی نیاز هست دارو مصرف کنید . . 🔸️شما هم در بارداری تون ویار داشتید؟؟؟؟ 🔸️از چه هفته ای شروع شد ؟؟؟؟؟ . . . . #ویار_بارداری #تهوع_استفراغ #تهوع_در_بارداری #حاملگی #سه_ماهه_اول_بارداری #بارداری_زنان