healnut.diet
دنبال کننده
100
پست
283
⚕️شماره نظام پزشکی:ت۷۶۸۶ 😌اینجا بهت کمک میکنم بدنت سالمتر بشه 💜و سلامتی جزیی از زندگیت بشه ارائه دهنده انواع رژیم های غذایی
پست های مشابه
healnut.diet
🔰 مخاطب این پست: دوست داران چایی ☕☕ 🙋🏻♀️ همیشه که نباید از خواص قهوه گفت اونم زمانی که ما ایرانی ها بیشتر چایی میخوریم. تمام موارد گفته شده در پست از خواص آنتی اکسیدانی چایی هست 😍🤓. . . اگر از اکسپلور میای بیا تو این پیج تا جواب خیلی از سوالاتت رو بگیری 👇 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet . . . #آنتی_اکسیدان #چای #چای_سبز #چای_ایرانی #انتی_اکسیدان #آنتی_اکسیدان_قوی #سرطان_تخمدان #آنتی_اکسیدانی #رادیکال_آزاد #سرطان_معده #آلزایمر #الزایمر #پارکینسون #پارکینسون_درمان_دارد #مشاور_رایگان #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تغذیه #مشاوره_تغذیه_آنلاین #رژیمی_لاغری #کاهش_سایز_بدن
07 مهر 1400 09:10:05
15 بازدید
healnut.diet
🟢این پست کاملا علت های ریزش مو رو توضیح میده🟢 @healnut.diet پس تا وقتی ریشه یابی نشه علت ریزش مو قرص خوردنو، زینک خوردن و ... اینا فایده نداره عزیز جان☺️😣 پ.ن:مشکلات تیروئید هم یکی دیگه از علت هاست ____________________________________ راستی اگر از اکسپلور این پست رو میبینی، بیا داخل پیجم پست های دیگه رو هم ببین 🤩😍 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet . . . . . . . . . . . . #ریزش_مو #ریزشمو #ریزشمودرزنان #ریزش_موی_سر #ریزش_شدید_مو #ریزش_مو_در_زنان #ریزشمودرمردان #کمبود_ویتامین #کمخونی_فقر_آهن #کمخونی #تخمدان_پلی_کیستیک #کیست_تخمدان #کیست #کیستتخمدان #کم_کاری_تیروئید #استرس_و_اضطراب #بیماری_گوارشی #رژیم_غذایی #رژیم_تضمینی #تضمینی_و_واقعی #کارشناس_تغذیه #متخصص_تغذیه
25 آبان 1400 08:30:50
21 بازدید
healnut.diet
دیشب گفتم چه چیزهایی رو اگر قبل خواب 🛌 بخوری باعث بیخوابی میشه اما اینجا میگم این غذاها برای خواب بهتر خیلی مفید هستن😍 ✅ مخصوصا یک لیوان چای بابونه نیم ساعت قبل از خواب اگه میخوای پ.س.ت های بیشتری از تغذیه ببینی بیا اینجا😍👇 @healnut.diet @healnut.diet . . من 👩🏻⚕️اسما زمانیان👩🏻⚕️ هستم کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی و میتونم بهت کمک کنم به وزن سلامتیت برسی🤌 @healnut.diet . . . . . . . . . . #بی_خوابی #بی_خوابی_های_شبانه
12 تیر 1401 16:36:33
761 بازدید
healnut.diet
💖سلام دوستان لایک و سیو این پست فراموش نشه💖 @healnut_ این پست سیر تا پیاز امگا۳ به زبان ساده و قابل فهم هست. ⬅️اگه خوشت اومد اون قلبو پررنگ کن و ⬅️برای دوستاتم بفرست تا اونا هم آگاه بشن. ⏪من اسما زمانیان هستم مشاور تغذیه و رژیم درمانی و بهت کمک میکنم به وزن دلخواهت برسی⏩️ #امگا3 #ماهی #ریزش_مو #شوره_سر #ناخن_خوشگل #خستگی #رژیم_غذایی_آنلاین #دانه_کتان #خارش_پوست #کهیر
27 اردیبهشت 1400 17:13:30
8 بازدید
healnut.diet
✅ اگه ناخن هات اینجوری شده 👇 جواب سوالت توی پست هست: 💅 خیلی زود میشکنه 💅 خط سفید زده روش 💅 خط عمودی زده روش 💅 رنگش عوض شده 💅 یا مشکلات دیگه ناخن @healnut.diet @healnut.diet ✅ میخوای بدونی تو چه کمبود ویتامینی داری کامنت بذار تا راهنماییت کنم 😍 اگه پستم رو از اکسپلور میبینی وارد پیجم شو بقیه پست ها رو ببین شاید موندگار شدی🌟👇 @healnut.diet ---------------------------- من اسما زمانیان 🧕🏻 هستم کارشناس ارشد تغذیه بهت کمک میکنم سبک زندگی سالم تری داشته باشی @healnut.diet . . . . . . . . . . . . . . #ناخن #بیماری_ناخن #کمبود_آهن #چماقی_شدن_ناخن #ویتامینb1 #ناخن_آسیب_دیده #ناخن_شکننده #تشخیص_بیماری #تشخیص #بیماریها #بیماری #کمبود_ویتامین #ویتامینb #کلسیم #زینک #اسیدفولیک
23 بهمن 1400 17:36:37
62 بازدید
healnut.diet
✅ خیلی مهمه که اگر تخمدان پلی کیستیک داری یک سری نکات رو رعایت کنی که خوبتر بشی @healnut.diet ✅ مثلا به هیچ عنوان صبحونه رو حذف نکن یا از مواد قندی توش استفاده نکن، بهترین صبحونه برای تو استفاده از مواد غذایی پروتئینی همراه با نان سبوسدار هست من 🌱اسما زمانیان 🌱 هستم و اینجا کمکت میکنم بتونی با اصلاح سبک زندگی به اون چیزی که میخوای برسی @healnut.diet 🤌 برای دریافت رژیم غذایی مبتنی بر اصلاح سبک زندگی میتونی هم دا.یرکت بدی هم به این شماره توی واتساپ پیا.م بدی 🌸09214035285 🌸@healnut.diet . . . . . . . . . . . . . #تنبلی_تخمدان #تنبلیتخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #تخمدان #تخمدان_تنبل #آنتی_اکسیدان #زردچوبه #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_سبک_تغذیه
24 مرداد 1401 16:54:51
268 بازدید
اسما زمانیان
0
0
😍بیا پایین تو کپشن خواص اسفناج رو بخون 😍 🟢 اسفناج حاوی کاروتنوئیدهای مفیدی مثل لوتئین و گزانتین است که این کاروتنوئیدها باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد در بدن می شوند. 🟢 علاوه بر اون اسفناج منبع سرشار از فیبر است و تقریبا دو برابر دیگر سبزیجات فیبر دارد. 🟢 اسنفاج حاوی ویتامین C ، ویتامین E ، سلنیوم ، منگنز و بتاکاروتن است که همگی از آنتی اکسیدان های مفید برای بدن محسوب می شوند. از دیگر خواص آن 🟢طراوت و جوانی پوست 🟢جلوگیری از پوکی استخوان ______ اگه از اکسپلور پستمو میبینی، بیا داخل پیجم که کلی اطلاعاتت بره بالا 😍😍👇👇👇 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet ______ . . . . . . . . . . . #اسفناج #اسفناج_پلو #اسفناج🌿 #خواص_اسفناج #غذای_سالم #غذای_سالم_بخوریم #غذای_رژیمی_من #غذای_سالم_خونگی #غذای_ایرانی #غذای_ایرانی_خوشمزه #غذای_ایرانی_اصیل