healnut.diet
دنبال کننده
100
پست
283
⚕️شماره نظام پزشکی:ت۷۶۸۶ 😌اینجا بهت کمک میکنم بدنت سالمتر بشه 💜و سلامتی جزیی از زندگیت بشه ارائه دهنده انواع رژیم های غذایی
پست های مشابه
healnut.diet
⛔ شکر قهوه ای واقعا رژیمیه؟ اسلاید هارو بخون بعد میبینی که تبلیغاتی که برای این شکر میشه اصلا پایه علمی نداره. @healnut_ اگر از اکسپلور میای پیجمو دنبال کن تا با حقایق تغذیه آشنا بشی و پستای بعدیمم ببینی. @healnut_ برای دریافت رژیم غذایی فقط کافیه پیام بدین @healnut_ @healnut_ @healnut_ . #شکر_قهوه #شکر #شکر_قهوه_ای #شکر_قهوه_ای_نیشکر #کربوهیدراتها #کربوهیدرات #شیرین #شیرینی_خونگی #شیرین_کننده_رژیمی #شیرین_کننده #شکر_سفید #شیرینی_سالم #شکر_قهوه_ایی #رژیم_کاهش_سایز #رژیم_کاهشی #برنامه_غذایی_کاهش_وزن #رژیم_غذایی_آنلاین
24 خرداد 1400 07:28:29
5 بازدید
healnut.diet
🟡مخاطب این پست: تمام کسانی که نیاز به تمرکز بیشتر دارند. @healnut.diet 🟣اگر درس میخونید حتما مواد غذایی زیر رو در برنامه خودتون داشته باشید. . اگر ازاکسپلور مییبینی این صفحه رو دنبال کن، کلی نکات خوب داره👇👇👇👇 @healnut.diet @healnut.diet . . . . . . . . . #تمرکز #تمرکزذهن #کنکور۱۴۰۱ #تمرکز_حافظه #تمرکز_حواس #تمرکز_کودک #تمرکزحواس #اختلال_تمرکز #اختلال_حواس #تمرکز_در_مطالعه #تمرکز_بر_هدف #نان_سبوسدار #قهوه☕ #صبحانه_سالم #ورزش #تناسب_اندام #سلامتی_بدن #متخصص_تغذیه #رژیمی_لاغری #رژیم_لاغری_آسان #لاغری_دائمی
10 آبان 1400 10:20:37
32 بازدید
healnut.diet
⁉️ به جای یه بسته ناگت چی میتونم بخورم ⁉️ درسته هر آدم به بسته ناگت نمیخوره اما نصف بسته ناگت هم کالریش از غذاهایی که گفتم بیشتره 🙋🏻♀️ 💥پس درست انتخاب کنیم💥 . . 💥اگر از اکسپلور میای حتما این پیج رو دنبال کن چون قرار کلی اطلاعات تغذیه ای خوب ازمتخصص تغذیه یاد بگیری. . . تیم رژیم درمانی هیلنوت انواع رژیم های غذایی چاقی، لاغری، دیابت، شیردهی، تعیین جنسیت و بیماری های متابولیک را انجام میده، برای مشاوره تغذیه فقط کافیه پیام بدی 😍. . . #فیتنس_زنان #انتخاب_رژیمی #انتخاب_درست #انتخاب_غذایی_آگاهانه #کالری_غذاها #کالری_شماری_کرفس #کالری_شماری #کالری_لوبیا_پلو #ناگت_مرغ #ناگتمرغ_خونگی #ناگت_مرغ_خونگی #ناگت #کالری_کم #مشاوره_تغذیه_آنلاین #کاهش_سایز_بدن #رژیم_آنلاین_و_غیر_حضوری
06 شهریور 1400 16:32:37
8 بازدید
healnut.diet
🤩 بریم یه کالری شماری مقایسه ای ببینیم 🤩 @healnut.diet @healnut.diet 🔺کره بادام زمینی با اینکه چربی داره اما اسید چرب ترانس نداره برای همین منبع پروتئینی خوب به حساب میاد. 🔺راستی دو قاشق چایخوری کافی میت معادل ۶ گرم هست🤍 . . اگر از اکسپلور میای یه سر به پیجم بزن شاید موندگار بشی🤍❤️ . @healnut.diet @healnut.diet . . . . . . #کالری #کالری_لاغری #تندرستی #سلامتی_لاغری #سلامتی_بانوان #کالری_شمار_کرفس #کره_بادام_زمینی #کالری_شماری #کاکایو #کاکائو🍫 #کالری_چاقی #چربی #چربی_ترانس #قند #سلامتی_تغذیه #لاغری_فوری #چاقیصورت_دائم #چاقی_فوری #لاغری_سریع_آسان #لاغری_شکم #مشاوره_تغذیه #متخصص_تغذیه #تغذیه_صحیح
06 آبان 1400 08:11:47
29 بازدید
healnut.diet
✅ خواهشا اگر کبدتون چرب هست سراغ رژیم های سخت نرید⚠️ @healnut.diet ⚠️ کبدتون که خوب نمیشه هیچ بدترم میشه، نگید نگفتم✋ ✅ شما برای بهبود کبد چرب تون چیکارا کردید؟ من 🌱 اسما زمانیان 🌱 هستم کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، و بهت کمک میکنم بتونی سالمتر زندگی کنی برای دیدن پست های بیشتر بیا اینجا 👇💜 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet . . . . . . . . . . #کبد_چرب_درمان #کبد_چرب_پیشگیری #کبدچرب #کبدچرب_درمان #کبدچرب_گرید_1_2_3 #کبدچرب_گرید #کبد_چرب_پیشگیری #متخصص_تغذیه #رژیم_انلاین #کبدچرب💊
28 اردیبهشت 1401 17:17:58
104 بازدید
healnut.diet
انتخاب با شماست... #nut#nutrition#nutritional#health#diet#nutrition#healthylife#healthy#dietitian#food#healthyfood #تغذیه#رژیم#رژیم_درمانی#سلامتی#غذا#بیماری#درمان#
11 آبان 1395 18:55:35
36 بازدید
اسما زمانیان
0
0
❌کپشن رو حتما بخون❌ تغذیه در کودکان خیلی مهم هست، چون عادت های بزرگسالی اون ها رو رقم میزنه. @healnut.diet @healnut.diet همون طور که تغذیه مهم هست فاکتورهایی مثل: 🔹فعالیت بدنی که حداقل یک ساعت در روز 🔹خوابیدن به موقع از معیار های مهم در رشد بچهها به شمار میان 🔹در مصرف نوشیدنیهای شیرین مثل نوشابه و دلسترها و انواع آبمیوه های مصنوعی باید دقت کنید و اون هارو محدود کنید 🔹علاوه بر اون در مصرف آبمیوه های طبیعی هم به علت اینکه باعث کاهش اشتها به غذای اصلی میشه باید دقت بشه 🔹مصرف لبنیات روزانه (کمچرب) فراموش نشه ________________ اگر پست رو از اکسپلور یا هشتگ میبینی بیا داخل پیج و بقیه پست های آموزشی م رو هم ببین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet