پست های مشابه

somaye_samkhanian

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 فروردین 1400 16:29:13

2 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. عزاداری هاتون قبول☘️🌹 محرم و داستان امام حسین علیه السلام یک فرصت خوب هست که یک سری ارزش های اخلاقی رو به بچه ها یاد بدیم. این میون بک سری ریزه کاری هم مهمه رعایت بشه که بتونیم بهتر پیش بریم. تو این پست در مورد این نکات توضیح دادم. امیدوارم براتون مفید باشه. بفرست برای عزیزی که این پست به دردش می خوره. #محرم#عزاداری_کودک#هویت_دینی#تربیت_دینی #تربیت_کودک #روانشناس_کودک #تربیت_فرزند #والدین_موفق#والدین_آگاه#فرزندپروری_آگاهانه

12 مرداد 1401 18:00:19

48 بازدید

somaye_samkhanian

سلام وقت بخیر تو این لایو در مورد احساسات حرف زدیم. اینکه درمورد احساسات چه نگرشی داشته باشیم. کتاب و بازی هم معرفی کردیم. 👌 مرسی از حضورتون و همراهیتون☘️🌸 کتاب های معرفی شده در لایو: 🔰خشم شبیه سپر است نشر مهرسا ۵ تا ٩ 🔰مهمانی به نام غصه نشر پرتقال +٣ 🔰نگرانی همیشگی نیست نشر نردبان 🔰هیولای رنگ ها نشر طوطی 🔰کارت احساسات ما نشر نردبان 🔰کارت دنیای خرس ها نشر سایه سخن #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #روانشناس_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #احساسات_کودک#مدیریت_هیجان #کلاس آنلاین

13 بهمن 1400 17:51:14

29 بازدید

somaye_samkhanian

اهمیت پرورش تیزبینی✅ به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های همراه سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم خوب باشید.❤️💐 🔍کنجکاوی و دقیق دیدن یکی از مهارت های مهمه زندگیه. چقدر خوبه از بچگی این مهارت رو پرورش بدیم. خیلی از والدین از بی دقتی بچه هاشون گلایه دارن. 👀 آدم ها با دقیق دیدن از زمانشون بهتر استفاده می کنن، بیشتر یاد می گیرن و کلی ایده ها و فکرهای نو به ذهنشون می رسه. تازه مسائلشون رو هم بهتر حل می کنن. 🧠این تمرین به تقویت هوش فضایی و طبیعت گرایی هم کمک می کنه. 💡برای بچه ها می تونید با لوله دستمال کاغذی یک دوربین بسازید و بچه ها رو تشویق به دیدن چیزهای جالب کنید. یا ازشون بخواهید که از چیزهای جالب عکس بگیرن. شما چقدر اطرافتون رو با دقت می بینید؟ برام از تجربه هاتون بنویسید. 🌹🙏 خوتون لایک دارید. ❤️❤️ ارادت💐 #زندگی_آگاهانه#لحظه_حال#دقت#تمرکز#مشاهده_فعال#خلاقیت#هوش_چندگانه#هوش_طبیعت_گرا#هوش_ فضایی#سمیه_سام_خانیان

19 مهر 1399 17:42:17

0 بازدید

somaye_samkhanian

اقتدار همون خشونته🤔 سلام به روی ماهتون🌹🌹 امیدوارم عالی باشید. 🌸🌸 مرز اقتدار و استبداد از آنچه که فکر می کنید باریک تره. هنر یه پدر و مادر مقتدر تعادل بین اقتدار و استبداده.✅ مرزش ایناست. 👇👇 انعطاف، احترام، حق انتخاب، مهربونی ها با توجه به علایق باشه. سریال پدرسالار سبک فرزندپروری مستبدانه رو بررسی کردیم. ویدئو رو ببینید. تفاوت سبک مقتدرانه و مستبدانه رو کامل توضیح دادم. 🌹🌹 برای طراحی این ویدئو دو برابر ویدئوهای دیگه وقت گذاشتم مرسی که حمایت می کنید. ❤️🙏 شما بهم بگید. کدوم رفتار اسدالله خان رو دوست داشتید و کدومش حرصتون رو درمیاورد؟ این سبک ویدئوها رو دوست دارید؟ مرسی لایک می کنید و نظر می دید. 🌹 بفرست برای اون پدر و مادری که دوست داره مقتدر باشه. 🌹🙏 سیو کن تا بعدا بازم بتونید ببینید. 🌸🌸 #والد_مقتدر#والدین_آگاه#والد_سمی #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #کودک_لوس #سبک_مقتدرانه سبک_مستبدانه#سبک_فرزندپروری #والد_مستبد #استقلال_کودکان #استقلال_کودک #کودک_مستقل #کودک_وابسته #وابستگی_کودک #مشاور_کودک #روانشناس کودک #سمیه_سامخانیان

