کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
212
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
به طور کلی یبوست به مواردی اطلاق میشود که فرد کمتر از دو بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. ﻋﻠﻞ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ، ﺑﺮ ﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ مثل یبوست در دوران حاملگی، ﺍﺛﺮ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﺼﺮﻓﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺁﻧﺎﺗﻮﻣﯽ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﺷﺪ. ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﺍﺻﻼﺡ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﺍﺳﺖ . ﻋﻠﻞ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻋﻠﺖ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﮐﻨﺪﯼ ﺳﺮﻋﺖ ﻋﺒﻮﺭ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺯ ﮐﻮﻟﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﻓﻊ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎ ﻣﻮﺟﺐ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﮊﯾﻢ ﮐﻢﻓﯿﺒﺮ ﯾﺎ ﮐﻢﺁﺑﯽ، ﮐﻢﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ ، ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎ ﻭ ﺳﺮﻃﺎﻥﻫﺎﯼ ﺭﻭﺩﻩ. ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻏﺬﺍ ﻭﺍﺭﺩ ﺭﻭﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺁﺏ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﺪﺍ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﺋﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺩﻩ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻢ ﻓﯿﺒﺮ ﻭ ﺁﺏ ﻭ ﻧﺪﺍﺷﺘﻦ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺩﻓﻊ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺭﺍ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﻭ ﺳﺨﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . 💉ﺭﻭﺵ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﻭﺵ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﻋﻠﺖ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺻﻼﺡ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪ، ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﻠﯿﻦ استفاده میشود. ﺗﻮﺻﯿﻪﻫﺎﯼ ﺗﻐﺬﯾﻪﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺒﻮﺳﺖ : ✅ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ۱۰- ۸ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺜﻼً ﻫﺮﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﯾﮑﺒﺎﺭ ۱ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ✅ﺁﻟﻮ ﯾﺎ ﺁﺏ ﺁﻟﻮﯼ ﮔﺮﻡ ﻣﻠﯿﻦ ﺍﺳﺖ . ﺳﺎﯾﺮ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎﯼ ﻣﻠﯿﻦ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ، ﺍﻧﮕﻮﺭ ، ﻫﻨﺪﻭﺍﻧﻪ ، ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ ، ﮔﻼﺑﯽ ، ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ، ﺯﯾﺘﻮﻥ ، ﻫﻠﻮ ، ﺁﺏ ﺳﯿﺐ ، ﮐﯿﻮﯼ ﻭ ... . ✅ﺑﻪ ، ﺳﯿﺐ ﻭ ﻣﻮﺯ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ. ✅ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻧﺎﻥ ﻭ ﻏﻼﺕ ﺳﺒﻮﺳﺪﺍﺭ ﻭ ﺣﺒﻮﺑﺎﺕ ﻭ ﻣﯿﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ . ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ۱ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﺧﻮﺭﯼ ﺳﺒﻮﺱ ﺑﺮﻧﺞ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ✅ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۵ﻭﺍﺣﺪ ﻣﯿﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﯼ ﺗﺎﺯﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ . ✅ﺭﻭﻏﻦ ﮐﺮﭼﮏ ﺑﻪ ﺩﻓﻊ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﺪﺕ ﺳﺒﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻭ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦﻫﺎﯼ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﯽ ﻣﺜﻞ A,D ، E,K ﻣﯽﺷﻮﺩ. ✅ﺳﻨﺎ، ﺩﺍﻧﻪ ﮐﺘﺎﻥ، ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ، ﺭﯾﻮﺍﺱ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ( ﺳﻨﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ۲ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ. ) ✅ﻧﻌﻨﺎﻉ ﻭ ﭼﺎﯼ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ ﺳﺒﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﻋﻼﯾﻢ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ✅ﭼﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩ ﭘﺮ ﺭﻧﮓ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ. ✅ﺩﺭ ﻣﺪﺗﯽ ﮐﻪ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻣﺎﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺁﻥ ﺷﯿﺮ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . ✅ﻣﺮﺯﻩ ﻭ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ . ✅ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺳﺪﺍﺭ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﺮﻧﺞ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. ✅ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﺎﻫﯿﺪ. ✅ﺣﺘﻤﺎً ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۳۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺭﻭﯼ ﮐﻨﯿﺪ . ✅ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﻧﻈﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻓﻊ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﻓﻊ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻣﺰﺍﺝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮔﯿﺮﺩ. ✅خواندن این پست را به دوستان خود نیز پیشنهاد دهید. 🌹شاد و سلامت باشید🌹
19 اردیبهشت 1394 07:41:57
3 بازدید
کلینیک بانوان
ﺳﺨﺘﺮﯾﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎﯼ ﺟﻮﺍﻥ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺧﺘﺮﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮﺍ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﯿﺎﯾﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺩ ﺳﺮﺍﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﺴﮑﻦ ﻣﯿﺮﻭﻧﺪ . ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ 48 ﺳﺎﻋﺖ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺷﯿﻮﻩ ﻫﺎﯼ ﺁﺳﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ ﺳﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﯿﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻣﺴﮑﻨﻬﺎ ﻧﺮﻭﯾﺪ ﭼﻮﻥ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﻣﺸﻜﻼﺗﻲ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ ﺍﺳﺖ . ﻋﻠﺖ ﺭﻭﺷﻨﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩﺍﻣﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ. ﺩﺭﺩﻫﺎ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﺍﻭﻝ ﺷﺮﻭﻉ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﻲﺍﻓﺘﺪ ﻭ ﻳﻜﻲ، ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻃﻮﻝ ﻧﻤﻲﻛﺸﺪ. ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮﺍﻥ ﺍﻳﻦ ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽﻫﺎ ﻭ ﺍﺳﭙﺎﺳﻢﻫﺎﻱ ﻣﺎﻫﻴﭽﻪﺍﻱ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺭﺣﻢ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﻲﺍﻓﺘﺪ ﻛﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺷﻜﻢ ﻭ ﻟﮕﻦ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻭ ﮔﺎﻫﻲ ﻛﻤﺮﺩﺭﺩ ﻧﻴﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺩﺍﺭﺩ . ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺩﺭﺩ ﮔﺎﻫﻲ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ، ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺧﻠﻘﻲ، ﺑﻲﺧﻮﺍﺑﻲ، ﺑﻲ ﺣﻮﺻﻠﮕﻲ ﻭ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻭ ﻧﻔﺦ ﻧﻴﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺳﭙﺮﻱ ﺷﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺟﺴﺖﻭﺟﻮﻱ ﺭﺍﻫﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭ ﺗﺴﻜﻴﻦ ﺍﻳﻦ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﻳﺎ ﺍﺧﺘﻼﻝﻫﺎ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﻭ ﻣﻲﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭﻱ ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﺷﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﻳﺪ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩﻫﺎﻱ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺁﻧﻜﻪ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﻭ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺴﻜﻦﻫﺎ ﻭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻱ ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻲ ﺑﺎﺷﻴﺪ، ﻛﻤﻚ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ. ﻣﺎﻧﻊ ﻛﻢﺧﻮﻧﻲ ﺑﺪﻥﺗﺎﻥ ﺷﻮﻳﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻴﻦ 50 ﺗﺎ 130 ﻣﻴﻠﻲﻟﻴﺘﺮﺧﻮﻥ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﻓﻊ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﮔﺎﻫﻲ ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻧﻈﻴﺮ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﻳﺎ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﻴﺒﺮﻡ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻱ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻣﻲﻳﺎﺑﺪ. ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ ﻧﻜﺮﺩﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﻱ ﻭ ﺧﻮﻧﺴﺎﺯ ﺩﺭ ﺳﺒﺪ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎ ﻛﻢﺧﻮﻧﻲ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﻮﻧﺪ . ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺳﺎﺩﻩﺗﺮﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩﻫﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﻛﻢﺧﻮﻧﻲ ﻭ ﺿﻌﻒ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﻱ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﻳﻚ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺑﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﭼﺎﻱ ﮔﻞ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻬﺎﺭ ﺍﺳﺖ. 👈این پست ادامه دارد... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
03 فروردین 1394 09:35:06
0 بازدید
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ از موضوعاتی که خانما همیشه باهاش مشکل دارن ترشحات واژینال هستش، این پست بهتون کمک میکنه یه دید نسبی نسبت به این موضوع پیدا کنید. لطفا سوالاتتون رو توی دایرکت بپرسید و پاسخگویی فقط مخصوص افرادی هست که پیج رو فالو کردن، نظرات پیشنهادات و انتقادات هم پذیرفته میشه.😊 . . . #مامایی #ماما #دانشجو #دانشجومامایی #پزشکی #دانشجوپزشکی #آموزشی #ترشحات_واژن #ترشحات_بدبو #ترشحات_واژینال #عفونت_واژن #عفونت_رحم #سرویسیت #عفونت_قارچی #عفونت_باکتریایی
30 شهریور 1398 17:19:20
6 بازدید
کلینیک بانوان
✅ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﻭ ﻏﺪﺩ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﯾﺰ: ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺭﻭﯼ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺑﺎ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﻓﻌﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ .ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﻭﯼ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎﯼ ﺧﻮﻥ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ . ✅ﺳﺎﯾﺮ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ: ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻬﻮﻉ ، ﺍﺩﻡ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ( ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻣﯿﮕﺮﻧﯽ ) ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺷﻮﻧﺪ . ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽ ( breakthrough bleeding ) ﺩﺭ ﻃﯽ ﺩﻭﺭﻩ ۲۱ ﺭﻭﺯﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺷﻮﺩ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﻄﻊ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺷﮏ ﺑﻪ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻥﻫﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻫﯿﺮﺳﻮﺗﯿﺴﻢ ( ﭘﺮﻣﻮﯾﯽ ) ﻭ ﺁﮐﻨﻪ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ . ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻧﯽ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻭ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽﻫﺎﯼ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺷﺎﯾﻊ ﺍﺳﺖ. ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﺪﺕ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﻧﻮﻉ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮﺁﻣﺒﻮﻟﯿﮏ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﻫﯿﺮﺳﻮﺗﯿﺴﻢ ﻭ ﺁﮐﻨﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺑﺎ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻧﻬﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺷﺎﯾﻊ ﺍﺳﺖ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﭺ ﺩﯼ ﺍﻝ ( ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺧﻮﺏ ﺧﻮﻥ ) ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻝ ﺩﯼ ﺍﻝ ( ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺪ ﺧﻮﻥ ) ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ . ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﮕﺎﻟﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ( ﺭﯾﺴﮏ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ) ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺫﮐﺮ ﺷﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
27 بهمن 1393 20:45:06
1 بازدید
کلینیک بانوان
👆👆👆👆 نماهایی جالب از لقاح و خلقت جنین👌 🌹فتبارک الله احسن الخالقین🌹
29 اردیبهشت 1394 05:42:08
1 بازدید
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ عفونت قارچی یکی از عفونت های واژینال بسیار شایع در خانم هاست. این عفونت متاسفانه گاهی اوقات خیلی دیر درمان میشه و حتی نیاز به دوره درمان چند ماهه هم پیدا میکنه. درد و خارش واژن از شکایات شایع این بیماری هستش و معمولا خودش رو با ترشحات تکه پنیری همراه با خارش و بعضی اوقات خشکی، تورم و زخم ناحیه لابیاها نشون میده. عوامل و ریسک فاکتورهای مختلفی وجود داره که توی ویدئو کاملا توضیح داده. بهترین و کامل ترین آموزش راجع به عفونت قارچی کاندیدیا هستش، از دستش ندید👩🏻⚕️👌 با به اشتراک گذاشتن این مطلب به سلامت بانوان کمک کنید.🌹 ———————————— #عفونت_واژن #عفونت_قارچی #کاندیدیا #کاندیدیازیس #مامایی #دانشجو_مامایی #midwifery
07 مهر 1398 17:42:26
13 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
📢📢📢📢 این پست رو با دقت بخونید✅ 🚫ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﯼ ﻋﻔﻮﻧﺖ: ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺭﻧﮓ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﯾﺎ ﺑﻮﯼ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺷﻮﯾﺪ . ﯾﮏ ﺗﺮﺷﺢ ﺳﻔﯿﺪ ﺩﻟﻤﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺷﺒﯿﻪ ﭘﻨﯿﺮ ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻋﻼﻣﺖ ﻣﺸﺨﺼﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻗﺎﺭﭼﯽ ﺍﺳﺖ . ﺗﺮﺷﺢ ﺯﺭﺩ، ﺳﺒﺰ ﯾﺎ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﯼ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻋﻼﻣﺖ ﻋﻔﻮﻧﺘﺒﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﻣﻬﺒﻞ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺎ ﺑﻮﯼ ﻏﯿﺮ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﻣﺎﻫﯽ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺧﺎﺭﺵ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺎ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻗﺎﺭﺟﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ، ﮔﺮ ﭼﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻋﻔﻮﻧﺘﻬﺎ ﯾﺎ ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﺪ . ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺩﻗﯿﻖ ﻋﻠﺖ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ، ﺷﺎﻣﻞ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺧﯿﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ، ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﯾﺎ ﻣﺘﺄﻫﻞ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ ( ﺁﯾﺎ ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﯾﺎ ﺧﯿﺮ ) ،ﺭﻭﺵ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ، ﻋﻼﺋﻢ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ، ﻋﻼﺋﻢ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺗﯽ ﮐﻪ ﺍﺧﯿﺮﺍً ﺩﺭ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﯾﺎ ﺷﯿﻮﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ،ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺪ . ﻣﺎﻣﺎ ﯾﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺍﺳﭙﮑﻮﻟﻮﻡ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻟﮕﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً ﺩﻫﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﺭﺍ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﮐﻨﺪ . ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻟﮕﻨﯽ، ﯾﮏ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺩﺭ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﺟﻤﻊ ﺁﻭﺭﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺑﺎ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺩﺭ ﺯﯾﺮ ﻣﯿﮑﺮﻭﺳﮑﻮﭖ، ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺨﻤﺮﯼ، ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﻣﻬﺒﻞ ﯾﺎ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺗﺮﯾﮑﻮﻣﻮﻧﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﺪ . ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻣﻬﺒﻠﯽ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻗﺎﺭﭼﯽ ﯾﺎﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎ ﺑﯿﻦ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺗﺎ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﺍﮔﺮ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﻟﮕﻦ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﻭﺍﮊﻥ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﯾﺎﺑﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ . این پست ادامه دارد😉 🌹 شاد و سلامت باشید 🌹