. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

. 💙کلیپ زایمان سزارین💙 پست زایمان طبیعی رو داشتیم، جای سزارین تو پیج خالی بود ❌اگه روحیه حساسی داری یا زایمانت نزدیکه پیشنهاد میکنم نگاه نکنی❌ اصلا نمیشه گفت زایمان طبیعی برای همه مناسبتره هرکسی با توجه به شرایطی که داره مشخص میشه کدوم زایمان براش بهتره اما در کل میخوام بهت بگم اگه میتونی طبیعی زایمان کنی و به خاطر ترس و نگرانی هایی که بیشترش هم به خاطر عدم آگاهیه تصمیم داری سزارین بشی؛ عوارض سزارین کم نیست! چه برای خودت، چه برای کوچولوت❗️ بیا تا چندتاشو بهت بگم 💕خونریزی بیشتر 💕خطر عفونت یا باز شدن زخم 💕احتمال بیشتر لخته شدن خون 💕طولانی تر بودن زمان استراحت و درد بیشتر بعد از زایمان 💕عوارض بیهوشی 💕خطر چسبندگی و آسیب به رحم در نیتجه احتمال ناباروری 💕احتمال مشکلات تنفسی کوچولوت البته اینطوری نیست که فقط عارضه داشته باشه فوایدی هم داره مثلا پرینه اسیب نمیبینه، درد قبل از زایمان کمتره، خبری هم از دیستوشی شانه و زایمان سخت نیست ولی به نظر من اونقدر زایمان طبیعی فواید بیشتری داره که نخوای بدون داشتن وضعیت خاص، سزارین رو انتخاب کنی حالا برای اینکه ترست از زایمان طبیعی کم شه میخوام چندتا از فوایدش رو بهت بگم 💕خونریزی خیلی کمتر 💕خیلی سریع سرپا میشی و میتونی بری خونه (که به نظرم بهترین فایدش همینه) 💕احتمال کمتر عفونت 💕درد کمتر بعد از زایمان 💕کاهش وزن سریع تر بعد از زایمان در اخر امیدوارم هر روشی رو که انتخاب میکنی ازش خیلی راضی باشی و اذیت نشی😌 حالا نوبت توئه😍 زیر این پست برام بنویس طبیعی یا سزارین؟ و چرا؟ اگه سوالی هم داشتی بپرس تا جواب بدم این پستو لایک کن و برای دوستات بفرست تا بتونی بقیه پست‌ها رو هم ببینی😚 مراقب خودت باش🎈 ##زایمان_سزارین #عفونت_زخم #زایمان_طبیعی_فیزیولوژیک #درد_زایمان #سزارین_یا_زایمان_طبیعی #زایمان_راحت #بارداری_زایمان #فیلم_زایمان_طبیعی #فیلم_سزارین #خونریزی_زایمان #سزارین_اورژانسی#خونریزی_غیرطبیعی #سزارین_سالم #بخیه_سزارین #مامایی_زنان #عوارض_سزارین #زایمان_طبیعی_بدون_درد

@momidwifery بی‌خوابی واسه خیلی از مامانای باردار پیش میاد☹ تو این پست راهکارهای مقابله با این مشکل رو بررسی کردیم🤩 شما هم تو بارداری دچار بیخوابی یا بدخوابی شدین؟ این پست رو واسه مامانای باردار بفرست😍 تو پیج کلی پست کاربردی دیگه هم داریم😌 @momidwifery @momidwifery #بیخوابی_در_بارداری #بیخوابی_بارداری #بدخوابی #بارداري_هفته_به_هفته #مشکلات_بارداری #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #بیخوابی_شبانه #اسطوخودوس

. سلام مامانای مهربون😍 پست رو ورق بزنید🌹 برخلاف تصور خیلیامون، جنین در شکم مامان، حس بینایی، شنوایی، بویایی،لامسه و چشایی داره و میتونه دنیای بیرون رو درک کنه😃 البته حواس مختلف جنین در هفته های متفاوت به وجود میان که در پست های آینده دراین مورد هم حرف میزنیم😊 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 مراقب خودت و نی‌نی باش🥰 #جنین_زیبا #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_جنین #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #حواس_جنین #جنین_باهوش #مادر_آگاه #بارداری_راحت #اقدام_به_بارداری #جنین_هفته_به_هفته #جنین_کودک_مادر

. سلاااام مامان قشنگم😍 امیدوارم که حال خودت و نی‌نی خوب باشه #غربالگری_سه_ماهه_اول #غربالگری_دوم #غربالگری_بارداری #غربالگری_اول #غربالگری_بارداری #سونوگرافی_nt #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_ان_تی #ازمایش_خون #آزمایش_بارداری #غربالگری_جنین #سندرم_داون #آمنیوسنتز #تست_سل_فری #تست_nipt #سونوگرافی_بارداری #سقط_جنین #سونوگرافی_آنومالی

. خیلی از مامانای قشنگمون بعد به دنیا اومدن کوچولوشون این علائم رو تجربه میکنن... شما کدوم یکی از این علائمو داشتین؟🤔 مرسی از حمایت همیشگیتون دوستای قشنگم💜 #بعد_زایمان #دوره_نفاس #زایمان_با_آگاهی #ریزش_مو_بعد_از_زایمان #زایمان_شیرین #افسردگی_بعد_از_زایمان #زایمان_اسان #افسردگی_بعد_زایمان #تولد_فرزند #دوران_شیردهی #شیردهی_مادر #مادر_اگاه #نوزاد_نارس #نوزاد_شیر_خوار #زایمان_بی_درد #خونریزی_بعد_از_زایمان #احتقان_پستان #ترشح_شیر #زخم_نوک_سینه #شیردهی_موفق #یبوست_بارداری #نوزادشیرخوار