moshaver.mama
دنبال کننده
214
پست
297
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
سلام ◀️در حال حاضر برای گروه سنی ۱۲ تا ۱۸ سال واکسیناسیون داره انجام میشه . و برای کودکان هنوز تصمیم جدی گرفته نشده. ⬅️منم امروز به پسرم واکسن زدم . برای گروه سنی ۱۲ تا ۱۸ سال سه واکسن 🔸️سینوفارم 🔸️برکت 🔸️پاستور( واکسن سوبرانا ۲ همان واکسن پاستوکووک ایرانی و محصول مشترک انستیتو فینلای کوبا و انستیتو پاستور ایران است که برای تزریق به افراد زیر ۱۸ سال استفاده میشود) ترزیق میشه. 🔶️توصیه میکنم هر کدوم در دسترس شما بود همونو بزنید . . . شما به فرزندتون کدوم واکسن و زدید ؟ و اینکه عوارض مثل تب و لرز ایجاد کرد ؟؟؟ . . . #واکسن_کرونا #واکسیناسیون #واکسیناسیون_دانش_آموزان #واکسیناسیون_کرونا #دانش_آموزی
29 مهر 1400 10:15:45
18 بازدید
moshaver.mama
یک توصیه مهم 👇👇 خیلی از بیماران من برای بارداری اولشون میان مطب که تعیین جنسیت دختر👧 یا پسر🧒 داشته باشن . و اصرار دارن بچه اول پسر یا دختر باشه🤷♀️. نکته ای که میخواستم بهتون بگم اینه که برای بارداری اول🤰 به هیچ عنوان جنسیت براتون مهم نباشه مخصوصا اگر سن بارداری بالای ۳۰ سال هستش . در کمال آرامش و بدون استرس اقدام به بارداری کنید ✅. . . . . #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_و_جنین #بچه_اولی_ها #فرزند_اول #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت
28 تیر 1400 12:03:21
15 بازدید
moshaver.mama
برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزشهای مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزشهای که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه
25 دی 1400 11:44:18
567 بازدید
moshaver.mama
اینم آموزش ماساژ پرینه 📍به همین صورت که تو کلیپ آموزش داده شد ماساژ پرینه و انجام بدید . 📍بهتر از هفته ۳۶ به بعد ماساژ پرینه شروع بشه . 📌کیا قبل زایمان طبیعی ماساژ پرینه و انجام دادن ؟؟؟ @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ماساژ_پرینه #پرینه #روغن_زیتون #ماه_نهم_بارداری #ماما #مشاور_ماما #مشاوره_زنان
17 تیر 1401 11:09:55
375 بازدید
moshaver.mama
در مورد وضعیت خوابیدن خیلی از خانمها سوال میپرسن . ◀️بهترین وضعیت خواب قرارگیری در پهلوی چپ هستش . ◀️در این وضعیت خونرسانی بهتری برای جنین صورت میگیره ◀️استفاده از بالش زیر شکم و بین پاها به آرامش مادر کمک بیشتری میکنه و باعث میشه وضعیت مادر خواب راحتتری داشته باشه . . 📌شما در چه وضعیتی در خواب احساس بهتری دارید ؟ 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇 . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #خواب_راحت #خواب_در_بارداری #خواب #خوابیدن #خوابیدن_صحیح #پهلوی_چپ #دوران_حاملگی
25 اردیبهشت 1401 11:08:47
427 بازدید
moshaver.mama
این پست و بدرخواست شما عزیزان گذاشتم . ◀️شروع اولین حرکات جنین از هفته ۱۶ تا ۲۴ اتفاق میوفته و تجربه شخصی خودم 😍👇. جنین دختر اغلب تو هفته ۱۵ تا ۱۸ تکون میخوره و پسر بعد هفته ۲۰ 👶 . 📌مامان های عزیز زیر این پست برام بگید جنین تون چی هستش (دختر یا پسر) و اولین حرکتشو تو چه هفته ای داشت 👇😍؟؟ . 📌اینو هم بگم من با این روش کلی تشخیص جنسیت درست هم کردم 😍😊 اگر مامانی بگه هفته ۱۵ یا ۱۶ جنینم حرکت کرد بهش میگم دختره و اگر تا هفته ۲۰ جنین حرکت نداشت و مثلا تو هفته ۲۲ تکون خورد پسر . . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #دختر #پسر #جنین_پسر #جنین_دختر #حرکت_جنین #ماه_چهارم #بارداری #تکون_خوردن_نینی #حاملگی_زایمان_بارداری
06 بهمن 1400 07:59:31
626 بازدید
باقری
0
1
لیمو ترش تازه 🍋: چند لیموی تازه و آب گرفته و بمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست نواحی تیره قرار بدید و سپس با آب سرد بشورید انجام اینکار بمدت ۱۰ روز بخصوص قبل حمام تاثیر بسزایی دارد . خیار 🥒: یک برش از خیار را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند و سپس آن را بشویید. . روغن نارگیل 🥥: روغن نارگیل یکی از بهترین روشن کننده های پوست تیره زیر بغل و اندام تناسلی است. . اب سیب زمینی 🥔: برای ۱۵ دقیقه روی پوست تیره زیر بغل و اندام تناسلی بگذارید و سپس بشورید . . لیمو و شکر 🍋: بمدت ۱۵ دقیقه نواحی تیره و با این ترکیب ماساژ دهید . . گلاب و جوش شیرین 🍚: یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به مقداری گلاب اضافه کرده و محلول را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. . سرکه سیب🍷. بمدت ۱۵ دقیقه روی پوست نواحی تیره قرار دهید و سپس با آب شستشو بدید. . ژل الویه ورا: بمدت ۲۰ دقیقه روی پوست گذاشته و سپس شستشو دهید . . . #سفید_کردن_واژن #سفید #نواحی_تیره_بدن #درمان_سنتی #درمان_گیاهی #راهکارهای_ساده