❤❤❤ فیلم سونوگرافی از تپش قلب جنین. ادامه پست قبل👇👇👇 💁این پست رو به همه مامانا پیشنهاد بدین🌹

👶👶👶 ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﻩ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻞ ﺩﺭﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻮﻟﺪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺍﺳﺖ. ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺑﺎ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺟﻨﯿﻨﯽ ﻭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺳﺨﺘﯽ ﮐﻪ ﺣﯿﻦ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﭘﺎ ﺑﻪ ﻋﺮﺻﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ. ﺩﻗﺎﯾﻖ ﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﻟﺪ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽﮔﺬﺭﺩ ﺑﺮ ﺑﻘﺎ ﻭ ﺭﺷﺪ ﮐﻮﺩﮎ ﻭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺍﺛﺮﮔﺬﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺭﺗﻘﺎﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺗﺤﮑﯿﻢ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ ﻣﺎﺩﺭﺍﻧﻪ، ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺗﻤﺎﺱ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﺗﻼﻗﯽ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺗﻮﻟﺪ ﻭ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺑﺎ ﺷﯿﺮﻣﺎﺩﺭ ﻃﯽ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﻋﻤﺮ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ . ﻭﻗﺘﯽ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﻟﺪ ﺭﻭﯼ ﺷﮑﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺘﯽ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﯼ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺍﺭﺩ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺪﺭﺕ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﭼﻬﺮﻩ ﻣﺎﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ . ﺩﻗﺎﯾﻖ ﻭ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻭﻝ ﺗﻮﻟﺪ، ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﭼﺸﻢﻫﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﺎﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻓﺮﺻﺖ ﺑﯽﺑﺪﯾﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﺎ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺗﻼﻗﯽ ﻧﮕﺎﻩ ﻭ ﺗﻤﺎﺱ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺎ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﻗﻮﯼﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﻫﺮ ﭼﻪ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺑﺎ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻭ ﻗﻮﯼﺗﺮ ﺷﮑﻞ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺩﻟﭙﺬﯾﺮﺗﺮ ﻭ ﻣﻄﻠﻮﺏﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺗﻮﺍﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺳﻮﺀ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺎ ﮐﻮﺩﮎ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ. ﻧﻬﺎﯾﺘﺎ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺭﻭﻧﺪ ﺍﺭﺗﻘﺎﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﺗﺴﺮﯾﻊ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﻘﻮﻩ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺷﮑﻮﻓﺎ ﻣﯽﺳﺎﺯﺩ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭ ﺷﺪ : ﺗﻤﺎﺱ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﻟﺪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 15 ﺗﺎ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺑﺴﺰﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﺷﺮﻭﻉ ﻭ ﺗﺪﺍﻭﻡ ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﺩﺍﺭﺩ، ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺣﺘﯽ ﻣﺎﺩﺭﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺷﺎﻥ ﺷﯿﺮ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﺑﻪ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭ ﺑﺎ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺗﺮﻏﯿﺐ ﻭ ﻋﻼﻗﻪﻣﻨﺪ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ. ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺗﻤﺎﺱ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﺗﻮﻟﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﮔﺮﻡ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻓﺖ ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺍﻭ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻨﻔﺲ ﻭ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﺍﻭ ﻣﻨﻈﻢ ﻣﯽﺷﻮﺩ .

ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﺭﺣﻢ ﺭﺷﺪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩٔ ﺑﺎﻓﺖ ﺭﺣﻢ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺳﻦ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ‏ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﯽ ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﺭﺣﻢ ﯾﺎ ﺗﻮﻣﻮﺭﺧﻮﺵ ﺧﯿﻢ ﻋﻀﻠﻪٔ ﺻﺎﻑ ﺭﺣﻢ، ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺗﻮﻣﻮﺭ ﻟﮕﻨﯽ ﺩﺭ ﻧﺰﺩ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﺩﺭ ﭘﻨﺠﺎﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﯿﻦ ۲۵ ﺗﺎ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ‏ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﺍﯼ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺎﻓﺖﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩٔ ﺭﺣﻢ ﺭﺍ ﻣﯽﺳﺎﺯﻧﺪ، ﻏﺪﻩﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﺩﺭﻭﻥ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩٔ ﺭﺣﻢ ﻭ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﺁﻥ ﻣﯽﺳﺎﺯﻧﺪ . *ﻋﻮﺍﻣﻞ ﭘﺪﯾﺪﺁﻭﺭﻧﺪﻩ: ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ ﭘﯽ ﺁﻣﺪ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻫﻢ ﺍﺛﺮ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ، ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ، ﻣﺤﯿﻄﯽ ﯾﺎ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻫﻤﻪٔ ﺍﯾﻦﻫﺎ ﺑﺎﺷﺪ. *ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﺭﺣﻤﯽ: ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ، ﻫﯿﭻ ﻧﺸﺎﻧﻪﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﺪ : -ﻗﺎﻋﺪﮔﯽﻫﺎﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﯾﺎ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺑﯿﻦ ﺩﻭﺭﻩﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ -ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮﯼ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ -ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩ -ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺟﻨﺴﯽ -ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﮐﻤﺮ -ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﺩﺭ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻞ ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻧﺎﺯﺍﯾﯽ ، ﺳﻘﻂ -ﺟﻨﯿﻦ ﯾﺎ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﭘﯿﺶ ﺭﺱ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ ﻧﺎﺯﺍ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ. *ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﻭ ﻧﺎﺯﺍﺋﯽ: ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﻋﻠﺖ ﺷﺎﯾﻌﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺎﺯﺍﯾﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﺒﺐ ﻧﺎﺯﺍﯾﯽ ﺷﻮﺩ.‏ *ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ: ﺭﺍﻩ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺍﻣﺎ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺭﺷﺪ ﻓﯿﺒﺮﻭﯾﯿﺪﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻤﺘﺮ ﮐﻨﺪ.‏ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻗﺮﺹﻫﺎﯼ ﺿﺪﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺑﺎ ﺩﻭﺯ ﮐﻢ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺧﻄﺮ ﻣﻬﻤﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺑﺎ ﺩﻭﺯ ﺯﯾﺎﺩ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﻓﯿﺒﺮﻭﯾﯿﺪﻫﺎ ﺷﻮﺩ. ﻟﺬﺍ ﺍﮔﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻣﻀﺮ ﺑﻮﺩ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ‏ *ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ: ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻧﻤﯽﺩﻫﻨﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﯿﺎﺯ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥﻫﺎ ﺳﻮﺩﻣﻨﺪ ﺑﺎﺷﺪ : ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﻓﺮﻭﮐﺶ ﮐﺮﺩﻥ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﻓﯿﺒﺮﻭﺯ ﺭﺣﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺭﺷﺪ ﺁﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﻨﺪ ﯾﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺪ ﺳﺎﺯﻧﺪ . ﺍﻣﺎ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺑﺎﻓﺖ ﻓﯿﺒﺮﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﺷﺪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻔﯿﻒ ﺩﺭﺩ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻏﯿﺮﺍﺳﺘﺮﻭﯾﯿﺪﯼ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ‏ *ﭼﻨﺪ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﺭﺣﻤﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ : ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﺑﺎﻓﺖ ﻓﯿﺒﺮﯼ ﻭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﺨﺶﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﺭﺣﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯿﻮﻣﮑﺘﻮﻣﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ. ﺑﺮﯾﺪﻥ ﺭﮒﻫﺎﯼ ﺧﻮﻥ ﺭﺳﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﺎﻓﺖ ﻓﯿﺒﺮﯼ ﺑﺎﻋﺚ ﻓﺮﻭﮐﺶ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺷﺪ ﺁﻥﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﺭﺣﻢ ‏( ﻫﯿﺴﺘﺮﻭﮐﺘﻮﻣﯽ ‏) ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺑﺨﺶ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻓﯿﺒﺮﻭﻡ ﺭﺣﻤﯽ ﺍﺳﺖ .

@clinic.banovan.ir خب خارج شدن باد از واژن چه با صدا، چه بی صدا یکی از نگرانی هایی هست که معمولا شما عزیزان همیشه دچارش هستید! ☑️ اگر دقت کرده باشید دخترای جوانی که هنوز ازدواج نکردن یا بارداری و زایمان نداشتن دچار این مسأله نمیشن و این مسأله به مرور با افزایش سن و یا بعد از بارداری و زایمان (چه طبیعی چه سزارین) به وجود میاد! ☑️ پس از اینجا مشخص میشه که زیاد بی ربط به شل شدن کف لگن نیست! ☑️☑️ مهم ترین نکته اینه که حتما اگر این مشکل رو دارید به پزشکتون مراجعه کنید تا از نظر افتادگی یا شل شدن اعضای لگن بررسی بشید. ☑️ افتادگی ها بسته به شدتشون با تمرین ها و یا عمل جراحی قابل درمان هستند. ☑️ تمرین هایی مثل ورزش گکل که انواع مختلفی داره برای قوی کردن عضلات کف لگن عالی هستن! ☑️ کگل: قبلا راجع بهش کاملا پست گذاشتم حتما مطالعه کنید. ☑️ اگر هم بهتون گفتن مشکلی از این نظر ندارید پس نگران نباشید. ☑️ اصلا هم فک نکنید که باید زایمان طبیعی کرده باشید که کف لگنتون شل بشه! خود بارداری می‌تونه باعث این قضیه بشه و حتی سبک زندگی شما تاثیر زیادی می‌تونه داشته باشه! بنظرتون دیگه چه عواملی می‌تونه باعث شل شدن کف لگن بشه؟! @clinic.banovan.ir #کگل #خروج_باد_از_واژن #افتادگی_رحم #لگن #بیماری_های_زنان #بی_اختیاری_ادرار #سلامت_زنان #زنان #کلینیک_بانوان

ﺍﻃﻼﻉ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﻗﯿﻖ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ. ﺑﺎ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺗﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ ﻭ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻟﻘﺎﺡ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﺭ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ. ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﺭﻗﯿﻖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ، ﺗﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﺤﻮﻃﻪ ﺭﺣﻢ ﺭﺍﻩ ﯾﺎﺑﺪ . ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ 24 ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ⚫ ⚫ ⚫ 🔸ﻋﻼﯾﻢ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ: ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﮐﺜﺮ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻼﻣﺘﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺤﺘﺎﻧﯽ ﺷﮑﻢ ﯾﻌﻨﯽ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﺪ . ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﺪﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺣﺲ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺩﻣﺎﺳﻨﺞ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺳﯿﮑﻞ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﯿﺎﻧﻪ ﻣﻨﻈﻤﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ . به طوری که چهارده روز قبل از شروع پریودی بعدی با اختلاف مثبت منفی دو روز زمان تقریبی یک سیکل منظم محسوب می‌شود. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺳﺐ، ﺍﺯ 5 ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﻣﮑﺮﺭ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ 2 ﺗﺎ 3 ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﯿﺰ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺯﻩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﻫﺮ 2 ﺭﻭﺯ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ✅ﻧﮑﺘﻪ مهم : ﺍﮔﺮ ﻫﻤﺴﺮ ﺷﻤﺎ ﺟﺰ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﻣﺮﺩﺍﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎﯾﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳﺖ، ﺁﻣﯿﺰﺵ ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻩ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ⚫ ⚫ ⚫ ✅در پست بعدی از یک واقعیت شگفت انگیز در مورد خودتون پست میذارم. ⬅پس پست بعدی رو حتما دنبال کنید 👌 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

⬅ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ: ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺷﯿﻮﻉ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺑﺎﻻ ﮔﺮﻓﺖ. ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﺯ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻭﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ . ﺑﺎ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ .‏ ✅ﺳﺮﻃﺎﻥ: ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺯﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﻭﺯﺭﺍﺕ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺧﻄﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ‏. ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺍﺧﯿﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﯾﺴﮏ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﻭ ﻣﯿﺎﻧﺴﺎﻝ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮐﻢ ‏( 2/1 ﺗﺎ 1/1 ﺑﺮﺍﺑﺮ ‏) ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ۱۰ ﺳﺎﻝ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻗﻄﻊ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﯾﺴﮏ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺯﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﮑﺮﺩﻩ، ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﮐﻤﺘﺮ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍﺣﺘﺘﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ.‏ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﺿﺪﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺭﯾﺴﮏ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﮔﺮﺩﻥ ﺭﺣﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ‏( ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﻻﯼ ۵ ﺳﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﭘﺎﭘﯿﻠﻮﻣﺎ ﻭﯾﺮﻭﺱ ﺑﺎﺷﻨﺪ ‏). ‏ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻫﺎﯼ ﺍﺧﯿﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﺿﺪﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﻻﯼ ۴- ۸ ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺭﯾﺴﮏ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺗﺎ ۲ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﺩﻫﺪ .‏ ✅ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ: ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺍﺛﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﺭﯾﺴﮏ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﺭﺣﻢ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ۱۵ ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﻄﻊ ﻗﺮﺹ ﺍﯾﻦ ﺍﺛﺮ ﻣﺤﺎﻓﻈﺘﯽ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺍﺳﺖ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﺧﯿﺮﺍً ﺷﻮﺍﻫﺪﯼ ﯾﺎﻓﺖ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻧﻘﺶ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺩﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﮐﻮﻟﻮﺭﮐﺘﺎﻝ ﺭﺍ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ .‏ ✅ﻋﻮﺍﺭﺽ ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮﻭﻗﯽ: ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﻏﯿﺮ ﺳﯿﮕﺎﺭﯼ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺭﯾﺴﮏ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﯾﺴﮏ ﺑﺮﻭﺯ ﻋﻮﺍﺭﺿﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻐﺰﯼ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﻤﯽﯾﺎﺑﺪ. ﺍﺛﺒﺎﺕ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ۲۸ ﺩﺭﺻﺪ ﺭﯾﺴﮏ ﺗﺮﻭﺑﻮﺁﻣﺒﻮﻟﯽ ﻭﺭﯾﺪﯼ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺷﯿﻮﻉ ﻧﺎﭼﯿﺰ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻗﺒﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﯾﺴﮏ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ .‏ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻗﺪﯾﻤﯽ ‏( ﺍﭺ .ﺩﯼ ‏) ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﭘﺮ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ۴ ﺗﺎ ۵ ﺩﺭﺻﺪ ﺯﻧﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ۱۵ ﺩﺭﺻﺪ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﭘﺮﻓﺸﺎﺭﯼ ﺧﻮﻥ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻧﺴﻞ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ⬅⬅⬅ این پست ادامه دارد... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