. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

. 📍دختران امام رضایی! ✅قبل از اینکه خداوند، حضرت مسیح را در وجود حضرت مریم بدمد، او را در یک امتحان قرار می‌دهد. حضرت مریم، برای تطهیر به دل کوهی می‌رود که هیچ کس در آنجا نیست. خدواند حضرت روح الامین را به صورت یک جوان زیبای رشید در مقابل مریم قرار می‌دهد تا سخت ترین امتحان عمرش را بدهد و دلش برای لحظه‌ای نلرزد تا به این وسیله الگوی همه دختران عفیف جهان شود. وقتی حضرت مریم، مرد جوان را می‌بیند، دنیایی ترس خدایی را بروز می‌دهد و می‌گوید: إِنِّي أَعُوذُ بِالرَّحْمنِ مِنْکَ إِنْ کُنْتَ تَقِيًّا. ای مرد جوان! اگر اهل تقوایی من به خدای مهربان پناه می‌برم. هیچ دختری نیست مگر اینکه قرار است چنین آزمونی را بگذراند و مریم بودن بخشی از هویت هر دختری است. در این رابطه حضرت امام رضا (ع) کار عجیبی می‌کنند. این جمله حضرت مریم از سوره مریم را اخذ می‌کنند و به اذن خداوند، حرز خود قرار می‌دهند و آن را کامل می‌کنند که اِنّى اَعُوذُ بِالرَّحْمنِ مِنْكَ اِنْ كُنْتَ تَقِيّاً اَوْغَيْرَ تَقِىٍ. ببینید یک دختر چه کار می‌کند که مظهر رئوف بودن خداوند روی زمین، جمله او را اخذ می‌کند و به عنوان حرز خود برمی‌گزیند. 🔖 خانم دکتر نیلچی زاده. 📌 ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چرا که نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. #کرامت #آموزش #تربیت #رسانه #نیلچی_زاده #امام_رضا #حضرت_مسیح

🔻 تربیت اسلامی کودکان در هفت سال دوم نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇

. 🔰 *اینجوری اراده‌ بچه‌ها رو تقویت کنید!* 🔻لازم است برای خود و خانواده‌هایمان بخشی از خود نگهداری را ایجاد کنیم. مثلاً تابلویی در خانه قرار دهیم و از بچه‌ها بخواهیم ۲ ساعت به آن نگاه نکنند یا وقتی خوابشان می‌آید، از آنها بخواهیم چند دقیقه دیرتر بخوابند. 🔴 اگر فرزندان ما هر چه می‌خواهند، همان لحظه برایشان فراهم کردیم، باعث می‌شود عزم در آنها شکل نگیرد. در نتیجه در حیات طیبه دچار مشکل خواهیم شد. چون ایمان و عقلشان مشکل پیدا می‌کند. ⚡️خود نگهداری معمولا در سه چهار حوزه خوابیدن، دیدن و شنیدن است. ☑️ لازم است بچه ها یاد بگیرند به صورت خود ساخته، از یکسری امور امتناع کنند و این مقدمه‌ای برای توانمندی در حوزه عقل است. "استاد مجید اسماعیلی" *دوره حیات طیبه* ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ #استاد_اسماعیلی #تربیت_فرزند #انتخاب #تکلیف #محرم #عزاداری #کرامت #اراده #تقویت_اراده #حیات_طیبه

🔻فرق نصیحت با گفتگو در تربیت! . ‌در گفتگو، شنونده خوب بودن خیلی مهم‌تر از گوینده خوب بودن است. شنونده خوب بودن یعنی دقیق گوش کنیم، فکر کنیم و بعد با طرف مقابل چک کنیم که آیا حرف او را درست فهمیده‌ایم یا نه و مهم‌تر اینکه، بدون پیش داوری وارد گفتگو شویم. خیلی از خانواده‌ها وقتی می‌خواهند با بچه‌هایشان صحبت کنند، با پیش داوری وارد صحبت می‌شوند. این گفتگو نیست بلکه نصیحت است! مثلاً پدری اگر راجع به حجاب می‌خواهد با دختر خود صحبت کند، اگر مقدماتی بچیند تا پایان صحبت، دخترش را به این نتیجه برساند که باید حجاب را رعایت کند، نام این گفت و گو نیست. بلکه لازم است ذهن کاملاً باز باشد تا ببینیم در فرایند گفتگو به چه می‌رسیم؟ . . . ⭕امشب از نوجوونتون بپرسید دلش میخواد چه تغییری در رفتارتون هتگام گفتگو ایجاد کنید . . . 🔖دکتر علی اصغر احمدی . 💬انتقادات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir . . . . . . . #احمدی #گفتگو #نصیحت #قضاوت #ترس #رفاقت #الگو #مادر #پدر #خانواده

. 🔰 چطور بیشتر از رسانه ها روی بچه‌مون تأثیر بزاریم؟ 🔻 فرمول طلایی پیام رسانی در سه چیز است. ✴️ اول کاری کنید بچه‌هایتان عاشقانه دوستتان داشته باشند. برای اینکار باید آنها را خوب بشناسید و تا ۷ سالگی خوب از آنها اطاعت کنید. لازمه این کار این است که به تمام ظرایف دوست داشتنی‌های آنها توجه کنید. مثلا بعضی از بچه‌ها از لباس یا دمپایی خیس بدشان می‌آید. باید به این نکات توجه کرد. شناخت و توجه به ظرایف و ویژگی‌های بچه‌ها باعث عشق ورزیدن آنها به شما می‌شود. ✴️ دوم اینکه آن چیزی که می‌خواهید بچه‌ها انجام ندهند خودتان انجام ندهید. بچه ها باید احساس کنند شما حاضرید به خاطر آنها از چیزی که خیلی دوست دارید، بگذرید. مثلا بچه باید حس کند و ببیند که بابای من از اخبار ۲۰:۳۰ یا مسابقه شهرآورد یا ... به خاطر من گذشت! این به بچه نشان می‌دهد تصویر جایگاه یک در زندگی نیست. ✴️ نکته سوم اینکه تمام مواردی که بیان شد را انجام دهید اما در کنار همه اینها برای بچه‌هایتان دعا کنید. اگر می‌خواهید الگوی بچه‌هایتان باشید و بچه‌ها شما را بپذیرند مِنَ الَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نافِلَةً لَكَ عَسى أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقاماً مَحْمُوداً. مقام محمود یعنی رسانه را کنار می‌زنید و کسی می‌شوید که بچه‌ها شما را می‌بینند و اطاعتتان می‌کنند. "استاد مجید اسماعیلی" ✅@keraamat_ir ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ #کرامت #تربیت #تربیت_رسانه_ای #تربیت_فرزند #استاد_اسماعیلی #مجید_اسماعیلی