22 آبان 1400 16:45:47

2 بازدید

somaye_samkhanian

به بدنت گوش بده سلام به روی ماهتون🌈 عیدتون مبارک🎉🎉 خیلی مهمه که قبل اینکه به بچه ها نفس عمیق و روش های دیگه مدیریت هیجان ررو یاد بدیم بهشون بگیم که به نشانه های بدنیشون خوب دقت کنن و ببینن دقیقا چه اتفاقی تو بدنشون میفته. بعد دست به کار بشن تا خودشون رو آروم کنن. به بدنت گوش بده نشر مهرسا یه کتاب خیلی عالیه تو ویدئو بیشتر در موردش توضیح دادم. 🌸🌸 ثبت نام دوره جدید کلاس آنلاین هوش هیجانی شروع شده. برای اطلاعات بیشتر دایرکت بدید. 🙏🌹 #کتاب_کودک#مدیریت_هیجان #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 مرداد 1400 17:16:52

0 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

معرفی برنامه کاربردی موبایل👇👇 سلام آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🌹🌹 خب حالا که تا اینجا اومدید تا با برنامه ها آشنا بشید، یعنی که قصدتون برای برنامه ریزی جدیه. امیدوارم موفق باشید.🌺🌺 ◀️این دو تا برنامه برای برنامه ریزی کاربردین. حتما دانلودش کنید. Color note✅ حالت چک لیست و یادداشت داره و بعد انجام برنامه ها روش می زنی یعنی این برنامه انجام شده. براتون نگم که چه مزه ای داره همه ی برنامه های آدم تیک بخوره. 👌😊 focus To-Do✅ تو این برنامه تو بازه های بیست و پنج دقیقه ای برنامه ها رو یادداشت می کنی. پنج دقیقه استراحت داره.🔔کسایی که مثل من دوست دارن بین برنامشون تنوع باشه حتما امتحان کنن. 📝شما چه روشی برای برنامه ریزی پیشنهاد می دید؟ در مورد این موضوع سوالی داشتید برام بنویسید. @somayesamkhanian برای هر کسی که مدیریت زمان براش مهمه بفرستید. 🙏🌺 ارادت💐 #برنامه#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان#هدف_زندگی #انگیزشی_موفقیت_هدف #هدفمند #هدف_گذاری #زندگی_هدفمند #هدفگذاری#رشد_فردی #رشد_شخصی#تلاش#تلاش_کن #تلاش_هدفمند #تلاش_هوشمندانه #تلاش_برای_موفقیت #تلاش_سخت #مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

معرفی برنامه کاربردی موبایل👇👇 سلام آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🌹🌹 خب حالا که تا اینجا اومدید تا با برنامه ها آشنا بشید، یعنی که قصدتون برای برنامه ریزی جدیه. امیدوارم موفق باشید.🌺🌺 ◀️این دو تا برنامه برای برنامه ریزی کاربردین. حتما دانلودش کنید. Color note✅ حالت چک لیست و یادداشت داره و بعد انجام برنامه ها روش می زنی یعنی این برنامه انجام شده. براتون نگم که چه مزه ای داره همه ی برنامه های آدم تیک بخوره. 👌😊 focus To-Do✅ تو این برنامه تو بازه های بیست و پنج دقیقه ای برنامه ها رو یادداشت می کنی. پنج دقیقه استراحت داره.🔔کسایی که مثل من دوست دارن بین برنامشون تنوع باشه حتما امتحان کنن. 📝شما چه روشی برای برنامه ریزی پیشنهاد می دید؟ در مورد این موضوع سوالی داشتید برام بنویسید. @somayesamkhanian برای هر کسی که مدیریت زمان براش مهمه بفرستید. 🙏🌺 ارادت💐 #برنامه#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان#هدف_زندگی #انگیزشی_موفقیت_هدف #هدفمند #هدف_گذاری #زندگی_هدفمند #هدفگذاری#رشد_فردی #رشد_شخصی#تلاش#تلاش_کن #تلاش_هدفمند #تلاش_هوشمندانه #تلاش_برای_موفقیت #تلاش_سخت #مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن